În timpul sarcinii, volumul de sânge din organism va crește. Acest lucru va face ca inima să lucreze mai mult pentru a menține sângele să circule corect. O creștere a performanței inimii determină o bătaie mai rapidă, așa că este posibil să simți adesea o palpitație incontrolabilă. Pentru mai multe detalii despre cauzele palpitațiilor inimii în timpul sarcinii și cum să le depășim, să ne uităm la următoarele recenzii.
Este normal ca ritmul cardiac să crească în timpul sarcinii?
În cele mai multe cazuri, o creștere a frecvenței cardiace de până la 100 bpm este normală. Între timp, la femeile însărcinate, creșterea ritmului cardiac poate crește cu aproximativ 25%. Potrivit Colegiului American de Obstetrică și Ginecologie (ACOG), o creștere sigură a ritmului cardiac pentru femeile însărcinate nu este mai mare de 140 bpm.
Această condiție de creștere a frecvenței cardiace este cunoscută sub numele de tahicardie și este foarte frecventă în timpul sarcinii. În timpul sarcinii, organismul nu oferă doar nutrienți și oxigen mamei, ci și fătului. Acest lucru face ca inima să crească pentru a pompa mai mult sânge pentru a circula aceste nevoi.
Cauzele bătăilor inimii în timpul sarcinii
Pe lângă factorii fiziologici, există câțiva alți factori care pot provoca palpitații în timpul sarcinii, inclusiv:
1. Modificări ale inimii și fluxului sanguin
Uterul are nevoie de mai mult sânge pentru a furniza suficient oxigen și substanțe nutritive pentru creșterea și dezvoltarea bebelușului. Drept urmare, inima va pompa cu aproximativ 30-50% mai mult sânge decât de obicei.
Prin urmare, o frecvență cardiacă normală care variază de la 60-80 bpm va crește cu 10-20 bpm în timpul sarcinii. Această creștere va atinge un maxim în jurul celui de-al treilea trimestru de sarcină.
2. Anxietate
Este firesc ca mamele să-și facă griji pentru starea mamelor și, de asemenea, a Micuțului din pântece. Această anxietate poate declanșa o creștere a ritmului cardiac.
3. Modificări ale mărimii uterului
Pe măsură ce vârsta gestațională crește, dimensiunea uterului va crește pentru a oferi spațiu pentru creșterea copilului. De asemenea, necesită mai multă alimentare cu sânge, astfel încât inima lucrează mai mult pentru a pompa sângele în uter, astfel încât ritmul cardiac va crește.
4. Modificări ale sânilor
Glandele mamare încep să funcționeze în timp ce încă ești însărcinată pentru a-ți pregăti corpul pentru alăptare. Pe măsură ce sânii se extind și țesutul se extinde, fluxul sanguin crește și el, ceea ce înseamnă că inima trebuie să pompeze mai mult sânge decât de obicei.
5. Alte afectiuni medicale
Tulburările tiroidiene, anemia, preeclampsia și problemele cardiace, cum ar fi bolile coronariene și hipertensiunea arterială pot stimula, de asemenea, o creștere a frecvenței cardiace în timpul sarcinii.
6. Alte efecte asupra sarcinii
Creșterea în greutate, modificările hormonale și efectele secundare ale medicamentelor pot pune o presiune asupra sistemului circulator, provocând o creștere a ritmului cardiac.
Alte simptome însoțitoare
O frecvență cardiacă crescută în timpul sarcinii este de obicei însoțită de alte simptome, cum ar fi dificultăți de respirație, amețeli sau leșin. Dacă apare această afecțiune, contactați imediat un medic pentru un tratament suplimentar.
Bătăile inimii în timpul sarcinii sunt dăunătoare pentru făt?
În cele mai multe cazuri, o creștere a frecvenței cardiace în timpul sarcinii este un semn al unei sarcini sănătoase. Acest lucru arată că corpul tău funcționează corect pentru a satisface oxigenul și nutrienții de care copilul tău are nevoie pentru a se dezvolta. Atâta timp cât nu există alte simptome periculoase care să nu însoțească, nu trebuie să vă faceți griji.
Ce ar trebui să faci dacă inima ta bate cu putere în timpul sarcinii?
Chiar dacă este normal să ai palpitații în timpul sarcinii, s-ar putea să te simți în continuare inconfortabil. Pentru a ajuta, iată câteva lucruri pe care le puteți face.
- Încercați să vă păstrați calmul și să evitați stresul bând ocazional ceai de mușețel sau inhalând aromaterapie.
- Dormiți suficient noaptea în mod regulat.
- Practicați tehnici de relaxare, cum ar fi yoga, respirație profundă și meditație.
- Bea suficienta apa pentru a ramane bine hidratat.
Palpitațiile inimii în timpul sarcinii vă pot face adesea să vă faceți griji și să vă simțiți inconfortabil. Totuși, rețineți că aceasta este una dintre modificările fiziologice normale în timpul fazei de sarcină. Atâta timp cât nu există alte simptome periculoase care însoțesc, nu trebuie să te stresezi, da. (SAC)
Sursă:
Mom Junction. „Bătăi rapide ale inimii (palpitații) în timpul sarcinii: cauze și management”.
