Intra in ultimul trimestru, in general mamicile incep sa afle o multime de sfaturi pentru a naste lin si fara durere. Există multe sugestii de la părinți și informații de pe internet despre mâncare sau băuturi bune pe care mamele să le consume pentru a facilita procesul de naștere.
Una dintre băuturile care sunt adesea recomandate mamelor care sunt însărcinate pentru naștere fără probleme este medicina pe bază de plante. Jamu este cunoscut ca o băutură tradițională care are multe beneficii pentru sănătate. Dar nu neapărat ierburile pe care le consumi înainte de sarcină au aceleași beneficii pentru corpul gravidei. Ar putea fi, de asemenea, ierburile să fie dăunătoare fătului.
Citește și: Băuturile prea calde cresc riscul de cancer
Pericol sau nu consumați Jamu în timpul sarcinii?
Medicina pe bază de plante nu se bazează doar pe o medicină tradițională care ajută la vindecarea gripei, răcelii și la menținerea imunității, pentru femei medicina pe bază de plante este cunoscută și ca o băutură care poate facilita menstruația. Potrivit unor persoane, ierburile care au un element de gust acru și turmericul acru nu sunt recomandate mamelor, în special ierburile care sunt în ambalaj. Se teme că conținutul din plante medicinale poate provoca avort spontan. În plus, doza sigură de medicament pe bază de plante care nu are încă un standard, este contrară lumii medicale care consideră importanța oricărei doze consumate de oameni, în special de femeile însărcinate. Pentru medicamentele din plante ambalate, este și periculos pentru că nu știi ce ingrediente sintetice sunt incluse în medicamentul din plante sau au conservanți sau nu.
Care este impactul dacă mamele consumă Jamu?
Există unele plante care nu sunt recomandate pentru consum în timpul sarcinii, deoarece pot provoca avort spontan, naștere prematură, contracții uterine și pot răni copilul în uter. Există studii care arată că nu toate medicamentele pe bază de plante sunt sigure pentru consum.
Medicament pe bază de plante care conține acid, se teme că va interfera cu dezvoltarea fătului. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că nu ar trebui să consumi deloc ierburi. Dacă încerci să bei plante medicinale cu ingrediente naturale care au fost dovedite medical și clinic că aceste plante au beneficii bune pentru conținut, nu este nimic rău să încerci. Obstetricianul Hasnah Siregar, Sp.OG de la RSAB Harapan Kita a spus odată că femeile însărcinate pot consuma ingrediente din plante din ingrediente naturale care au beneficii pentru sarcină, doar că utilizarea lor trebuie supravegheată de un medic.
Citește și: Beneficiile băuturilor probiotice pentru sănătatea corpului
Ce ierburi sunt sigure și nu sunt sigure de consumat?
Nu se știe exact ce plante sunt dăunătoare femeilor însărcinate. Prin urmare, este important să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu echipa medicală pentru a afla efectele plantelor pe care le consumați.
Potrivit declarației American Pregnancy, ingredientele din plante precum rozmarinul, kencurul și ginsengul vor avea un impact negativ dacă sunt consumate în exces, deoarece au efectul de a lua medicamente. Folosind prea mult rozmarin poate provoca sângerare. În plus, se teme că acidul turmeric, care este util pentru facilitarea menstruației, are și potențialul de a provoca sângerare.
În plus, ierburile ambalate pentru livrare lină nu sunt recomandate femeilor însărcinate din cauza conținutului sintetic necunoscut din ele. Nu se știe dacă ierburile conțin conservanți sau alte substanțe chimice. Între timp, ierburi care sunt sigure pentru consum conform American Pregnancy deoarece dacă le consumi nu vei avea probleme sau efecte negative și anume:
- Frunze de mentă, aroma de mentă produsă este suficient de puternică pentru a depăși greața și balonarea la femeile însărcinate.
- Se crede că ghimbirul ameliorează greața.
- Frunze roșii de zmeură, această plantă conține fier care poate ameliora greața și poate reduce durerea în timpul nașterii.
Ar trebui să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră dacă aveți de gând să consumați ierburi și să consumați ierburi care sunt complet naturale și derivate din plante.
