Banda Sanatoasa trebuie sa fi experimentat ceva numit balonare si greata. Fie balonare și greață din cauza răcelii, ulcere care reapar, sau poate din cauza efectelor rău de mișcare. Nu de puține ori, balonarea și greața experimentate vă fac să vă simțiți inconfortabil în timpul desfășurării activităților. Așadar, ca să nu te simți deranjat din cauza acestei probleme de balonare și greață, hai să vedem cum să o rezolvi de la Guesehat! Da, dar înainte de a ști cum să ne ocupăm, este mai bine să cunoaștem mai întâi câteva dintre cauze.
Citește și: Intrarea vântului, plângeri tradiționale indoneziene
Cauze și simptome de balonare și greață
Practic, un stomac umflat este o formă de tulburare care apare în sistemul digestiv, și anume stomacul se va simți plin, strâns și gazos. Nu numai că, stomacul cuiva care suferă de balonare va arăta puțin mai mare decât o persoană normală.
În plus, există câteva alte simptome care sunt resimțite în mod obișnuit atunci când o persoană se confruntă cu flatulență, inclusiv:
O senzație de plinătate, strângere sau umflare a abdomenului.
Durere și plin de gaz în stomac.
Durerea care apare poate provoca crampe stomacale.
Frecvența eructarilor care devine mai frecventă.
Confuzie în stomac și greață.
Expirați excesiv.
După cum sa menționat anterior, există multe cauze ale flatulenței, inclusiv:
Înghițind prea mult aer.
Constipație.
Fum.
Mănâncă prea repede.
Creștere în greutate.
Creștere bacteriană care este prea rapidă în intestinul subțire.
Fluctuații hormonale, în special la femeile care se confruntă cu sindrom premenstrual.
Anumite afecțiuni medicale, cum ar fi giardioza (un parazit intestinal).
Cum să depășești stomacul umflat și greața
La majoritatea oamenilor, flatulența și greața sunt doar simptome ușoare care nu necesită tratament special. În general, flatulența poate dispărea de la sine controlând porția de mâncare, mâncând la timp, reducând consumul de grăsimi, evitând băuturile carbogazoase sau cofeina și mestecând lent alimentele. Cu toate acestea, această metodă ar trebui totuși ajustată în funcție de cauza balonării și a greaței.
Dacă metodele de mai sus au fost făcute, dar balonarea și greața sunt încă resimțite, atunci Banda sănătoasă poate lua medicamente pentru balonare și pentru ameliorarea greaței. Astăzi, există mai multe tipuri de mărci comerciale care oferă proprietăți pentru a ameliora balonarea și greața. Dar dacă chiar vrei să obții cele mai bune beneficii, atunci alege tipul de medicament făcut din ingrediente naturale pe bază de plante, astfel încât să fie sigur de utilizat, gang!
