Vă place să faceți poze, bandele? Aparent, hobby-ul de fotografie pe care îl faci are propriile sale beneficii pentru sănătate. Deci, care sunt beneficiile pentru sănătate ale fotografiei pe care trebuie să le cunoașteți? Verificați-l unul câte unul mai jos, băieți!
Beneficiile pentru sănătate ale fotografiei
Nu numai că au beneficii pentru fizicul nostru, fotografia este bună și pentru sănătatea mintală. Iată care sunt beneficiile fotografiei pentru sănătate!
1. Corpul devine sănătos
Pentru a obține fotografii uimitoare și valoroase, cu siguranță trebuie să vă plimbați sau să faceți o plimbare pentru a căuta obiecte foto. Pe lângă mersul pe jos, te vei mișca și activ pentru a găsi unghiul potrivit atunci când fotografiezi. Prin urmare, dacă vă place fotografia, acest lucru vă va face corpul activ.
Dacă vă mișcați și mergeți în mod activ cel puțin 30 de minute în mod regulat, va avea un impact asupra sănătății dumneavoastră. După cum știm, mersul pe jos are diverse beneficii pentru sănătate, cum ar fi scăderea riscului de boli cronice și îmbunătățirea dispoziției.
2. Creșteți creativitatea și imaginația
Când vânați fotografii, trebuie să mergeți activ pentru a găsi obiecte foto și să vă concentrați asupra obiectului de capturat. Potrivit cercetărilor, mersul activ timp de 30 de minute poate îmbunătăți abilitățile de gândire creativă. În plus, fotografia este, de asemenea, considerată a fi capabilă să dezvolte imaginația.
Citește și: 6 hobby-uri care îți pot crește inteligența și sănătatea!
3. Fă fericit și eliberează stresul
Nu numai că te concentrează mai mult și mărește creativitatea, fotografia este bună și pentru sănătatea mintală, deoarece te face fericit și ameliorează stresul. Când vânați fotografii, vi se cere să gândiți calm și să vă concentrați. Prin urmare, fotografia este considerată a fi capabilă să elibereze stresul.
4. Creșteți încrederea
După ce ai surprins un anumit moment prin fotografie, îl distribui prin rețelele de socializare sau prin alte media? Se pare că atunci când distribuiți fotografii cu alte persoane și obțineți răspunsuri pozitive de la oamenii din jurul vostru, vă va crește încrederea în sine, știți, bandele.
Citește și: Hobby de snorkeling? Atenție la aceste 3 animale!
5. Îmbunătățiți memoria
Prin fotografie, poți surprinde diverse momente din viață. Când se uită înapoi la momentele care au fost imortalizate, creierul va căuta și va aminti amintirea sau momentul. Acesta este motivul pentru care fotografia poate îmbunătăți memoria.
Ei bine, pentru cei dintre voi cărora le place fotografia, precum și iubitorii de animale, Concursul Internațional de Fotografie cu Animale (IAPC) are loc și anul acesta, Gengs. Deci, nu doar să faci hobby-uri, prin concursuri de fotografie, vei experimenta și diverse beneficii pentru sănătate, așa cum am menționat mai sus.
„Invităm oamenii cărora le place fotografia să surprindă momente alături de animale. Acest lucru este, de asemenea, pentru a crește gradul de conștientizare pentru a iubi animalele și mai mult”, a declarat Hans Manansang, director adjunct al Taman Safari Indonesia, atunci când a vorbit la Ceremonia de lansare a IAPC 2019 de la Acvariul Jakarta sâmbătă (27/7).
Ce trebuie să știți, IAPC 2019 este cea de-a 29-a competiție foto care se desfășoară din 1990, bande. Această competiție se desfășoară și de la sfârșitul lunii iulie până în octombrie, cu evenimentul culminant (premierea) pe 2 noiembrie.
Sursă:
Ceremonia de lansare a Competiției Internaționale de Fotografie cu Animale (IAPC) 2019 la Acvariul Jakarta pe 27 iulie 2019.
Poza corectă. Beneficii uimitoare ale fotografiei .
Erou al fotografiei. 7 Beneficii terapeutice ale fotografiei .
