În ultima săptămână, am fost din nou șocați de dezastrul incendiilor forestiere din Kalimantan. Ca urmare, unele zone din Sumatra și Kalimantan au fost expuse unui smog foarte dens. Chiar și condițiile de aer au intrat într-o etapă periculoasă. Cum să preveniți efectele negative ale fumului asupra sănătății?
Mai multe site-uri care furnizează hărți de poluare a aerului, AirVisual, au remarcat că în Riau, nivelul actual de poluare este foarte ridicat, departe de pragul sănătos. AirViual spune că indicele său de calitate a aerului este de peste 200.
Cu cât este mai mare numărul AIQ înseamnă că calitatea aerului din Riau și Kalimantan este foarte nesănătoasă. Această cifră este apoi folosită ca referință de către poporul indonezian, cerând guvernului să fie responsabil pentru rezolvarea imediată a incendiilor forestiere.
De fapt, incendiile forestiere sunt o problemă clasică în Indonezia de mulți ani. De fapt, în fiecare an locuitorii din mai multe provincii din Sumatra și Kalimantan sunt „forțați” să respire aer plin de fum.
Agenția Națională de Management al Dezastrelor (BNBP) a declarat chiar că, dacă nu sunt abordate imediat, aceste incendii de pădure ar deveni o arenă pentru crime în masă. toate părțile îndeamnă guvernul să-și asume imediat responsabilitatea pentru această stare tristă.
Citește și: Poluarea aerului și impactul ei asupra copiilor
Standarde nesănătoase de calitate a aerului
Anterior, vă rugăm să rețineți că Organizația Mondială a Sănătății (OMS) are un standard pentru aer sănătos. Aerul sănătos este cel care are un minim de particule fine de praf sau PM (Particulate Matter).
Referindu-ne la înregistrările BNPB de sâmbătă (14/9), cel mai mare indice standard de poluare a aerului (ISPU) este în Pekanbaru 269, Dumai 170, Rohan Hilir 141, Siak 125, Bengkalis 121 și Kampar 113. Calitatea aerului măsurată de ISPU este în categoria bună (0 - 50), moderată (51 - 100), nesănătos (101 - 199), foarte nesănătos (200 - 299) și periculos (peste 300).
Datele arată și calitatea aerului în alte provincii, cum ar fi Jambi (123), Insulele Riau (89), Sumatra de Sud (51), Sumatra de Vest (46) și Aceh (14). Informații și relații publice (Pusdatinmas) BNPB Agus Wibowo .
Citește și: Expunerea la fum crește riscul de hipertensiune arterială
Impactul negativ al fumului asupra sănătății
Cu o calitate atât de slabă a aerului, persoanele care sunt expuse la fumul de la incendiile forestiere sunt amenințate cu diverse probleme de sănătate. Aici sunt câțiva dintre ei:
1. Infecția tractului respirator superior (IRA)
Infecția căilor respiratorii superioare este unul dintre efectele adverse ale fumului asupra sănătății, care este resimțit mai ales de locuitorii care locuiesc în Pekanbaru și în alte zone expuse fumului.
Infecțiile căilor respiratorii apar din cauza expunerii la poluanții din fumul de ardere. Cu cât este mai mică dimensiunea PM în aer, cu atât este mai ușor să fie inhalat și absorbit de organism în țesutul respirator și chiar se amestecă cu fluxul sanguin.
Această infecție poate să nu sune înfricoșătoare, dar dacă este lăsată necontrolată, va continua să se acumuleze și apare un efect de domino care va afecta diferite organe vitale. Cel mai teribil risc este de a duce la moarte prematură la o vârstă fragedă.
Citește și: Jakarta are un nivel ridicat de poluare, acesta este efectul poluării aerului!
2. Slăbește funcțiile organelor vitale
Din tractul respirator, particulele de poluare din fum se vor ancora în diferite organe vitale, cum ar fi plămânii și inima. Slăbirea funcției organelor vitale este, de asemenea, cauzată în principal de expunerea la fum. Acest fum distruge stratul de ozon. Raportând de la Science Daily, ozonul contribuie la creșterea ratei zilnice de deces cu 0,3%.
3. Simptome de bronșită și astm
Un studiu a arătat că simptomele bronșitei la copiii cu astm bronșic s-au îmbunătățit după expunerea pe termen lung la particule de fum.
Cum să preveniți efectele negative ale fumului asupra sănătății
Deoarece calitatea aerului din zonele afectate de fumul incendiilor de pădure vă permite să fiți expuși la diverse riscuri pentru sănătate în viitor, ar trebui să începeți să acordați atenție modalităților de a le anticipa începând de astăzi. Nu uitați să vizitați imediat clinicile și Puskesmas-urile care au fost furnizate dacă aveți simptome de boli legate de fumat:
1. Folosirea unei măști în aer liber
Nu purtați doar o mască de față când conduceți un vehicul cu motor. Pentru a vă proteja tractul respirator și corpul în ansamblu, purtați o mască standard oriunde mergeți. Utilizați filtre de aer de bună calitate, astfel încât expunerea la poluanți să poată fi minimizată pe cât posibil.
Citește și: Cunoașteți tipurile de măști de protejat de poluare
2. Închiderea accesului aerian exterior
Deschiderea ferestrelor pentru puțin aer este bine, dar depinde de regiunea în care locuiești. Dacă calitatea aerului din zona dumneavoastră este groasă din cauza fumului, nu ar trebui să deschideți prea des accesul la aer din exterior. Această metodă poate împiedica aerul din cameră să fie expus la prea multă poluare.
3. Purificator de aer
Cumpărați un purificator de aer care funcționează pentru a steriliza aerul din cameră. Pentru ca aerul inhalat să rămână curat și fără fum. Deși efectul poate fi mic, poate fi o ușurare temporară până la stingerea incendiilor forestiere.
4. Tratament
Ultimul lucru de care aveți nevoie este să vedeți un medic. Consultați dacă sunteți astmatic și experimentați o agravare a simptomelor din cauza acestui smog. Ar trebui să vă limitați activitățile în aer liber pentru moment.
Citește și: Sfaturi pentru a rămâne sănătos chiar dacă locuiești într-un oraș cu o calitate slabă a aerului
Referinţă:
Cnnindonesia.com. BNPB despre Riau Smoke: Dacă eșuăm, suntem potențiali ucigași
Consumereports.org. Evitați efectele negative ale poluanților din aer
CARE. Profilul țării PHE.
