Eructarea este una dintre cele mai importante rutine pentru bebeluși după hrănire. Eructarea poate elibera aerul prins în stomacul copilului. Această circulație a aerului îl va face să se simtă mai confortabil și mai puțin agitat. În plus, eructarea creează și un spațiu mai spațios în stomacul micuțului, știți, mămici. Ca urmare, bebelușul devine mai calm și poate continua să alăpteze mai mult timp. Obișnuirea să-ți eructe micuțul în timpul pauzelor de alăptare este, de asemenea, foarte benefic pentru micuțul tău care prezintă adesea simptome de BRGE (boala de reflux gastroesofagian).
Deși eructarea este de obicei numai după hrănire, unii bebeluși eructează frecvent. Care este cauza?
Citeste si: Cunoașterea despre BRGE la sugari
Cauzele bebelușilor continuă să eructe
Dacă stomacul bebelușului tău reține prea multe gaze, este mai probabil să eructe foarte mult. Cum poate fi așa? Acest lucru se datorează faptului că stomacul care stochează o mulțime de gaz tinde să experimenteze balonare, durere, greață și arsuri (arsuri la stomac). Aceasta este ceea ce provoacă eructații constante.
Citeste si: Recunoașteți tulburările digestive frecvente la femeile însărcinate
9 lucruri care declanșează balonarea la micuțul tău
Unele dintre următoarele lucruri sunt adesea considerate a fi cauza cantității mari de gaz stocate în stomacul micuțului pentru a crea probleme digestive.
1. Mănâncă în grabă. Când micuțul tău mănâncă în grabă, va înghiți mult aer. Acest obicei nu este bun, deoarece poate provoca gaze în stomac, astfel încât să devină balonat. Învață-i pe copii cât mai devreme să mestece corect alimentele cu gura închisă. După ce termini de mâncat, fă-ți obiceiul să bei apă direct din pahar, nu dintr-un pai.
2. Erori de alăptare. Dacă micuțul tău are adesea probleme cu flatulența, deși nu este încă obligatoriu pentru hrănirea complementară, ar trebui să evaluezi modul în care l-ai alăptat până acum pe micuțul tău. Poziția greșită de alăptare, modul greșit de a suge mamelonul și stilul de alăptare în grabă sunt foarte riscante pentru a provoca balonare. În plus, dacă micuțul nu este hrănit rapid deși îi este foame, va face să pătrundă vântul în tubul digestiv al micuțului.
3. Digera anumite tipuri de proteine din laptele matern sau formula. Dacă micuțul tău are dureri abdominale și balonare după hrănire, asta înseamnă că poate avea o intoleranță la proteine în alimentele pe care le consumi. Drept urmare, micuțul are dificultăți în digerare, astfel încât stomacul îi este gazos și umflat. Discutați cu medicul pediatru despre asta. Limitați consumul de alimente care sunt suspectate a fi cauza acestei intoleranțe la proteine. Pe de altă parte, dacă această plângere se constată după ce micuțul tău bea lapte formulă, cel mai probabil se confruntă cu intoleranță la lactoză în conținutul de lapte de vacă din laptele formulă. Soluția, mamele pot trece la lapte hipoalergenic.
4. Nu pot fi tăcut în timp ce mănânci. Adesea, părinții fac tot ce le stă în putință pentru a-și face copilul să mănânce, inclusiv să-l lase să se plimbe sau să se uite la televizor în timp ce mănâncă. Când copilul rătăcește și se joacă în timp ce mănâncă, aerul poate pătrunde în tractul intestinal. Dacă ai asta, micuțul tău va mesteca rapid mâncarea, astfel încât activitățile de joc să nu fie deranjate. Acest mod de a mânca crește și consumul de aer și nu este bun pentru digestie. Dacă copilul dumneavoastră se uită la televizor în timp ce mănâncă, el poate ignora semnalele corpului când se simte sătul. Cere-i micuțului tău să stea liniștit la masă în timp ce mănâncă. Ghidează-ți micuțul să mestece bine mâncarea încet în timp ce mănâncă cu plăcere.
5. Consumați o mulțime de alimente bogate în fibre. Intestinele unor copii sunt sensibile la fibre sau grăsimi. Fii atent la ce tipuri de alimente il fac pe micutul tau sa experimenteze probleme gastrointestinale, apoi incearca sa limitezi cantitatea de consum.
6. Bea mult sifon. Când micuțul tău crește și este mai liber să aleagă meniurile de mâncare și gustări, băuturile răcoritoare sunt una care trebuie limitată în consum. Băuturile carbogazoase precum sifonul conțin acid fosforic care poate provoca exces de gaze și poate provoca probleme digestive. De asemenea, sifonul tinde să-i facă pe copii să se simtă sătui, așa că le este lene să bea lapte și apă, uneori chiar și cel mic este reticent să-și termine mâncarea. Incearca sa limitezi sifonul pentru a o limita macar la anumite situatii, astfel incat nutrientii de care micutul tau are nevoie pe parcursul zilei sa fie in continuare impliniti.
7. Mănâncă Anumite Legume. Broccoli și conopida sunt 2 tipuri de legume verzi care tind să creeze gaze în stomacul micuțului tău, dacă sunt consumate în exces. Asta nu înseamnă că trebuie să încetezi să mai consumi conopidă și broccoli la micuțul tău, nu-i așa? Doar asigurați-vă că nu o dați prea des.
8. Bea mult suc. Sucurile sunt bune pentru copii. Totusi, daca micutul tau bea mai mult de 1 pahar de suc pe zi, acest obicei poate stimula aparitia excesului de gaz. Unii copii le este greu să digere fructoza și zaharoza din suc, ceea ce poate provoca gaze și chiar diaree. Bea prea mult suc îi face și pe copii să se simtă prea plini, așa că nu mai are loc în organele lor digestive pentru a absorbi alți nutrienți. În plus, oferind sucuri de fructe foarte dulci, dinții bebelușului dumneavoastră vor fi expuși la prea mult zahăr. În mod ideal, copiii cu vârsta sub 3 ani nu beau suc sau sifon. Pentru a evita cariile și obezitatea, este mai bine ca copiii să bea apă și lapte.
9. Nu bea suficientă apă. Apa potabilă cu sârguință nu rezolvă problema gazelor la care este predispus micuțul tău, dar va ameliora foarte mult disconfortul din stomac. Obisnuieste-te ca micutul tau sa bea in mod regulat cateva pahare de apa in fiecare zi. Mamicile pot da lapte sau suc de fructe care nu este prea dulce pentru gust, dar nu uita de apa. Obiceiurile bune de a bea apa pot preveni micutul tau de diverse probleme de sanatate.
Adresați-vă medicului dacă copilul dumneavoastră este obișnuit să eructe continuu pe tot parcursul zilei sau dacă îl doare stomacul din cauza gazelor mai mult de 3 zile. Durerea de stomac declanșată de volumul de gaze din stomac și însoțită de diverse simptome precum vărsături, diaree, scăderea poftei de mâncare sau febră, pot indica o afecțiune mai gravă a sistemului digestiv al micuțului tău. Pediatrul va verifica orice simptome, cum ar fi boala inflamatorie intestinală, apendicita, alergii alimentare, intoleranță la lactoză sau infecții ale tractului urinar. (TA/OCH)
