Fructul dragonului este un fruct care poate scădea tensiunea arterială. Nu numai asta, acest fruct este potrivit si pentru a fi complementar bebelusilor in varsta de 6 luni, deoarece este bogat in nutrienti. Numiți-o în el există fosfor, apă, calciu și, desigur, vitamine ca și alte fructe. Acești nutrienți sunt, desigur, foarte importanți în creșterea și dezvoltarea bebelușilor.
Fructul dragonului nu este un fruct despre care se aude adesea că este folosit ca hrană solidă. Dar acest fruct este foarte bogat în beneficii. Antioxidanții din fructele dragonului sunt foarte mari. Acești antioxidanți funcționează pentru a îndepărta radicalii liberi care cauzează cancer. În plus, un alt conținut destul de mare este carotenul, care este bun pentru sănătatea ochilor bebelușului.
Daca micutul tau are probleme digestive, mamicile pot include fructe de dragon ca aport de MPASI, deoarece acest fruct este bogat in fibre. Proteina care ajută la procesele metabolice din corpul bebelușului se află și în acest fruct. Deci, fructele dragonului sunt foarte bogate în beneficii.
Mamele ar putea fi îngrijorate dacă fructele dragonului sunt potrivite pentru un copil de 6 luni. În plus, acest fruct are semințe. Chiar și așa, semințele conținute de fructul dragonului sunt foarte mici și nu vor face copilul să se sufoce. Pulpa moale și suculentă este, de asemenea, foarte bună pentru a mânca bebelușii atunci când este cald sau în sezonul uscat ca acum.
Adulții care au consumat vreodată fructe de dragon trebuie să fie conștienți de faptul că fructele de dragon roșii pot face urina ușor roșiatică. Același lucru este valabil și pentru scaunele pentru copii. Mamicile vor găsi culoarea scaunului copilului tău ușor diferită. Cu toate acestea, culoarea scaunului va reveni la normal în aceeași zi.
Mamicile se pot întreba, de asemenea, dacă vor să aleagă fructe de dragon roșii, galbene sau albe. Toate trei au foarte multă nutriție. Fructul dragonului alb conține destul de multă vitamina C. În timp ce fructele dragonului roșu au un conținut ridicat de antioxidanți și au un gust mai dulce.
Dacă găsești un fruct de dragon galben, acest fruct este, de asemenea, bun și bogat în vitamina A. Deci, indiferent de fructul dragonului pe care îl alegi, totul este bun pentru micuțul tău. Cu toate acestea, fructul dragonului galben nu este încă cultivat în Indonezia.
Acum voi împărtăși rețeta MPASI pentru bebeluși de 6 luni făcută din fructe de dragon. Reteta este super usoara si micutului tau o va adora!
Fructul dragonului și terci de mere
Mamele pot alege fructe de dragon roșu închis. Curățați fructele dragonului și mărul. Luați pulpa ambelor fructe, apoi amestecați într-o porție de 50:50. După aceea, puteți adăuga puțină apă caldă pentru a face terciul mai moale. Mamicile pot înlocui apa caldă cu suc de portocale, pentru a o face să se simtă mai proaspătă. Textura moliciunii terciului poate fi ajustata in functie de varsta celui mic.
Fructul dragonului și terci de banane
Bananele sunt foarte bune pentru digestia micuțului tău, mai ales dacă adaugi fructe de dragon. Mamicile pot prepara 200 ml de apă caldă sau 100 ml de lapte matern, 1 banană Ambon mică și 50 de grame de fructe de dragon. După aceea, mămicile pot tăia cele două fructe, apoi pot fierbe cu laptele matern până se înmoaie. Faceți piure ambele fructe cu un blender sau cu o furculiță într-un castron cu apă fiartă sau lapte matern. Așteptați puțin să se răcească, apoi MPASI-ul este gata să fie consumat de cel mic.
Citește și: 3 Rețete de Terci din Legume pentru Bebelușii de 6 Luni
