Unul dintre semnele nașterii este locul în care copilul s-a deplasat spre pelvis sau spre canalul de naștere. Totuși, de unde știi că copilul s-a mutat spre canalul de naștere? Ce poți face pentru a-ți ajuta copilul să ajungă la canalul de naștere? Haide, vezi recenzia completă de mai jos!
Citește și: Cum să ameliorezi durerea de contracție
Când coboară bebelușii în canalul de naștere?
În general, bebelușul va coborî în canalul de naștere între săptămânile 34 și 36 de sarcină. Spre momentul nasterii, bebelusul va sta in pelvis cu capul in jos. Cu toate acestea, în unele cazuri, noul copil intră în această poziție cu câteva ore înainte de naștere.
Mișcarea copilului în pelvis este descrisă în funcție de stație, care este o măsurătoare ginecologică standard. Stațiile sunt indicatoare ale locului în care este poziționat capul bebelușului, variind de la -3 la +3. Cea mai înaltă stație este -3, ceea ce indică faptul că capul bebelușului este deasupra pelvisului. Stația +3 indică faptul că bebelușul este chiar în canalul de naștere, cu capul începând să iasă din canalul de naștere. În timp ce stația 0 indică că bebelușul este în poziția corectă, cu capul în partea de jos a pelvisului.
Care sunt semnele că bebelușul a coborât pe canalul de naștere în timpul sarcinii?
Pe măsură ce bebelușul se mișcă în jos spre canalul de naștere, este posibil să puteți observa unele dintre următoarele modificări în organism:
- Modificări vizibile la nivelul stomacului: Stomacul mamei părea să atârne într-o poziție mai joasă decât înainte.
- Mamele pot respira mai usor: Când bebelușul coboară în canalul de naștere, va scădea și presiunea asupra diafragmei, astfel încât să poți respira mai ușor.
- Prezența presiunii asupra pelvisului: Este posibil să simțiți o presiune crescută și durere în pelvis pe măsură ce copilul coboară mai jos spre canalul de naștere.
- alb crescut: Pe măsură ce copilul se mișcă complet spre pelvis, există o presiune crescută asupra colului uterin. În plus, înainte de naștere, blocajul mucusului, cum ar fi scurgerile vaginale care apare în timpul sarcinii, va fi eliminat.
- Urinare frecventa: Poziția capului bebelușului apăsat de vezica urinară te face să vrei să urinezi mai des.
- Dureri de spate: Presiunea excesivă asupra mușchilor spatelui cauzează durere.
- hemoroizi: Această afecțiune este cauzată de presiunea exercitată de capul bebelușului asupra nervilor pelvieni și anali.
Citește și: Recunoașteți cele 5 tipuri de contracții în sarcină
Pot mamele să stimuleze bebelușii să coboare pe canalul nașterii?
Dacă bebelușul tău nu coboară spre pelvis nici după 36 de săptămâni de sarcină, atunci poți face următoarele lucruri pentru a-l stimula:
- Faceți o activitate fizică ușoară pentru a deschide colul uterin.
- Evita sa stai cu picioarele incrucisate deoarece poate impinge bebelusul inapoi.
- Stai cu genunchii deschiși și aplecă-te înainte pentru a face copilul să se miște în jos în pelvis.
- Folosește o minge de naștere pentru a ajuta la împingerea copilului spre pelvis și, de asemenea, pentru a reduce durerile de spate.
- Faceți genuflexiuni pentru a vă deschide pelvisul și pentru a vă întări mușchii pelvieni. Poziția ghemuit poate ajuta, de asemenea, la mutarea bebelușului mai aproape de pelvis. Cu toate acestea, evitați să vă ghemuiți prea jos.
- Întindeți-vă pe partea stângă și puneți o pernă între genunchi.
- Înotați sau plutiți cu stomacul în sus. Evitați brața de sân dacă apar dureri pelvine.
- Dacă trebuie să stați mult timp într-un singur loc, asigurați-vă că faceți pauze regulate și deplasați-vă.
Ei bine, acestea sunt câteva lucruri la care trebuie să fii atent în ceea ce privește poziția bebelușului care se apropie de canalul de naștere. Dacă semnele că bebelușul se deplasează către canalul de naștere apar mai devreme, la mai puțin de 30 de săptămâni de gestație, contactați imediat medicul pentru a evita posibilitatea travaliului prematur. (S.U.A)
Referinţă
Mom Junction. „Când cade copilul și cum să știi”.
