Ca mamă, desigur, ești mereu atentă la tot ce se întâmplă în viața de zi cu zi a micuțului tău. La fel și cu mine. În fiecare zi, monitorizez mereu lucrurile care sunt esențiale. De exemplu, repere aka etapele prin care trece micuțul tău, dacă vrea să mănânce sau nu, dacă are semne sau simptome de boală, câte ore a dormit în acea zi și ceea ce nu este mai puțin important este frecvența mișcărilor intestinale, ambele mari. si mici.
Da, defecarea aka BAB, după părerea mea, este ceva care merită atenție. Mișcările prea frecvente ale intestinului, cu o consistență lichidă, fără pulpă, pot fi un semn că un copil are diaree. Acesta poate fi un semn de mâncare sau băutură necorespunzătoare sau o infecție. La fel, dacă bebelușul nu își face nevoile.
Fiecare copil are propriile obiceiuri intestinale. Copilul meu are de obicei una sau două evacuari pe zi. Când o dată nu și-a făcut nevoile trei zile la rând, am știut că copilul meu era constipat.
Constipația în sine îi face de obicei incomozi pe bebeluși, deoarece stomacul se simte plin. Ca urmare, apetitul este de asemenea tulburat. Una dintre cauzele constipației la bebeluși este de obicei lipsa de fibre și aportul de lichide.
În tratarea constipației la bebeluși, conform indicațiilor date de medicul pediatru care s-a ocupat de copilul meu, s-a făcut ajutor indirect prin administrarea de medicamente. De obicei, medicii recomandă administrarea mai multor lichide, în special apă. Cantitatea este de aproximativ 200 până la 300 ml pe zi. În plus, administrarea de fructe care sunt laxative va fi recomandată de medici pentru a ajuta la ameliorarea constipației la bebeluși.
Din propria mea experiență, următoarele fructe sunt foarte bune pentru tratarea constipației la bebeluși. Aceste fructe sunt ușor de obținut și prelucrat. Gustul delicios îl va face cu siguranță pe micuțul tău să îl devore.
fructul dragonului
Cine nu cunoaște fructele dragonului? Pielea este distinctă ca solzii de dragon, iar carnea este proaspătă și suculentă. Există două tipuri de fructe de dragon care se găsesc cel mai des pe piața indoneziană, și anume cele a căror pulpă este albă și roșie.
Fructul dragonului în sine crește inițial în Mexic și America Centrală. Cu toate acestea, acum a fost cultivat în aproape toate părțile lumii. Fructul dragonului conține aproximativ 3 grame de fibre la fiecare 100 de grame de fructe, așa că este bine să îl folosiți pentru a satisface nevoile zilnice de fibre ale bebelușilor.
Fiului meu îi place foarte mult fructele dragonului, pentru că au gust dulce și proaspăt. Și într-adevăr, acest fruct s-a dovedit a fi eficient pentru lansarea mișcărilor intestinale ale micuțului tău. Un lucru care trebuie luat în considerare în urma consumului de fructe de dragon, în acest caz pulpa roșie, este schimbarea culorii urinei și fecalelor copilului. Da, ambele pot deveni roșiatice asemănătoare cu culoarea unui fruct dragon! Fructele dragonului pot fi consumate direct de bebeluși datorită cărnii sale moi. De asemenea, poate fi pasat mai întâi cu un blender dacă este consumat de un copil mai mic.
Pawpaw
Se știe că acest singur fruct este capabil să declanșeze mișcările intestinale, atât la sugari, cât și la adulți. Conținutul abundent de fibre din papaya, care este de 1,8 grame de fibre la fiecare 100 de grame de fructe, are ca efect declanșarea mișcărilor intestinale.
Fructe tropicale cu nume latin Carica papaya are un gust dulce. Cel mai important, textura este, de asemenea, moale, ceea ce face ca bebelușii să o mănânce ușor. Pentru bebelușii care nu pot mesteca fructele în întregime, papaya poate fi făcută sub formă de suc sau piure.
Pară
Un alt fruct care are întotdeauna succes în lansarea mișcărilor intestinale ale bebelușului meu sunt perele. Perele pe care le folosesc sunt de obicei pere verzi, din cauza gustului lor dulce. Alte variante de pere din experiența mea au un gust mai acru, așa că copiilor nu le plac.
Perele conțin, de asemenea, fibre și apă, care sunt bune pentru mișcările intestinale netede. O pară medie conține aproximativ 6 grame de fibre. Deoarece bebelușul meu nu poate mesteca încă pere, eu le fac mereu piure.
Trucul, perele se curăță de coajă și apoi se fierb la abur timp de aproximativ 5 până la 7 minute, apoi se pasează cu un blender. Fierberea la abur este de preferată fierberea fructelor, deoarece conținutul nutrițional din fructe nu va fi prea redus din cauza expunerii la căldură.
Avocado
Deși pare „solid”, se dovedește că și avocado este bogat în fibre. Deci, acest fruct poate fi ales pentru a lansa o mișcare intestinală. Conținutul de fibre dintr-un avocado este de aproximativ 4,6 grame. Avocado poate fi consumat direct de bebeluși sau transformat în piure.
Una dintre „provocările” de a oferi avocado bebelușilor este găsirea de avocado care să fie perfect dulci și să nu lase un gust amar pe limbă după masă. Am o poveste unică despre acest fruct. Când copilul meu era încă alăptat exclusiv la sân, era constipat.
Deoarece nu pot mânca alimente sau băuturi în afară de laptele matern, mănânc și avocado destul de mult. Sper că beneficiile avocado în depășirea constipației vor „ajunge” la copilul meu prin laptele matern.
Credeți sau nu, chiar s-a întâmplat! Copilul meu își face imediat nevoile. Și asta nu se întâmplă doar o dată sau de două ori, știi! Deși nu există cercetări clinice care să demonstreze acest lucru, această metodă poate fi o alternativă pentru mamele ai căror bebeluși sunt constipați în timp ce sunt încă alăptați exclusiv.
Mămici, acestea sunt fructele care au proprietatea de a declanșa o mișcare intestinală la bebelușii constipați pe baza experienței mele. Fiecare bebeluș are cu siguranță propriul răspuns la aceste fructe. Deci, un fruct care este eficient pentru a depăși constipația la un copil poate să nu aibă același efect pentru un alt copil.
Ai experiență de a te confrunta cu constipația la bebeluși cu alte fructe? Haide, împărtășește-ți experiența în coloana de comentarii de mai jos. salutari sanatoase!
