Bacteriile se pot răspândi prin multe medii, de la atingerea pielii, aer, apă și multe altele. Bacteriile orale se pot mișca și știi. De multe ori nu ne dăm seama de prezența bacteriilor rele în cavitatea bucală.
Gura noastră nu va fi niciodată curată de bacteriile orale. Dar nu toți sunt răi și provoacă boli. In conditii de gingivita sau carii, in general zona este plina de bacterii care daca sunt mutate in alte zone ale corpului pot fi periculoase.
Nu subestima bacteriile rele din gură, gașcă! Milioane de bacterii care cuibăresc în cavitatea bucală se pot răspândi în alte organe din organism, știi. Include creierul și inima și este asociat cu o varietate de boli. Prevenirea răspândirii bacteriilor orale în alte organe ale corpului este o opțiune pe care ar trebui să o faci.
Citește și: Atenție, periuța de dinți prea tare face gingiile jos!
Impactul răspândirii bacteriilor orale la alte organe
Bacteriile orale pot fi bacterii patogene care sunt asociate cu diferite boli. De exemplu, diabetul, bolile de inimă și boala degenerativă Alzheimer. Studiile arată că bacteriile orale se găsesc în organele inimii la persoanele cu boli de inimă, bacteriile orale în sânge la persoanele cu diabet și bacteriile orale în creier la persoanele cu Alzheimer.
Adică, aceste bacterii orale pot declanșa alte boli să devină mai virulente, deoarece atacă alte organe. Din acest motiv, răspândirea bacteriilor orale trebuie prevenită ținând cont de condițiile de sănătate ale cavității bucale. Iată cum poți face asta, gașcă.
Citește și: 5 moduri de a trata gingiile umflate acasă
Cum să preveniți răspândirea bacteriilor bucale
Iată câțiva pași pentru a menține sănătatea orală, astfel încât să împiedice răspândirea bacteriilor orale în alte organe:
1. Folosiți pasta de dinți cu fluor
Pași care se pot face bineînțeles având grijă cât mai bine de sănătatea dentară. Când vă spălați pe dinți, cu siguranță ar trebui să folosiți dinți care conțin fluor. Funcția fluorului este de a proteja dinții de deteriorarea cauzată de placa dentară. Placa este un strat subțire de bacterii pe dinți.
Bacteriile din placă produc acizi care pot deteriora și cauza carii. Dacă a ajuns la nervi, aceste bacterii pot intra în sânge și se pot răspândi în alte organe. Prin urmare, tratamentul prin periajul dinților în mod regulat de două ori pe zi cu pastă de dinți cu fluor este foarte important.
Citește și: Este fluorura sigură pentru copii? Iată cum să alegi pasta de dinți pentru copii
2. Tehnica periutei de dinti
Nu doar pasta de dinți contează, ci și tehnica corectă de periaj este importantă. Reziduurile alimentare care se acumulează pe gingii pot aduce bacterii dăunătoare. Bacteriile vor provoca gingivita caracterizată prin sângerare ușoară a gingiilor.
Bacteriile care provoacă probleme cu dinții și gingiile se numesc bacterii cu agenți patogeni. Spălarea corectă a dinților înseamnă mișcarea periuței de dinți în cercuri mici și înainte și înapoi. De asemenea, asigurați-vă că interiorul dinților și cerul gurii sunt curățate corespunzător.
3. Folosiți ata dentară
Ajutorul aței dentare este, de asemenea, foarte important să știți! Puteți curăța golurile și între dinții greu accesibile cu o periuță de dinți. Această ață dentară poate curăța placa și resturile alimentare dintre dinții care sunt foarte strânși. Folosiți ata dentară pe toate golurile din dinții de sus și de jos, bande!
4. Curățați limba și palatul
Sănătatea bucală nu se referă doar la dinții tăi, ci și la limba și cerul gurii. Așadar, asigurați-vă că palatul și limba sunt curățate în mod regulat. Puteți folosi o periuță de dinți care are o secțiune specială pentru frecarea limbii, apoi acoperiți-o cu apă de gură.
5. Evitați fumatul și creșteți consumul de alimente nutritive
Ultima metodă va fi ușor diferită de cele patru puncte anterioare. Știați că fumatul crește numărul de bacterii din cavitatea bucală? Fumatul crește, de asemenea, riscul de apariție a gingiilor, ceea ce crește automat și riscul de răspândire a bacteriilor orale în alte organe.
Renunțarea la fumat poate fi o modalitate de a evita răspândirea bacteriilor orale în alte organe din organism. De asemenea, trebuie să mănânci alimente bogate în nutrienți. Alimente precum fructele și legumele pot ajuta, de asemenea, la curățarea naturală a cavității bucale.
Citește și: Cauzele unei guri acre
Sursă:
Healthline.com. Bacteriile din gură își pot găsi drumul către creier.
Helath.harvard.edu. Cum să preveniți infecțiile
WebMD.com. Sănătatea bucală conexiunea gura corpului.
