Aceasta este cauza transpirației corpului - Guesehat.com

Toată lumea va transpira, dar cauza și cantitatea de transpirație care iese vor varia cu siguranță. Transpirația servește la reglarea temperaturii corpului rămâne normală. Transpirația este un fluid sărat produs de glandele sudoripare. Transpirația apare de obicei la axile, picioare și palme. Transpirația excesivă sau lipsa transpirației poate fi un indicator al unei probleme în corpul tău. Există diverse cauze ale transpirației, să citim următorul articol pentru a afla.

De ce este diferită cantitatea de transpirație?

Raportat de la New York Times, cantitatea de transpirație eliberată de corpul tău depinde de cât de mult glandă transpirația pe care o ai. Oamenii se nasc cu 2-4 milioane de glande sudoripare. Aceste glande sudoripare vor începe să se activeze la intrarea în pubertate. Femeile au mai multe glande sudoripare decât bărbații. Cu toate acestea, numărul de glande sudoripare active la bărbați este mai mare decât cel al femeilor. Există mai multe lucruri care afectează producția de glandele sudoripare.

- Căldura și umiditatea

O creștere a temperaturii corpului sau a mediului ambiant este o cauză majoră a transpirației. Temperatura aerului cald va face corpul să transpire ca o modalitate de a se răci. Când glandele sudoripare sunt activate, transpirația va ieși prin porii pielii. Când transpirația se evaporă, corpul se răcește.

- Emoții excesive

Tot felul de emoții pot fi cauza transpirației. Furios, fericit, jenat, anxios, emoții Acest lucru va declanșa glandele sudoripare să fie mai active. Când ești supărat, de exemplu, corpul tău eliberează hormoni de stres care îți pot crește ritmul cardiac, tensiunea arterială și temperatura corpului, determinând organismul să transpire. Când ești anxioasă din cauza unui termen limită care se apropie sau când vrei un interviu de angajare, palmele și picioarele tale sunt adesea ude de transpirație.

Citește și: Beneficiile transpirației pentru sănătatea corpului

- Sport

De ce transpiri când faci sport? Răspunsul este că activitățile sportive vor activa sistemul de încălzire intern al corpului. Transpirația, din nou, este modalitatea corpului de a reduce excesul de căldură. Transpirația în timpul exercițiilor este, de asemenea, un indicator care arată că exercițiul pe care îl faci este suficient de bun. Asigurați-vă că vă mențineți corpul hidratat în timp ce faceți exerciții, da, bande.

- Corpul bolnav

Când este bolnav sau corpul este infectat, creierul va ridica automat termostatul corpului cu câteva grade. În acest moment, Gang sănătoasă a simțit o febră, temperatura corpului a crescut, dar corpul era rece și tremura. Această afecțiune este modul în care organismul luptă împotriva germenilor. Moment febră începe să scadă, încet temperatura corpului va reveni la normal și veți simți din nou cald și veți începe să transpirați pentru a răci corpul din nou. Pe lângă febră, alte boli care declanșează transpirația includ diabetul, cancerul, hiperhidroză, hipoglicemie, angină pectorală, cancer și HIV. Așa că Banda Sanatoasă trebuie să fie vigilentă dacă transpirați excesiv.

- Efecte secundare ale medicamentelor

Unele tipuri de medicamente care ar trebui să îmbunătățească organismul pot avea și efecte secundare. Unul dintre aceste efecte secundare este că organismul devine transpirat. Tipuri de medicamente care dau acest efect, inclusiv medicamente antidepresive, medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale, medicamente cancer, unele tipuri de medicamente pentru diabet, morfina și altele. Dacă medicamentul pe care îl luați vă face să transpirați prea mult, încercați să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul pentru a schimba tipul de medicament sau a modifica doza de medicament.

- Mâncare condimentată, cafea, alcool

Mâncare picantă stimulează aceiași receptori nervoși să se încălzească, astfel încât organismul reacționează producând transpirație, de obicei din frunte și nas. Nu doar alimentele condimentate, cofeina din cafea face și corpul să transpire. Cofeina poate stimula sistemul nervos central să activeze glandele sudoripare, cu cât bei mai multă cafea, cu atât va ieși mai multă transpirație. În plus, căldura de la cafea îți poate face corpul să se simtă fierbinte și în cele din urmă să devină transpirat. De asemenea, alcoolul poate dilata vasele de sânge și face pielea roșie și transpirată. Acest efect al alcoolului se numește vasodilatație.

- Menopauza

Unul dintre simptomele menopauzei pe care le simt femeile este: fulger fierbinte. Menopauza va face ca hormonul estrogen să scadă și va avea un impact asupra hipotalamusului (dispozitiv de măsurare a temperaturii corpului). Chiar și atunci când temperatura aerului este rece, corpul va presupune că ești fierbinte. Chiar și vasele de sânge din piele sunt, de asemenea, dilatate. Astfel încât corpul va transpira și pielea înroșită.

Citește și: Depășește rapid căldura înțepătoare

Sfaturi pentru a depăși un corp transpirat

Există unele persoane care au transpirație excesivă și fac corpul inconfortabil, o poți depăși prin:

- Spălați-vă fața și corpul dacă senzația lipicioasă (datorită conținutului de sare) s-a uscat pe piele.

- Schimbați hainele care au fost umede cu transpirație pentru a reduce riscul de infecții fungice și bacteriene.

- Înlocuiți lichidele pierdute și soluțiile electrolitice.

- Folosește deodorant pentru a reduce mirosul și a controla transpirația.

- Stai departe de alimentele care pot crește producția de glande sudoripare.

Consultați un medic dacă, pe lângă transpirație, aveți și dureri în piept, febră, palpitații și bătăi rapide ale inimii, dificultăți de respirație, pierdere în greutate sau transpirație prelungită fără un motiv aparent sau doar transpirație noaptea. Semnele de mai sus pot fi simptome ale unei boli care pot fi periculoase.

Citește și: Urmează aceste 10 moduri de a îndeplini o alimentație echilibrată

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found