Cazi des sau lovești masa de nenumărate ori pe zi? Sau când încerci mișcări de yoga, aproape întotdeauna cazi ca un copac căzut?
Când doar să stai echilibrat este destul de dificil de făcut, consultă imediat un medic ORL, bande! Este greșit să mergi la un medic ORL? Unii oameni nu știu că centrul de echilibru al corpului uman este în ureche.
Citește și: Aflați 10 fapte despre surditate
Potrivit unui medic ORL și auditolog, dr. Julie Honaker, dr., care este, de asemenea, director al Programului de tulburări vestibulare și de echilibru, al Clinicii Celeveland, SUA, „tulburările de echilibru” în sine au o sferă foarte largă. De la amețeli la senzația de parcă ai sta pe o barcă pe un picior în timpul unei furtuni.
Dr. Honaker împărtășește mai multe despre cauzele comune ale problemelor de echilibru și despre cum să menții mișcarea constantă.
Simptomele tulburării de echilibru
Urechea internă este centrul de echilibru al corpului, altfel cunoscut sub numele de centrul sistemului vestibular. Când ceva nu merge bine cu sistemul, vor apărea diferite simptome, inclusiv:
- Cefalee ușoară
- Avand probleme de coordonare a miscarii
- dificultate la mers într-o cameră întunecată
- Virați la stânga sau la dreapta când mergeți
- Amețeli sau vertij (senzație de învârtire a capului)
- Impiedicari frecvente sau picioare instabile
- Sensibilă la lumină sau tulburări de vedere și auz
Citește și: Care este tulburarea de tinitus trăită de personajul lui Bradley Cooper din filmul A Star Is Born?
Diverse cauze ale amețelii Învârtire și instabilitate
Există multe cauze ale amețelii asociate cu tulburările de echilibru. Aici sunt câțiva dintre ei:
1. Deshidratare și oboseală
Lucruri mici, cum ar fi lipsa de băut și oboseala, pot face ca capul să se rotească. Dar atunci cand esti hidratat adecvat, nu intr-o stare obosita, dar cazi usor, ai grija la tulburari de echilibru.
2. Efecte secundare ale medicamentelor
O altă cauză posibilă a tulburărilor de echilibru sunt efectele secundare ale anumitor medicamente. Deci, când vă simțiți amețit și amețit, încercați să verificați ce medicament luați în acel moment.
3. Infecție virală
O infecție virală a urechii poate afecta modul în care funcționează acest simț al echilibrului. Chiar și o răceală poate provoca o modificare a presiunii în urechea medie, cu același efect amețitor. Această infecție virală dispare de obicei de la sine și echilibrul revine la normal.
Citește și: Mamici, nu curățați ceara micuțului!
4. Cristal de ureche
Nu intrați în panică prea mult. Se numește doar cristal de ureche. Acestea sunt doar cristale minuscule de carbonat de calciu care se acumulează în urechea internă. Aceste cristale joacă un rol în simțire și gravitație. Când se întâmplă asta, pacientul simte că camera în care stă se învârte, mai ales când își mișcă capul brusc.
5. Boala Meniere
Boala Meniere determină colectarea unor cantități mari de lichid în urechea internă. Pe lângă amețeli, poate provoca probleme de auz și țiuit în urechi. Atacurile lui Meniere sunt imprevizibile și pot fi severe imediat. Cu toate acestea, puteți trata această boală cu modificări ale dietei și medicamente.
7. Îmbătrânirea
Creșterea în vârstă poate face ca echilibrul organismului să scadă. Acest lucru se datorează faptului că sistemul de echilibru din urechea internă scade. Între timp, puterea văzului, a auzului și chiar și a simțului tactil s-a deteriorat. Toate contribuie la scăderea echilibrului.
Citește și: Nu asculți bine? Nu fi prezbicuzie!
Prevenirea tulburării de echilibru
Nu disperați când vă confruntați cu probleme de sănătate care vă fac să vă legănați cu ușurință, să vă amețiți sau să simțiți că pământul se învârte. Exerciții precum yoga și tai chi vă pot ajuta să vă mențineți corpul în echilibru.
Când să mergi la medic pentru probleme de echilibru? Dacă deja vă simțiți foarte deranjat, atunci este mai bine să consultați un medic pentru a afla mai multe despre cauză.
Problemele urechii interne nu sunt singura cauză a problemelor de echilibru. Uneori, problema este în inimă sau nervi. Nu vă temeți, deoarece aceste probleme vestibulare sunt în mare parte vindecabile. (AY)
Sursă:
Clevelandclinic.org. Te simți nesigur Ce ar trebui să știi despre problema echilibrului.
