Mai bine ceai fierbinte sau ceai rece - GueSehat.com

Pentru oamenii din Indonezia, desigur, ceaiul a devenit o băutură familiară, da. De fapt, această băutură poate fi chiar una dintre băuturile tale preferate. Da, pe lângă faptul că este servit oricând, ceaiul poate fi savurat și cald sau rece.

Vorbind despre ceaiul fierbinte sau rece, crezi că știi care este mai bun dintre cele două? Pentru că este incontestabil că ambele au propria lor senzație atunci când sunt savurate.

Ceaiul fierbinte poate încălzi corpul și face corpul mai relaxat. În timp ce ceaiul rece poate face corpul să se simtă mai împrospătat, mai ales dacă este savurat pe vreme caldă. Ei bine, pentru a-ți răspunde curiozității despre care mod de a bea ceaiul este mai bun, cald sau rece, hai să ne uităm la următoarea recenzie!

Citește și: Slăbit cu ceai verde

Care are mai mulți antioxidanți?

După cum știm, ceaiul conține mulți antioxidanți care sunt foarte utili pentru organism. În timpul procesului de preparare, apa fierbinte se va infiltra în frunzele de ceai și va atrage compușii din ceai în apă. Acești compuși includ flavonoide, compuși naturali ai antioxidanților.

Antioxidanții conținuti de ceai sunt destul de reactivi, astfel încât se oxidează ușor și dispar rapid după expunerea la oxigenul din aer. Savurarea ceaiului fierbinte proaspat preparat iti permite sa obtii continutul maxim de antioxidanti. Între timp, dacă lăsați ceaiul într-un recipient deschis, oxigenul va elimina încet conținutul de antioxidanti din ceai.

De fapt, conținutul de antioxidanți din ceai poate reduce riscul de boli cardiovasculare, poate îmbunătăți sănătatea oaselor, susține sistemul imunitar și poate reduce riscul de cancer. Ei bine, pentru că conținutul de antioxidanți este atât de benefic pentru organism, de fapt, bea ceai cald este mai bine decât ceaiul rece.

Citește și: Beneficiile ceaiului verde pentru sănătate

Care ceai are un gust mai bun?

Când este savurat la temperaturi calde, ceaiul va „înveli” o aromă și un gust mai puternic. În plus, limba umană tinde să se bucure mai mult de gustul unui aliment sau al unei băuturi în condiții calde decât reci. Acest lucru se datorează faptului că gustul unei persoane depinde de sensibilitatea la temperatură a alimentelor sau băuturii care îi intră în gură.

conform Știri medicale de azi, acești declanșatori de temperatură sunt mult mai sensibili la temperaturile calde decât cele reci. După ce apare o reacție, acest declanșator de temperatură va trimite un semnal electric către creier cu privire la „gustul” general al alimentelor sau băuturii consumate.

Ei bine, în comparație cu ceaiul rece, consumul de ceai fierbinte va produce o sensibilitate mai mare la gust și un semnal electric mai puternic către creier. Când creierul primește acest semnal puternic, interpretează ceaiul fierbinte ca pe o băutură foarte aromată, delicioasă și dulce.

Citește și: Slăbește cu ceai de lămâie

Când este momentul potrivit să bei ceai cald sau rece?

În timp ce temperatura unei băuturi nu afectează pentru totdeauna temperatura corpului, băuturile calde și reci pot crește sau scădea temporar temperatura corpului. De fapt, site-ul Medic8 recomandăm să beți băuturi reci când vremea este caldă și băuturi calde când vremea este rece. Acest lucru este pentru a evita problemele de sănătate legate de temperatură și vreme.

În plus, preferințele de gust se vor schimba în general și în funcție de temperatura ambiantă. De exemplu, majoritatea oamenilor vor prefera să bea băuturi calde în timpul iernii și băuturi reci în timpul verii.

Deși selecția tipului de ceai care vă place în funcție de temperatură sau vreme nu se bazează pe anumite studii științifice, în general, consumul de ceai pe vreme potrivită va oferi un sentiment mai bun de plăcere.

Ei bine, se dovedește că fie ceai cald, fie rece, fiecare are propriile avantaje și dezavantaje, da. Ei bine, dacă de obicei preferați să savurați ceaiul în condiții calde sau reci, gașcă? (BAG/SUA)

Citește și: Efecte secundare ale consumului prea mult de ceai verde

Cum să depășești deshidratarea - GueSehat.com

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found