Doar pune-ți micuțul pe pat după ce a terminat de hrănit, de ce plânge și se întoarce capul în stânga și în dreapta de parcă ar fi căutat din nou lapte? Aceasta este ceea ce se numește hrănire în grup, mami. Înainte de a te gândi că asta se datorează faptului că producția de lapte a mamei tale este scăzută, hai să știm mai multe despre această fază.
Hrănirea în grup, când micuțul tău nu poate fi mulțumit de alăptare
Primele zile ale micuțului tău sunt pline de povești. Nu doar că se adaptează la tiparele de somn, acest copil în vârstă zilnică are un model intens de alăptare. Dacă micuțul tău dorește constant să alăpteze la intervale de timp apropiate de mai puțin de 2-3 ore, te confrunți cu o fază de creștere cu un tipar de alăptare foarte intens numit hrănire în grup. Ce-i asta?
Prin definiție, hrănirea în grup înseamnă un model de alăptare care este mai frecventă, cu o durată mai scurtă per sesiune de alăptare. Academia de Medicină a Alăptării chiar definește hrănirea în grup ca un model de alăptare care este apropiat unul de celălalt.
Pe lângă faptul că se hrănește mai des și este agitată, hrănirea în grup prezintă și caracteristici distinctive, cum ar fi:
- Bebelușii dorm doar scurt și se trezesc mereu pentru a fi hrăniți.
- Alăptează doar pentru scurt timp, dar nu vrea să fie separat de sân.
- Micuțul tău este mofturos și plânge mult.
Această afecțiune este un comportament normal la nou-născuți și apare cel mai adesea după-amiaza sau seara. Ei bine, iată intriga, pentru că la sfârșitul zilei astfel de obicei, energia ți se epuizează, în timp ce micuțul tău alăptează și plânge constant. Deloc surprinzător, hrănirea în grup este adesea înțeleasă greșit ca bebeluși agitați din cauza producției insuficiente de lapte sau din alte motive îngrijorătoare.
De ce are loc hrănirea în cluster? Mai mulți factori pot cauza această afecțiune, deși este dificil de determinat cauza exactă. Cu toate acestea, unele dintre următoarele pot intra în joc:
- Fluxul de lapte este mai lent noaptea
Prin urmare, bebelușii trebuie să sugă mai mult sau mai des noaptea. De asemenea, bebelușii tind să sugă mai mult pentru a se pregăti pentru un somn lung și pentru a sprijini creșterea care are loc în timpul somnului.
- Micutul tau este in faza de crestere.
Știai că greutatea bebelușului tău își va dubla greutatea la naștere la 5 luni și se va tripla până la vârsta de un an? Desigur, a fost o etapă mare de creștere și s-a întâmplat foarte repede. Nu este surprinzător că micuțul tău are nevoie de multă energie pentru a trece prin acest proces mare și trebuie să alăpteze mai des. Această criză de creștere are loc în general la trei, șase și opt săptămâni după naștere.
- Există salturi de dezvoltare în curs
Nu numai că experimentează o creștere fizică rapidă, copilul mic al mamei experimentează și un salt de dezvoltare (Wonder Weeks) în primele 20 de luni de la naștere. Deși calendarul variază pentru fiecare copil, Wonder Weeks apar de obicei în 10 etape și prima dată apare când acesta are 5 săptămâni.
- Alăptarea îl face pe micuțul tău să se simtă calm
Laptele matern are hormoni care ajută la dezvoltarea ritmurilor circadiene (un proces intern natural din organism care reglează ciclul somn-veghe de 24 de ore). De aceea, alaptarea va face copilul sa se simta linistit si sa doarma bine. Pe măsură ce micuțul tău crește, s-ar putea să observi că fiecare copil are o activitate unică pentru a-l calma, cum ar fi învârtirea părului, sugea degetelor, ținerea din partea ta preferată a corpului sau îmbrățișarea păturii lui preferate.
- Micutului tau ii face dintii sau se simte rau
Hrănirea în grup este cea mai frecventă la nou-născuți, dar de fapt se poate întâmpla în orice moment, inclusiv atunci când bebelușul tău face dinții. Spre deosebire de adulții care își pot spune că vor să fie îmbrățișați atunci când se simt stresați, micuțul tău poate plânge și se agita doar atunci când se simte inconfortabil. Aici este nevoie de rolul laptelui matern care conține anticorpi puternici, pentru a ajuta la combaterea durerilor de gingii.
Citește și: Alegerea sigură a analgezicelor pentru mamele care alăptează
Pentru ca mamele să reușească în hrănirea în grup
S-a menționat la început că hrănirea în grup nu este o fază ușoară pentru mame. Pe lângă faptul că este obositor din punct de vedere fizic, este și o provocare emoțională. În această fază, proaspetele mămici se pot simți cu ușurință nesigure în privința producției de lapte care se produce, pentru că micuțul nu pare niciodată mulțumit. În plus, s-ar putea să simți că sânii tăi nu sunt niciodată plini, crezând că nu ai lapte pentru a-ți hrăni micuțul.
Înainte ca toate aceste presupuneri să vă preia mintea, amintiți-vă că trebuie să puteți să vă alăptați copilul bine și în mod adecvat. Această fază se simte grea și provocatoare, deoarece micuțul tău chiar are nevoie de multă atenție și energie pentru creșterea sa. Nu din vina sau incompetența mamei. Mai mult, rețineți că această hrănire în grup vă va ajuta foarte mult la creșterea producției de lapte, deoarece sânii sunt supți și goliți în mod constant de către bebeluș. Deci stați, mami!
Pentru ca acest model de hrănire în grup să poată fi depășit bine, există mai multe moduri în care puteți face, cum ar fi:
- Este important să fii sigur și încrezător că laptele pe care îl produci este suficient pentru micuțul tău.
- Urmează doar ritmul alăptării micuțului tău, nu este nevoie să fii blocat cu un program.
- Spune-i soțului tău că modelul de alăptare al bebelușului tău se schimbă, așa că este nevoie de ajutorul lui, astfel încât să poți dormi în continuare între alăptări.
- Aduce sticlele de apa si gustarile aproape de fiecare data cand iti alaptezi micutul, pentru ca iti va fi foarte usor sa simti sete si foame.
- Programul de hrănire al micuțului tău este într-adevăr solid, dar nu le lăsa pe mame să sară peste mese, bine? Pe lângă un aport adecvat și echilibrat, orele regulate de alimentație ajută și la producerea laptelui matern, știi.
- Aplicați în mod obișnuit câteva picături de lapte matern înainte și după hrănirea micuțului, astfel încât mameloanele să fie protejate de vezicule.
- Nu fi tentat prea repede să treci la lapte formula pentru ca micuțul tău să se sature mai repede. Motivul este că această soluție se va dovedi înapoi, deoarece vă inhibă producția de lapte și are potențialul de a vă determina să opriți alăptarea mai devreme decât era planificat.
- Consultați un consilier pentru alăptare dacă încă aveți dureri frecvente în timpul alăptării sau nu ați consultat niciodată un consilier în alăptare pentru a verifica corectitudinea zăvorului de alăptare.
- Poarta-ti micutul folosind cel mai confortabil marsupiu pentru mamici. Dacă o sling convențională ca o cârpă este cea mai confortabilă pentru tine, folosește-o.
- Variați pozițiile de alăptare. Nu doar că schimbi poziția de alăptare în timp ce stai așezat, poți încerca și să-l alăptezi micuțului în timp ce-l ține în brațe.Pe lângă faptul că îl sătul, micuțul tău se simte mai calm deoarece este legănat ușor în brațe.
Nu uitați, verificați întotdeauna 3 lucruri importante în mod regulat pentru a vă asigura că creșterea bebelușului și producția de lapte merg bine, și anume:
- Greutatea și înălțimea lui au crescut. Ca o ilustrație, în primele luni ale micuțului tău, creșterea lui în greutate va fi destul de rapidă. În jurul vârstei de 1 lună, greutatea corporală a băieților variază între 3,4-5,1 kg, iar a fetițelor 3,2-4,8 kg. Apoi, la vârsta de 2 luni, greutatea corporală a bebelușului este în jur de 4,3-6,3 kg la băieți și 3,9-5,8 kg la fete. Creșterea în greutate va fi, desigur, însoțită de o creștere a lungimii corpului. Așadar, asigură-te că înregistrezi și verifici creșterea micuțului tău în mod regulat pe curba de creștere sau o aplicație precum Teman Bumil.
- Defecați și urinați în mod regulat.
- Arată plin după hrănire.
Citiți și: Mamici, nu vă deshidratați în timp ce alăptați!
Sursă:
Foarte bine familie. Înțelegerea impulsului de creștere.
BurtaBânta. Alimentarea în cluster.
Sarcina Naștere Bebeluş. Alimentarea în cluster.
