Calcularea necesarului de lapte matern pe baza greutății bebelușului - GueSehat.com

Laptele matern este un nutrient necesar nou-născuților. Prin urmare, cu siguranță trebuie să te asiguri că micuțul tău primește suficient lapte în fiecare zi. Apoi, cum se calculează necesarul de lapte matern în funcție de greutatea bebelușului?

În primele zile după naștere, sânii tăi vor produce „primul lapte” sau cunoscut și sub numele de colostru. Colostrul ajută tractul digestiv al nou-născutului să se dezvolte pentru a fi mai bine pregătit pentru a digera laptele matern în viitor.

Beneficiile alăptării pentru mamă și copil

Înainte de a ști cum să calculezi necesarul de lapte matern în funcție de greutatea bebelușului, ar trebui să cunoști și beneficiile alăptării atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș. Ce sunt acelea?

1. Laptele matern conține anticorpi

Laptele matern conține anticorpi care ajută copilul să lupte împotriva virușilor și bacteriilor. Acest lucru este valabil mai ales pentru colostru sau ceea ce este adesea numit „primul lapte”. Colostrul conține niveluri ridicate de imunoglobină A (IgA), precum și câțiva alți anticorpi. IgA protejează bebelușii de boli prin formarea unui strat protector pe nas, gât și sistemul digestiv.

2. Alăptarea poate reduce riscul de îmbolnăvire

Alăptarea reduce riscul diferitelor boli la micuțul tău, cum ar fi:

  • Infecția urechii medii. Trei luni sau mai mult de alăptare exclusivă pot reduce acest risc cu până la 50%.
  • Infecția tractului respirator. Alăptarea exclusivă timp de peste 4 luni reduce riscul ca bebelușul să fie tratat pentru infecții respiratorii cu până la 72%.
  • Răceli și infecții. Sugarii care au fost alăptați exclusiv timp de 6 luni au avut un risc cu 63% mai mic de răceală și infecții ale urechii sau gâtului.
  • Infecții intestinale. Alăptarea este asociată cu un risc redus de infecție intestinală cu până la 64%. Acest lucru se vede după 2 luni de alăptare până la mai multe.
  • Alergie. Alăptarea exclusivă timp de 3 până la 4 luni este asociată cu o reducere cu 27-42% a riscului de astm, dermatită atopică și eczeme.
  • Diabet. Alăptarea timp de cel puțin 3 luni este asociată cu un risc redus cu 30% de diabet de tip 1 și cu până la 40% de diabet de tip 2.
  • Leucemie la copii. Alăptarea timp de 6 luni sau mai mult a fost, de asemenea, asociată cu o reducere cu 15-20% a riscului de leucemie în copilărie.

3. Laptele matern face o greutate sănătoasă

Alăptarea îl împiedică pe micuțul tău să devină obez în copilărie. Cercetările arată că ratele de obezitate sunt cu 15-30% mai mici la bebelușii alăptați în comparație cu bebelușii hrăniți cu lapte praf.

Durata alăptării este de asemenea importantă, deoarece fiecare hrănire va reduce riscul ca copiii să devină obezi în viitor cu 4%.

4. Alăptarea îi face pe copii mai inteligenți

Mai multe studii au arătat diferențe în dezvoltarea creierului între bebelușii alăptați și cei hrăniți cu lapte praf. Această diferență se datorează intimității fizice, atingerii și contactului vizual asociate cu alăptarea.

Cercetările arată că bebelușii alăptați au scoruri mai mari de inteligență. Cercetările arată, de asemenea, că alăptarea are un impact pozitiv semnificativ asupra dezvoltării pe termen lung a creierului.

5. Alăptarea poate slăbi mamele

În primele 3 luni de la naștere, mamele care alăptează pot slăbi mai puțin decât mamele care nu alăptează. Începând cu aproximativ 3-6 luni de la naștere, s-a demonstrat că mamele care alăptează slăbesc mai mult decât cele care nu alăptează.

6. Reducerea riscului de depresie

Depresia postpartum este tipul de depresie pe care îl puteți experimenta, mame. Potrivit cercetărilor, femeile care alăptează au un risc mai mic de depresie după naștere decât cele care se înțărc devreme sau nu alăptează.

Metodă Calcularea necesarului de lapte matern pe baza greutății bebelușului

Potrivit cercetărilor efectuate de Academia Americană de Pediatrie, nou-născuții au nevoie de obicei de 8 până la 12 alăptări în primele 24 de ore. Aportul mediu de lapte matern pentru bebelușii cu vârsta cuprinsă între una și șase luni este de aproximativ 25 oz sau echivalentul a 750 ml. Depinde și de câte ori se hrănește în fiecare zi.

Deci, dacă micuța ta alăptează de nouă ori pe zi, atunci cantitatea medie de lapte de fiecare dată când alăptează este de aproximativ 83,33 ml. Consumul de lapte al bebelușului poate crește după ce acesta are 5 zile până la 1 lună.

Pentru a calcula necesarul de lapte matern pe baza greutății bebelușului, formula este de a înmulți cu 6 greutatea copilului în uncii și de a înmulți din nou cu 29,57 pentru a converti în ml.

Dacă greutatea ta este în kilograme, înmulțiți greutatea bebelușului cu 35,2 pentru a obține rezultatul uncii. De exemplu, greutatea bebelușului este de 3,74 kg, deci calculul este de 3,74 kg x 35,2 = 132 uncii. După ce obțineți rezultatele greutății, împărțiți la 6.

De exemplu, greutatea bebelușului dvs. este de 132 uncii, apoi împărțită la 6. Deci, rezultatul este 22. Aceasta înseamnă că copilul dvs. ar trebui să consume aproximativ 22 uncii de lapte matern într-o perioadă de 24 de ore. Pentru a afla de câți ml aveți nevoie, trebuie doar să înmulțiți 22 uncii cu 29,57. Într-o zi, bebelușii au nevoie de până la 650,54 ml de lapte matern.

Nu numai folosind o formulă, calcularea necesarului de lapte matern pe baza greutății copilului poate fi văzută și în următorul tabel:

Bebeluși mamici Vârsta

Nevoi de alăptare

Prima zi (0-24 ore după naștere)

7 ml sau aproximativ mai mult de 1 lingurita

A doua zi (24-48 ore)

14 ml sau sub 3 lingurițe

A treia zi

38 ml

A patra zi

58 ml

A șaptea zi

65 ml

Între timp, cantitatea de lapte matern necesară în funcție de greutatea corporală este:

Greutatea bebelușilor (kg)

Necesarul de lapte matern (ml)

2 kg

313 ml

2,5 kg

391 ml

3 kg

469 ml

3,5 kg

548 ml

4 kg

626 ml

4,5 kg

704 ml

5 kg

782 ml

5,5 kg

861 ml

6 kg

939 ml

6,5 kg

1000 ml

Ei bine, mamici, acum știți mai bine cum să calculați necesarul de lapte matern în funcție de greutatea bebelușului? Mamicile pot vedea nevoile de lapte ale bebelușului uitându-se la un tabel sau calculând-o cu o formulă.

Da, dacă aveți întrebări, alte lucruri pe care doriți să le împărtășiți sau ceri un sfat, poți profita de funcția Forum din aplicația Pregnant Friends. Să încercăm funcțiile acum, mamă! (TI/SUA)

superalimentare_pentru_mamă_ care alăptează

Sursă:

Bjarnadottir, Adda. 2017. 11 beneficii ale alăptării atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș . Healthline.

MomJunction. Calculator de lapte matern - Cantitatea de lapte matern de care are nevoie bebelușul .

Foarte bine familie. 2018. Cât lapte matern ar trebui să pui într-o sticlă? .

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found