Dacă ești fan al legumelor proaspete sau al specialităților West Java, bineînțeles că nu ești străin de leuncă. Aceste fructe mici și rotunde sunt delicioase consumate direct sau procesate în îndulcitori pentru diferite variante de sos chili.
Totuși, dacă nu ești creativ, nu ești indonezian. Pe lângă faptul că este un ingredient alimentar, beneficiile leuncăi pentru frumusețe există și știi. Pentru cei dintre voi cărora le place îngrijirea naturală a pielii, citiți până la sfârșit, OK?
Istoria din spatele beneficiilor Leuncăi pentru frumusețe
Ca majoritatea altor plante erbacee, leunca are multe alte nume. Denumirea stiintifica a leunca este Solanum nigrum. Dacă în țara Parahyangan este cunoscută popular ca leunca, această plantă se numește mănușă de noapte neagră în engleză, rant în javaneză și malaeză, bobosa de ambonese, kama-kamatisan în filipineză, precum și lung kui in chineza.
Aproape de bucătăria sundaneză, potrivit unui ecologist, Edwards Salisbury, leunca a venit inițial din Marea Britanie, chiar înainte de a începe agricultura neolitică. Cu toate acestea, mulți cred că leunca provine din Europa și Asia de Vest, care a fost adusă în Indonezia prin Malaezia.
Indiferent de unde vine, Solanum nigrum Este foarte frecvent folosit în medicina tradițională indiană pentru a vindeca multe afecțiuni. Leunca este inclusă și ca plantă naturală cu funcție hepatoprotector, și anume compuși medicinali pentru prevenirea leziunilor hepatice din cauza medicamentelor, compușilor chimici sau virușilor.
Leunca este o plantă anuală, cu o perioadă de creștere de 40-60 de zile. Trunchi de leuncă erect și multe ramuri, cu o înălțime de 30-175 cm. Fructul este o boabă (fructul buni), are formă rotundă și conține multe semințe. Plantele de Leunca sunt, de asemenea, foarte adaptabile intr-un mediu larg, deci sunt usor de cultivat, atat in gradini cat si in curti.
Citește și: Motive pentru care îngrijirea pielii nu este mai puțin importantă decât machiajul
Beneficiile Leunca pentru Frumusețe
Fiind o plantă erbacee cunoscută de multă vreme, desigur, leunca nu este bună doar pentru hrană. Examinând conținutul nutrițional, fiecare 100 de grame de fructe de leuncă are următoarea compoziție nutritivă:
- Apa 90 gr.
- Proteine 1,9 g.
- Grasimi 0,1 g.
- Carbohidrați 7,4 gr.
- Calciu 274 mg.
- Fier 4,0 mg.
- Carotenoizi 0,5 mg.
- Vitamina B1 0,10 mg.
- Vitamina C 17 mg.
Ei bine, pentru cei care nu știți, combinația de vitamine B1 și C din leunca este bună pentru sănătatea pielii voastre, știți! Vitamina B1, alias tiamina, joacă un rol în regenerarea pielii. În timp ce vitaminele sunt agenți antioxidanți, pentru a îndepărta radicalii liberi care pot cauza îmbătrânire prematură, atenuare și pete negre.
În practica tradițională, beneficiile leuncăi pentru frumusețe sunt utilizate în mod obișnuit pentru tratamentul psoriazisului și eczemelor. Acest lucru se datorează faptului că leunca conține substanțe antipruriginoase sau anti-mâncărime. Trucul, frunzele de leuncă sunt pasate într-o pastă, apoi unte pe zona cu probleme a pielii.
Când este procesată în uleiuri esențiale, leunca devine o sursă de acid linoleic (acid linoleic) ca agent de construcție cu ceramidă, care joacă un rol important în menținerea umidității pielii.
Conţinut acid linoleic În îngrijirea pielii, poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea acneei ușoare, la reducerea hiperpigmentării cauzate de razele UV și la restabilirea stării. bariera cutanată cel deteriorat. alte avantaje, acid linoleic are o textură ușoară, astfel încât poate fi absorbită bine de piele, contribuind în același timp la maximizarea absorbției altor ingrediente de îngrijire a pielii.
Nu s-a oprit aici, în 2014, leunca a fost dezvoltată și în cremă de protecție solară, într-un studiu realizat de o echipă de studenți de la Widya Mandala Catholic University (WM) Surabaya.
În această inovație, anumite ingrediente de leuncă sunt extrase și combinate cu tehnologia farmaceutică, astfel încât stabilitatea și eficacitatea să fie menținute. Conform recunoașterii echipei de cercetare, inovația de a transforma leunca în protecție solară este dezvoltarea unei inovații de unguent anticancer, care se face și prin extragerea fructului de leuncă. Motivul este că extractul de leuncă conține substanțe și compuși bogati în antioxidanți, astfel încât poate contracara efectele radiațiilor libere care declanșează celulele canceroase, în special cancerul de piele. Grozav, da!
Citește și: 7 semne ale deficitului de vitamina C de care trebuie să te ferești!
Beneficiile Leunca nu numai pentru frumusețe
Vorbind despre măreția leuncăi, desigur, nu poate fi departe de numeroasele sale beneficii pentru sănătate. Tocmai de aceea, leunca a devenit o plantă erbacee care continuă să fie prelucrată pentru că se crede că este ereditară.
În general, fructele și frunzele de leuncă sunt folosite pentru tratament. Dar, de fapt, toate părțile plantei de leuncă pot fi maximizate în medicină. Dacă sunt defalcate pe secțiuni, beneficiile leuncăi pentru sănătate sunt următoarele:
- Frunzele pot fi folosite pentru a trata bolile reumatice, tuberculoza, greața și hemoroizii (hemoroizii).
- Decoctul de fructe și flori poate fi folosit pentru a trata tusea, bronșita și astmul.
- Fructul poate fi folosit pentru a trata diareea, dizenteria, febra și malarie.
- Rădăcinile pot fi folosite pentru a trata tulburările hepatice.
- Pulberea poate funcționa ca antiulcerogen (tratament gastric).
În timp ce în alte țări, leunca este, de asemenea, adesea bazată pe ca tratament. Fructele și frunzele de leuncă sunt transformate într-un medicament pentru dureri de cap în Mexic. În China, leunca este folosită pentru a vindeca inflamația rinichilor. Și în India, este folosit pentru a vindeca rabia.
O altă poveste din spatele beneficiilor Leuncăi pentru frumusețe
Există un lucru care atrage atenția atunci când aflați mai multe despre beneficiile leuncăi pentru frumusețe și anume informația că leunca poate fi și toxică. Într-adevăr? Da, consumul de leuncă, atât fructe, cât și frunze, poate provoca otrăvire. Acest lucru se datorează faptului că există un conținut toxic de glicoalcaloid solanină, care apare în mod natural în frunzele, fructele și tuberculii de leuncă. Scopul solaninei este ca un anti-dăunător, astfel încât plantele să se poată apăra de ierbivore.
Deoarece leunca provine din familia Solanum, este adesea confundată cu o plantă otrăvitoare mortală dintr-un alt gen Solanum, și anume Atropa belladona. De fapt, aspectul leuncăi și belladonei este foarte diferit, unde leunca verde și belladona violet negricios sunt asemănătoare cu murele.
Simptomele otrăvirii sunt de obicei resimțite la 6-12 ore după consumul de leuncă. Simptomele comune includ febră, transpirații, vărsături, dureri abdominale, diaree, confuzie, slăbiciune, salivație excesivă, tremurături și probleme respiratorii. Între timp, cel mai mare risc de a consuma cantități mari de leuncă este moartea, deși este probabil rar.
Dar, asta nu înseamnă că leunca nu se mai poate savura, nu? Riscul de intoxicație cu leunca, apare de obicei dacă leunca este consumată crudă și în cantități foarte mari. Atâta timp cât cantitatea este rezonabilă și a fost procesată corespunzător, acest fruct este încă o sursă bună de nutriție, într-adevăr.
Un alt truc, dacă vrei să procesezi frunzele de leuncă pentru tratament naturist, fierbe frunzele până la fierbere și schimbă de mai multe ori apa de gătit pentru a elimina potențialele toxine din leuncă.
Cui aici îi place leunca crocantă? După ce cunoaștem beneficiile leuncăi pentru piele și sănătate, devine și mai delicioasă, mâncând leuncă.
Citiți și: Nu stresați bandele, acesta are un impact negativ asupra frumuseții!
Sursă
ResearchGate. O recenzie despre Solanum Nigrum.
Revista de farmacognozie. Solanum Nigrum.
