În primii 5 ani de viață, un copil va fi introdus în multe lucruri noi. Nu numai stimularea în funcție de creștere și dezvoltare, precum și alimente și băuturi.
Desigur, introducerea alimentelor și băuturii la micuțul tău se face treptat, în funcție de vârsta și numărul de dinți care au crescut. Ce zici de miere?
Desi mierea este sanatoasa, nu i-o oferi micutului tau daca are sub 1 an, mamici. Motivul este că sistemul digestiv al micuțului nu este suficient de puternic pentru a accepta aportul de miere. Dacă se oferă, iată câteva lucruri care se pot întâmpla:
- Botulismul bebelușului
Daca micutul tau are sub 1 an si consuma miere, poate dezvolta botulism. Botulismul este un simptom al otrăvirii la sugari cauzată de bacterii Clostridium botulinum, conținută în mod natural în miere.
- Tulburări respiratorii
Copiii cu vârsta de 1 an și sub pot prezenta o reacție alergică destul de îngrijorătoare. Dacă micuțul tău are respirația scurtă după ce a consumat miere, du-l imediat la medic. Cel mai probabil a avut o reacție alergică la miere.
- Tulburări musculo-scheletice
Dacă micuțul tău pare să aibă slăbiciune musculară, atunci aceasta este și o reacție alergică la miere. La fel ca problemele de respirație, du-ți imediat micuțul la medic dacă se întâmplă acest lucru.
Beneficiile mierii pentru copiii cu vârsta peste 1 an
Vă recomandăm să oferiți miere copiilor cu vârsta peste 1 an. Chiar și pentru a fi în siguranță, mamele pot oferi miere atunci când micuțul tău are 2,5 ani. Iată 7 beneficii ale mierii pentru copiii cu vârsta peste 1 an!
- Creșteți energia
Mulți copii le plac alimentele și băuturile dulci. De exemplu, dulciuri, prăjituri, înghețată, sucuri și băuturi energizante. Din păcate, toate aceste meniuri delicioase conțin un conținut ridicat de zahăr și sunt adăugate cu îndulcitori artificiali.
Micuțul tău va fi într-adevăr mai energic după ce consumă alimente și băuturi dulci. Cu toate acestea, după aceea, copilul va obosi rapid și apoi va deveni dependent de consumul de alimente și băuturi dulci. Dar nu trebuie să vă faceți griji, deoarece mierea este un îndulcitor natural care este sigur pentru consum. Se digeră mai lent, astfel încât nu va perturba echilibrul zahărului din sânge. Micutul tau este, de asemenea, protejat de posibilitatea de a dezvolta diabet de tip 1.
- Protejează inima
Beneficiile mierii sunt cu adevărat extraordinare, știți, mame. Chiar dacă micuțul tău pune doar o linguriță de miere pe pâine, deja îi poate proteja inima! Mierea conține diverse substanțe care pot neutraliza toxinele. Deci, acest îndulcitor natural este capabil să funcționeze ca un protector al multor organe din organism, inclusiv al ficatului.
- Se digera usor
După cum am menționat mai devreme, mierea este foarte blândă, deci este ușor de digerat. Mierea este un produs alimentar organic. Doar asigurați-vă că produsul cu miere pe care îl cumpărați este miere naturală și nu zahăr adăugat sau îndulcitori artificiali.
- Vindecă tusea și durerile în gât
Sistemul imunitar al micuțului care este încă un copil mic este încă în curs de dezvoltare. Prin urmare, copiii sunt susceptibili la diferite afecțiuni minore, cum ar fi tusea și durerile de gât. S-a demonstrat că mierea în sine ameliorează și vindecă tusea și durerile de gât la copii.
Preparatul de miere pentru a calma durerea în gât este să amesteci 1-2 lingurițe de miere cu apă caldă. Dă-i-o micuțului tău până când tusea sau durerea în gât se vindecă.
- Bogat în vitamine și minerale
Multe studii au demonstrat că mierea este bogată în vitamine și minerale, așa că poate ajuta copiii să crească.
- Mierea poate acționa ca un prebiotic
Mierea poate fi un prebiotic atunci când este amestecată cu lapte de unt sau caș, care joacă un rol în menținerea la distanță a bacteriilor din digestia copiilor.
- Ameliorează BRGE
Mierea poate acoperi esofagul și tractul digestiv, astfel încât poate preveni greața și vărsăturile și acidul din stomac să se ridice în esofag.
Ei bine, iată câteva dintre beneficiile mierii pentru copiii cu vârsta peste 1 an. Amintiți-vă, nu-i dați-o micuțului dvs. dacă nu a trecut încă de această vârstă, mami! (S.U.A)
Referinţă
Păstrarea albinelor din curte: 5 beneficii pentru sănătate ale mierii pentru copiii peste 2 ani
Sunshine House Early Learning Academy: 5 beneficii pentru sănătate cu miere pentru copiii de peste 2 ani
Firstcry Parenting: Miere pentru copii – Beneficii și precauții pentru sănătate
