Laptele matern este cel mai bun aliment pentru bebeluși. Dar până la vârsta de 6 luni, sistemul său digestiv se maturizase. Nevoile lor nutriționale cresc și ele, așa că numai laptele matern nu este suficient. Ei bine, la acea vârstă micuțul tău are nevoie de alimente complementare pentru laptele matern (MPASI). Furnizarea MPASI nu ar trebui să fie arbitrară. Trebuie să existe un program de hrănire așa cum este recomandat de medicul pediatru, deoarece acest lucru va afecta tiparele de alimentație ale micuțului.
Acest program chiar trebuie făcut, pentru că micuțul tău trebuie să se adapteze la schimbările din alimentația lui. Deci, nu va fi surprins și sistemul său digestiv nu este deranjat. Acest program te face, de asemenea, să oferi alimente complementare la momentul potrivit.
Programul de masă urmărește și ca cel mic să aibă același program de alimentație ca și adulții. Pentru că atunci când a fost introdus în MPASI, dăruirea nu era la fel ca atunci când consuma doar lapte matern. Ministerul Indonezian al Sănătății a stabilit un program de hrănire pentru bebelușii de 6 luni, conform recomandărilor medicului.
06.00: ASI.
08.00: Mic dejun cu textura piure.
10.00: Lapte matern sau gustări, cum ar fi fructele cu textură moale.
12.00: Prânz cu textura moale.
14:00: Alăptarea.
16.00: Gustare.
18.00: Cina cu textura cremoasa.
20.00-24.00: Laptele matern, care poate fi dat din oră. Cantitatea depinde de nevoile bebelușului.
Mai ales pentru alăptare, adaptează-l la nevoile micuțului tău, mamici. Sugarii cu vârsta cuprinsă între 6-12 luni au nevoie de lapte matern de la jumătate din doza zilnică.
Un obstacol pe care îl întâlnești des atunci când îi dai hrană solidă micuțului tău este că acesta își refuză noua hrană. Prin urmare, mamele trebuie să înțeleagă principiul conform căruia alimentele solide sunt alimente complementare laptelui matern. Deci, nu trebuie să vă faceți griji că nu aveți suficientă nutriție, deoarece nevoile dumneavoastră nutriționale pot fi în continuare satisfăcute de laptele matern.
Nu-ți forța micuțul să-și termine mâncarea, mami. Lasă-l dacă mănâncă doar 1-2 linguri de terci. Cu toate acestea, mamele încă trebuie să-i introducă mâncare. Pentru a mânca mai mult, nu da lapte matern înainte de a consuma solide.
Hrănirea complementară ar trebui să fie graduală. Nu da terci prea dens cand micutul tau are 6 luni. Acest lucru poate cauza probleme la nivelul sistemului digestiv. La începutul introducerii alimentelor solide, îi puteți da lapte.
După administrare timp de 1-2 săptămâni, introduceți-l într-un terci filtrat care conține carbohidrați și proteine. De asemenea, mămicile pot combina terci de filtru cu fructe și legume. Dacă micuțul tău este obișnuit cu textura terciului filtrat, atunci îi poți oferi terci simplu, iaurt sau bucăți de fructe. Acum, când se apropie de 1 an, mămicile îi pot da deja MPASI sub formă de orez de echipă.
Amintiți-vă, mamici, dacă doriți să oferiți mâncare nouă micuțului dvs., așteptați 1-2 zile pentru a oferi mâncarea. Acest lucru se face pentru ca mamele să știe dacă micuțul tău este sau nu alergic la terciul dat.
Dacă micuțul dumneavoastră are o erupție cutanată, umflare în anumite părți, diaree, tuse sau umflături, consultați imediat un medic. Motivul este că s-ar putea ca copilul dumneavoastră să fie alergic la aceste alimente. Acesta este beneficiul programului de hrănire al bebelușului la vârsta de 6 luni conform medicilor pediatri.
