Toată lumea, la orice vârstă, poate experimenta dureri de șold la un moment dat, mai ales când merge pe jos. Durerea de șold la mers poate avea multe cauze. Pentru a determina cauza, este necesar să faceți o examinare la medic, pe baza simptomelor însoțitoare.
Cauzele comune ale durerii de șold la mers sau alergare includ artrita, leziunile, problemele nervoase, tulburările articulare și așa mai departe. Pentru a afla mai clar ce cauzează durerea de șold la mers, haideți să vedem explicația de mai jos!
Citește și: Saltelele prea moi nu sunt bune pentru sănătatea coloanei vertebrale și a șoldurilor
Cauzele durerii de șold la mers
După cum am menționat mai sus, există diverse cauze ale durerii de șold la mers. Iată 5 dintre ele!
1. Artrita
Artrita poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă. Unul dintre efectele acestei artrite este durerea la nivelul articulațiilor, inclusiv a șoldurilor. Artrita este o boală autoimună fără o cauză cunoscută. Cu toate acestea, se crede că leziunile de lungă durată cresc riscul de artrită.
Cercetările arată că sportivii sporturi de mare impact (exerciții de mare intensitate) au un risc mai mare de artrită la nivelul șoldului. Factorul de vârstă este, de asemenea, influent. Un studiu a arătat că mai mult de 14% dintre persoanele cu vârsta peste 60 de ani au avut dureri severe de șold. Durerea de șold la mers experimentată de persoanele în vârstă este în general cauzată de artrită la nivelul articulațiilor sau în jurul articulațiilor.
Există mai multe tipuri de artrită care pot provoca dureri de șold la mers. Unii dintre ei sunt:
- Artrita juvenila idiopatica, și anume tipul de artrită întâlnit la copii.
- Osteoartrita. Aceasta este o boală de calcificare sau rigiditate articulară. De obicei din cauza vârstei sau a obezității.
- artrita reumatoida, este o boală autoimună care provoacă dizabilități și dureri la nivelul articulațiilor.
- spondilită anchilozantă, este un tip de artrită care afectează în general coloana vertebrală.
- Artrita psoriazica. Acesta este un tip de artrită care este însoțită de tulburări ale pielii.
- artrită septică, un tip de artrită cauzată de o infecție la nivelul articulațiilor.
2. Vătămare, deteriorare, inflamație și boală
Leziunile sau deteriorarea articulației șoldului pot provoca dureri de șold la mers. Leziunea șoldului poate deteriora sau declanșa inflamația oaselor, ligamentelor sau tendoanelor din articulația șoldului.
3. Probleme musculare și tendinoase
Durerea de șold la mers poate fi cauzată și de probleme cu mușchii și tendoanele. Dintre multe, iată câteva probleme ale mușchilor și tendonului care sunt o cauză comună a durerii de șold la mers:
- Bursita: o boală cauzată de inflamația bursei (un sac plin cu lichid lubrifiant) din articulația șoldului.
- Entorse sau smulgerea mușchilor: ambele afecțiuni sunt de obicei cauzate de suprasolicitarea mușchilor și ligamentelor din șolduri și picioare.
- Tendinita: o afecțiune cauzată de deteriorarea sau iritația tendoanelor care leagă mușchii șoldului de oase.
- Sinovita toxică: inflamație a articulațiilor care provoacă dureri de șold la copii.
- hernie inghinală: durere de șold din cauza slăbiciunii sau leziunii peretelui abdominal inferior.
Leziunile sau deteriorarea osului șoldului pot provoca, de asemenea, dureri de șold la mers. Leziunile sau daunele în cauză le includ pe cele cauzate de cancerul care a metastazat din alte organe.
4. Probleme osoase
În plus, anumite probleme osoase pot provoca și dureri de șold la mers:
- Un os șold fracturat sau rupt.
- DislocareApare atunci când partea superioară a femurului alunecă în interiorul sau în afara orificiului articular.
- Osteoporoza: o boală care face ca oasele șoldului să devină slabe și fragile. Această boală afectează de obicei persoanele în vârstă.
- Osteomielita: infecție a osului din șold și din jurul osului șoldului.
- Cancer osos
- leucemie: cancer al celulelor sanguine sau al măduvei osoase.
- boala Legg-Calve-Perthes: o boală în care femurul nu primește suficient sânge. Această boală afectează de obicei copiii.
- Necroză avasculară sau osteonecroză: această boală oprește temporar sau restricționează fluxul de sânge către capul femurului șoldului.
5. Probleme sau leziuni ale nervilor
Problemele nervoase în sau în zona din jurul articulației șoldului pot provoca dureri de șold la mers. Nervii ciupiți sau deteriorați pot provoca, de asemenea, dureri de șold la mers:
- Sciatică: nervii strânși în partea inferioară a spatelui care pot provoca dureri de șold și picioare.
- SacroiliitaLeziunile nervoase din cauza inflamației în punctul în care coloana vertebrală se unește cu oasele pelvine poate provoca, de asemenea, durere.
- Meralgia parestetică: iritația nervilor din exteriorul coapsei, cauzată de obicei de obezitate, purtarea de haine prea strâmte, starea în picioare prea mult timp sau exercițiile fizice prea intense.
Citește și: Este adevărat că femeile cu șold mari nasc ușor?
Alte cauze ale durerii de șold la mers
Durerea de șold la mers poate fi cauzată și de felul în care mergi. Slăbiciunea musculară la nivelul șoldurilor, picioarelor sau genunchilor poate provoca, de asemenea, dezechilibre ale presiunii în articulațiile șoldului.
Problemele cu alte articulații ale corpului, cum ar fi o leziune la genunchi, de exemplu, pot provoca, de asemenea, dureri de șold la mers.
Citește și: Cum să antrenezi mușchii șoldului pentru a îmbunătăți performanța sexuală
Când să sunați la doctor?
Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți dureri de șold când mergeți pe jos, care durează mai mult de o zi sau două. De asemenea, consultați medicul dacă durerea de șold nu dispare nici după tratament.
Medicul va detecta cauza efectuând o serie de examinări. Cel mai probabil vi se va sfătui, de asemenea, să faceți o examinare ulterioară sub forma unei examinări imagistice (scanare) pentru a vedea starea mai clar. (AY)
Sursă:
Fundația pentru artrită. Exercițiile fizice pot întârzia sau preveni intervenția chirurgicală la șold.
Personalul Clinicii Mayo. Dureri de șold. 2018.
Wilson JJ. Evaluarea pacientului cu dureri de șold. 2014.
Healthline. Ce cauzează durerea de șold la mers?. Aprilie. 2019.
