În ultimii ani, utilizarea produselor de îngrijire a pielii pentru a menține sănătatea pielii și a feței este foarte răspândită în rândul publicului, în special în rândul femeilor. O metodă destul de populară în utilizarea acestei îngrijiri de piele este exfolierea pielii. Se crede că exfolierea pielii poate elimina celulele moarte ale pielii, astfel încât pielea și fața să pară mai strălucitoare și mai sănătoase.
Eits, dar exfolierea nu trebuie făcută neglijent, știi. Este important să fii atent la tipul tău de piele atunci când vrei să te exfoliezi. Tehnica necorespunzătoare de exfoliere poate provoca iritația și deteriorarea pielii.
Citește și: Aceasta este importanța exfolierii pentru piele
Ce este o tehnică de exfoliere?
Exfolierea este o tehnică de îndepărtare a celulelor moarte ale pielii din stratul exterior al pielii. Această tehnică este foarte utilă pentru îndepărtarea pielii uscate sau terne, pentru creșterea circulației sângelui și pentru strălucirea și îmbunătățirea aspectului pielii.
Există diferite metode de exfoliere a pielii. Cu toate acestea, alegerea metodei și cât de des de exfoliere a pielii trebuie să fie adaptate tipului de piele. De fapt, pentru anumite afecțiuni ale pielii, precum rozaceea, exfolierea pielii nu este de obicei recomandată.
Cum să exfoliezi?
Există multe metode și utilizări diferite pentru exfolierea pielii. Aici sunt câțiva dintre ei:
1. Manual
- Perie
În general, exfolierea cu ajutorul unei perii se aplică pe față sau pe zona corpului pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii. Exfolierea prin periaj se poate face cu ajutorul apei sau sapunului, poate fi si uscata fara a folosi nimic.
- Burete
Bureții sunt mai moi de utilizat în timpul exfolierii. Bureții pot fi folosiți împreună cu apă caldă și săpun.
- Scrub
Scrub-ul este una dintre cele mai comune tehnici de exfoliere. Această metodă este destul de ușoară deoarece poate fi aplicată direct pe piele. Textura scrubului este puțin aspră, ceea ce poate ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii.
2. Produse chimice
- Alfa-hidroxiacizi (AHA). AHA funcționează prin ruperea legăturilor care țin celulele moarte ale pielii pe suprafața pielii, astfel încât pielea va elibera în mod natural particulele de celule moarte ale pielii. Unele dintre substanțele active incluse în AHA includ glicolat, lactat, tartarat și citrat.
- Acid beta-hidroxi (BHA). BHA este mai eficient pentru pielea predispusă la acnee. Unele dintre substanțele active incluse în BHA sunt beta hidroxil și acid salicilic.
Metoda de exfoliere potrivită în funcție de tipul de piele
Exfolierea ar trebui să fie într-adevăr adaptată stării pielii fiecărui individ. Erorile de metodă pot cauza de fapt noi probleme ale pielii, cum ar fi iritația. Următoarele metode de exfoliere sunt potrivite în funcție de tipul de piele:
1. Piele uscată
Exfolierea este importantă pentru pielea uscată sau descuamată. Cu toate acestea, evitați exfolierea manuală, deoarece aceasta poate provoca microlacrimi. Este mai bine să alegeți o metodă chimică folosind un AHA care este mai eficient.
Acidul glicolic va ajuta la eliminarea celulelor moarte ale pielii și la promovarea refacerii pielii sănătoase. Totuși, după ce ai folosit acidul glicolic, nu uita să folosești o cremă hidratantă și cu protecție solară cu SPF. Acest lucru se datorează faptului că exfolierea folosind AHA poate face pielea mai susceptibilă la daunele solare.
2. Piele sensibilă
Evitați frecarea sau folosirea metodelor manuale de exfoliere pentru cei cu pielea sensibilă. Aceste metode vor irita și înroși și mai mult pielea. Soluția, utilizați un exfoliant chimic ușor și aplicați cu o cârpă moale. Pentru acnee, acidul salicilic poate fi folosit și pentru a o depăși.
3. Piele grasă
Pentru tenul gras se poate folosi o tehnica manuala de exfoliere. Pielea grasă poate avea un strat suplimentar care rezultă din acumularea de celule moarte ale pielii. Această acumulare poate fi îndepărtată prin exfoliere manuală. Utilizați un exfoliant sau un scrub pentru rezultate mai eficiente.
4. Piele normală
Dacă pielea nu are probleme, poți alege să aplici orice metodă de exfoliere. Atât exfolierea manuală, cât și cea chimică sunt sigure pentru acest tip de piele. Cu toate acestea, continuă să cauți metoda care se simte cel mai confortabil pentru pielea ta.
5. Piele mixtă
Pielea mixtă poate necesita o combinație de metode de exfoliere manuală și chimică. Cu toate acestea, nu utilizați niciodată ambele metode de exfoliere în aceeași oră sau în aceeași zi, deoarece pot irita pielea. În plus, dacă pielea ta se simte uscată după exfoliere, aplică imediat o cremă hidratantă pentru a o depăși.
Exfolierea este necesară pentru a face pielea mai curată și mai sănătoasă. Cu toate acestea, tot nu o poți face la întâmplare. Faceți tehnici de efoliere în funcție de tipul dvs. de piele pentru a preveni apariția unor noi probleme, da. (S.U.A)
Referinţă
Healthline. „Tot ce trebuie să știți despre exfolierea pielii în siguranță”.
