Medicina tradițională a gutei și tabuul său - GueSehat

Ai simțit vreodată dureri în articulații? Durerea care apare la nivelul articulațiilor poate fi cauzată de gută. Atunci, există un medicament tradițional pentru gută care este eficient în ameliorarea durerii? Aflați următoarele medicamente tradiționale pentru gută și tabuuri, bande!

Care sunt cauzele gutei?

Guta atacă atunci când există un exces de acid uric în sânge, cunoscut și sub numele de hiperuricemie. Acidul uric este produs în organism atunci când descompune purinele, compuși care se găsesc în anumite alimente, cum ar fi fructele de mare sau carnea.

De obicei, acidul uric este dizolvat în sânge și excretat de organism din urină prin rinichi. Dacă se produce prea mult acid uric, acesta se va acumula și va forma cristale asemănătoare acelor care declanșează inflamația și durerea la nivelul articulațiilor și țesuturilor din jur.

Înainte de a cunoaște medicamentele tradiționale pentru gută și tabuurile lor, trebuie să cunoașteți o serie de factori care pot crește riscul de a dezvolta gută, și anume:

  • Vârsta și sexul. Bărbații fac de obicei gută mai des decât femeile, deși nivelurile de acid uric ale femeilor se pot apropia de bărbați după menopauză.
  • genetica. Un istoric familial de gută poate crește riscul de a dezvolta această boală.
  • Mod de viata. Consumul excesiv de anumit alcool, cum ar fi berea, poate dezvolta guta. Consumul de alimente cu purine ridicate crește, de asemenea, nivelul de acid uric din organism.
  • Anumite medicamente. Anumite medicamente pot crește nivelul de acid uric din organism, inclusiv medicamentele care conțin salicilați.
  • Obezitatea. Excesul de greutate poate crește riscul de gută. Nivelurile mai mari de grăsime corporală cresc, de asemenea, nivelurile de inflamație sistemică, deoarece celulele adipoase produc citokine proinflamatorii .
  • Alte probleme de sănătate. Problemele cu rinichii pot reduce capacitatea organismului de a scăpa de deșeuri și toxine și pot determina creșterea nivelului de acid uric. Afecțiuni care pot afecta guta, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul și tulburările glandei tiroide.

Care sunt simptomele gutei?

Guta poate fi dificil de diagnosticat, deoarece simptomele sunt similare cu alte tulburări de sănătate. Este posibil să fiți sfătuit să faceți un test de sânge de către un medic. Aceasta este pentru a determina nivelul de acid uric din sânge.

În plus, medicul va întreba și despre simptomele care se simt. Ei bine, simptomele gutei pot apărea brusc și în orice moment. Simptomele care apar de obicei includ:

  • Umflare însoțită de durere la nivelul articulațiilor. Durerea și umflarea pot dura ore întregi și se pot agrava.
  • În articulațiile dureroase și umflate, culoarea pielii poate deveni roșie. Aceste semne indică faptul că articulația este inflamată.
  • Capacitatea de mișcare este limitată din cauza durerii la nivelul articulațiilor. Acesta poate fi, de asemenea, unul dintre simptomele gutei.

Medicina tradițională a gutei și tabuurile sale

Dacă dumneavoastră sau o rudă a Gangului Sănătos aveți gută, atunci nu trebuie să vă faceți griji, deoarece există mai multe moduri prin care puteți face pentru a preveni guta și a ameliora simptomele pe care le simțiți. Există 2 pași principali care pot fi luați pentru ameliorarea simptomelor și prevenirea gutei și anume:

1. Terapia farmacologică

Pentru a trata guta din punct de vedere farmacologic, se poate face prin luarea de AINS, colchicină și corticosteroizi atunci când simptomele de gută atacă. Scopul acestui tratament este reducerea durerii gutei și prevenirea reapariției simptomelor și prevenirea complicațiilor.

Există și alte medicamente care pot fi folosite pentru a scădea nivelul acidului uric, și anume alopurinolul. Acest medicament va ajuta organismul să reducă nivelurile de acid uric prin inhibarea enzimei care este responsabilă de formarea acidului uric.

O altă opțiune medicamentoasă este probenecidul, care va scădea nivelul acidului uric prin creșterea capacității rinichilor de a-l excreta prin urină sau transpirație.

2. Terapie non-farmacologică

Această metodă se face fără a implica medicamente prescrise de un medic. Trebuie doar să-ți controlezi dieta și să-ți adaptezi stilul de viață, cum ar fi făcând exerciții fizice și reducând obiceiurile de fumat. Deci, care sunt medicamentele tradiționale pentru gută și tabuurile lor?

Dacă sunteți expus riscului de gută, evitați alimentele cu purine ridicate. Prin urmare, iată remediile tradiționale pentru gută și tabuurile lor pe care trebuie să le cunoașteți!

  • Ghimbir. Ghimbirul este una dintre plantele care este adesea folosită ca medicament pentru a trata inflamația. Într-un studiu, ghimbirul care a fost procesat ca unguent sau unguent poate ameliora durerea din cauza gutei.
  • Amestecați apă caldă, oțet de mere, lămâie și turmeric. Se crede că amestecul poate ameliora simptomele durerii din cauza gutei. Pur și simplu amesteci apă caldă cu suc de lămâie, 1 linguriță de oțet de mere și 2 lingurițe de pudră de turmeric.
  • Măr. Merele conțin acid malic despre care se crede că scade nivelul de acid uric. Vi se recomandă să mâncați doar un măr pe zi pentru a evita creșterea nivelului de zahăr din sânge.
  • Țelină. Cercetările care au testat țelina ca remediu pentru gută nu s-au făcut prea mult. Cu toate acestea, se crede că țelina reduce inflamația, care este unul dintre simptomele gutei.
  • Extract de frunze de Binahong. Pe baza cercetărilor efectuate de Universitatea din Lampung în 2014, extractul de frunze de binahong acționează eficient ca antiinflamator sau antiinflamator la o doză de 50,4 mg/200 mgBB. Cu toate acestea, acest studiu a fost testat doar pe animale.

Deși se crede că medicamentele tradiționale de mai sus pot scădea nivelul acidului uric sau pot ameliora simptomele, cu siguranță trebuie să consultați un medic pentru cel mai bun tratament. Sunt necesare cercetări suplimentare asupra eficacității acestor medicamente tradiționale, împreună cu efectele lor pe termen lung.

În plus, câteva restricții alimentare pentru cei dintre voi care au boala de gută, și anume:

  • Toate organele de carne , cum ar fi ficatul, rinichii și creierul.
  • Anumiti pesti , cum ar fi ton, sardine, macrou, hamsii si multe altele.
  • Fructe de mare , cum ar fi crustacee, crabi, creveți și ouă.
  • Băutură dulce , cum ar fi sucuri de fructe cu adaos de zahăr excesiv și sifon de menis.
  • Alimente bogate în fructoză .
  • Băuturi alcoolice , ca berea. Cercetări recente au arătat că consumul excesiv de bere poate crește riscul de gută, în special la bărbați.

Cum să previi guta?

Acum, știi care sunt medicamentele tradiționale cu tamarin și tabuurile? Ca să nu faci gută brusc, hai să facem schimbări în stilul de viață și următoarele băieți de prevenire!

1. Fă sport în mod regulat

Exercițiile fizice regulate sunt un pas pentru a preveni atacurile de gută. Exercițiile fizice regulate nu numai că vă ajută să vă mențineți o greutate sănătoasă, ci și să mențineți nivelurile scăzute de acid uric. Într-un studiu, participanții care alergau mai mult de 8 km zilnic au avut un risc cu 50% mai mic de a dezvolta gută și au fost buni pentru gestionarea greutății.

2. Încercați să rămâneți hidratat

Aportul adecvat de apă ajută organismul să elimine excesul de acid uric din sânge și să-l elimine prin urină. Daca faci sport in mod regulat, nu uita sa fii atent la aportul de apa pentru a ramane hidratat si a nu pierde lichide din organism.

3. Evitați alimentele declanșatoare și limitați consumul de alcool

După cum am menționat anterior, trebuie să evitați alimentele care pot declanșa atacuri de gută, mai ales dacă aveți factori de risc. În plus, ar trebui să limitați și consumul de alcool, care poate declanșa o creștere a nivelului de acid uric.

Dacă aveți risc de gută, să începem să fim atenți la alimentele pe care le consumați. In plus, nu uita sa faci masurile preventive de mai sus, OK!

Sursă:

Știri medicale de azi. 2017. Tot ce trebuie să știi despre gută .

Healthline. 2017. Cea mai bună dietă pentru gută: ce să mănânci, ce să eviți.

Healthline. 2018. Remedii naturale de acasă pentru gută.

Jurnalul medical al Universității din Lampung. 2014. Eficacitatea extractului de frunze de Binahong (Anredera cordifolia (Ten. Steenis) și a acidului mefenamic ca antiinflamator la șobolanul mascul alb indus de Karagenini.

Postări recente

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found