Băieți, ce credeți când vă uitați la cer? Unii oameni cred că nu este nimic atrăgător la cer. Potrivit acestora, cerul este doar un peisaj albastru care se întinde la nesfârșit.
Tu ești cel care nu a înțeles frumusețea cerului? Dacă sunteți în prezent în interior, încercați să ieși afară pentru a privi cerul pentru o clipă. Nu numai că vei realiza frumusețea ei, dar vei obține și beneficiile pentru sănătatea mintală. Iată 8 beneficii psihologice ale privirii în sus la cer!
1. Îți dai seama că nu există limite în această lume
Privind în sus la cer, vei vedea că nu există limite în această lume. Puteți vedea că nu există granițe pe cer, timp sau gravitație. Îți poți da seama că există multe oportunități ascunse și lucruri pe care le poți profita. Nu pune limite viselor și viselor tale, gașcă!
2. Crezi în frumusețea naturală
Ceea ce se desfășoară pe cer este foarte frumos. Sunt curcubee, sori, luni și mii de stele care sclipesc noaptea. Lucrurile mici de acest fel fac cerul frumos de privit. Înțelegând acest lucru, poți realiza că frumusețea poate fi găsită oriunde, atâta timp cât gândești mereu pozitiv.
3. Îți poți limpezi mintea
Când lucrurile din jurul tău încep să pară îndoielnice, supărătoare și supărătoare, privește în sus la cer. Frumusetea si splendoarea cerului iti pot limpezi mintea, ajutandu-te astfel sa gasesti o cale de iesire din problemele care te lovesc.
4. Amintește-ți de Originile tale
Privind la cer o vreme, îți va aminti cât de veche are această lume. Cerul a fost martor la diverse evenimente dinainte de a te naște. Vă puteți aminti diferite tipuri de istorie. Astfel, vei fi și conștient de originile tale, astfel încât să-ți poți aminti identitatea.
5. Poți simți libertatea
Privirea în sus la cer îți amintește de speranțe și te conectează cu natura. Dacă ai fost prea ocupat să lucrezi și să trăiești o fază a vieții cu ritm foarte rapid, privirea spre cer poate încetini pentru un moment. Respirați adânc pentru a vă împrospăta și amintiți-vă că și aveți nevoie de o pauză.
6. Realizează că fericirea nu trebuie să fie scumpă
Privirea la frumusețea și liniștea cerului nu avea preț. Nu trebuie să plătiți pentru a simți liniștea și splendoarea cerului. Toată lumea din lume, oriunde s-ar afla, se poate bucura de frumusețea cerului. Astfel, devii conștient că uneori materialul nu este cel mai important lucru din această lume.
7. Realizând că nu ești singur
Uneori, diverse probleme din viață te pot face să te simți deprimat și singur. Dacă experimentezi asta, uită-te la cer noaptea. Veți vedea cu siguranță sute de stele împrăștiate. Încercați să vorbiți și să vă exprimați gândurile în timp ce priviți spre cer și stele. Veți simți că stelele sclipitoare vă ascultă gemetele.
8. Amintește-ți că există încă ceva natural
Trăirea într-o eră în care tehnologia este foarte avansată și dezvoltarea are, de asemenea, o mulțime de efecte negative. De fapt, ne simțim foarte dependenți de tehnologie fără să ne dăm seama că mediul din jurul nostru este și el important. Privirea în sus la cer vă poate aminti de asta!
Ce zici de bande, atât de multe beneficii nu se uită în sus la cer? De acum înainte, de multe ori, priviți spre cer pentru o clipă. Dacă ați stat ore în șir uitându-vă la un ecran de computer sau un telefon mobil, ridicați-vă și ieșiți din cameră pentru a vă uita la el timp de câteva minute. Vei fi surprins cât de revigorant este să privești în sus la cer! (UH/SUA)
