Moartea artistului Kpop Sulli este încă de vorbă de mulți oameni din întreaga lume. Motivul este că moartea acestei frumoase artiste de 25 de ani din cauza sinuciderii este o dovadă clară că activitățile lui cyberbullying foarte periculos.
Potrivit rapoartelor, Sulli se luptă cu tulburările mintale de ani de zile, în special cu depresia. Depresia trăită de fostul membru al grupului de fete f(x) este rezultatul activităților cyberbullying. De ani de zile a primit comentarii negative și de ură de la internauți.
Cu acest caz, ni se reamintește din nou pericolul cyberbullying, ceea ce nu face decât să mărească cazul. Din păcate, sunt încă mulți oameni care nu o iau în serios cyberbullying.
Iată motivul pentru care cyberbullying periculos și cum să depășești hărțuirea cibernetică.
Citește și: Micuțul tău devine victimă a agresiunii la școală? Acesta este un lucru obligatoriu!
Hărțuirea cibernetică Ar putea fi mai periculos
Intimidare nu este un termen străin în urechile noastre. Cu toate acestea, în această eră a rețelelor sociale, intimidare nu mai doar sub formă de directă, ci și prin lumea virtuală. Acesta este ceea ce se numește cyberbullying sau hărțuirea cibernetică. Acest fenomen ne încurajează să știm să depășim cyberbullying, mai ales dacă suntem victime ale ei.
Hărțuirea cibernetică activitate intimidare, răspândind comentarii de ură și negative către victimă de către un grup de oameni, pe rețelele de socializare. Potrivit experților, cyberbullying au același impact negativ asupra adulților ca și asupra copiilor.
Conform cercetărilor efectuate de Universitatea din Nottingham și Universitatea din Sheffield în 2012, s-a constatat că opt din zece din 320 de adulți au fost victime ale cyberbullying pentru ultimele șase luni.
Dintre toți adulții care au fost victime cyberbullying Dintre aceștia, un sfert au recunoscut că au fost victime ale umilinței sau că au făcut obiectul unor bârfe negative online cel puțin o dată pe săptămână.
Comentarii grosolane sau intimidare în general, poate face o persoană să se simtă rănită, tristă sau furioasă. Dacă acest lucru se întâmplă continuu, victima poate experimenta depresie, tulburări de anxietate și scăderea încrederii în sine.
Pe cyberbullying, afecțiunea poate fi mai gravă deoarece apare pe loc sau platformă care ar trebui să ofere divertisment. În plus, cuvintele scrise sunt uneori mai dureroase decât vorbirea directă, deoarece sunt permanente, deci poate fi dificil de evitat intimidare.
Victima vede întotdeauna aceste comentarii ori de câte ori este pe rețelele sale de socializare. Spre deosebire de intimidare ceea ce se întâmplă direct, oamenii care fac bullying în spațiul cibernetic nu pot vedea reacția victimei. Prin urmare, ei tind să fie mai liberi și mai activi în a face lucruri intimidare.
În plus, comentariile de ură în spațiul cibernetic pot fi văzute de sute sau chiar mii de oameni. Acest lucru poate face situația mai dureroasă și mai jenantă pentru victimă.
Citește și: Care a fost motivul pentru care făptuitorul să o bată pe Audrey?
Cum să se ocupe Hărțuirea cibernetică
Chiar dacă este greu de ignorat cyberbullying, există câteva lucruri pe care le poți face dacă devii victimă cyberbullying. Iată cum să te descurci cyberbullying:
1. Nu răspunde și scrie comentarii la fel de negative ca un răspuns.
Acest lucru nu va face decât să înrăutățească situația. A scrie comentarii la fel de negative sau a face de rușine persoana care a scris comentariul pentru a vă răzbuna vă poate pune în necazuri.
2. Nu lua prea în serios comentariile negative și pline de ură.
Acele comentarii negative și pline de ură sunt total neadevărate și nu tu. Gândiți-vă la comentariu ca la problema persoanei care a scris comentariul.
3. bloc și raport comentariile.
Daca ai timp, bloc persoana care a scris comentariul negativ, sau raport comentariile. Nu o citi din nou și din nou pentru că asta te va face doar mai supărat și mai trist.
4. Înțelegeți că nu toată lumea are aceleași convingeri și opinii.
Încercați să fiți deschis la gândurile și opiniile altora. Înțelegeți că printre comentariile negative pot fi și unii care au dreptate. Uitați-vă, poate unul sau două dintre aceste comentarii negative sunt doar alți oameni care își exprimă opiniile diferite.
5. Luați o pauză de la social media sau tehnologie.
Dacă cyberbullying ceea ce te confrunți se înrăutățește, încearcă să te distanțezi și ia o pauză de la rețelele sociale. Opriți telefonul mobil și computerul doar pentru o zi, apoi faceți o activitate sau un hobby care vă place.
6. Nu ține pentru tine.
Posibil cyberbullying care nu este extremă nu are un impact semnificativ. Cu toate acestea, dacă cyberbullying experimentat este extrem, atunci poți fi afectat psihologic.
Dacă vi se întâmplă acest lucru, amintiți-vă că nu sunteți singuri. Încercați să vă dezvăluiți sau să spuneți celor mai apropiați prin ce treceți.
Citește și: Semne că micuțul tău este agresat la școală!
De data asta, cyberbullying doar în creștere. Din ce în ce mai mulți oameni se confruntă cu tulburări mintale din cauza primirii de comentarii de ură și negative de la cyberbullying. Prin urmare, în această eră a rețelelor sociale, este important să știi cum să faci față cyberbullying. (UH)
Sursă:
Spațiu de vorbire. 7 moduri de a face față hărțuirii cibernetice. 2017.
Conectați-vă în siguranță. Sfaturi pentru a ajuta la oprirea hărțuirii cibernetice. 2018.
