Constipația sau constipația pot face ca scaunul să devină tare și uscat, făcând trecerea dificilă și dureroasă. Scaunele dure pot fi experimentate de oricine în orice perioadă a vieții unei persoane. Cauza scaunelor dure nu este întotdeauna o problemă serioasă de sănătate, în unele cazuri pur și simplu nu bea și nu consumă fibre.
Dar aproximativ 20% dintre oameni suferă de constipație destul de des. Există mai multe cauze ale scaunelor dure care apar destul de des, variind de la rutina de dietă a persoanei, până la medicamentele pe care le ia sau anumite probleme de sănătate, cum ar fi sindromul colonului iritabil și diabetul.
În cele mai multe cazuri, scaunele dure pot fi vindecate acasă în mod natural, pentru a înmuia scaunul și a ameliora constipația. În acest articol, vom discuta cauzele scaunelor dure și cum să le tratăm. Să citim explicația!
Citește și: Constipație în timpul călătoriei? Duuh .. Nu o experimentezi!
Cauzele scaunului dur
Înainte de a cunoaște cauza scaunelor dure, mai întâi trebuie să știți cum se formează fecalele de către organism. Alimentele intră prin gură și intră în stomac pentru a fi zdrobite. După aceea, hrana lichidă intră în intestinul subțire și apoi în intestinul gros, unde lichidul sau nutrienții alimentari sunt absorbiți. Sunt doar drojdia.
Când mișcarea intestinală este lentă, alimentele se mișcă prea încet, intestinul gros absoarbe prea multă apă, determinând scaunul să devină tare, uscat și dificil de îndepărtat.
Obiceiul de a face nevoile afectează, de asemenea, ca scaunul să fie dur. Este ca și cum ați amâna mișcările intestinale, astfel încât murdăria să se acumuleze și să se întărească. Cu cât fecalele se depun mai mult în intestine, cu atât fecalele vor fi mai dure.
Cauzele problemelor digestive care încetinesc digestia alimentelor și duc la întărirea scaunelor sunt foarte diverse. Unele dintre cauzele comune sunt:
Creșterea vârstei: odată cu înaintarea în vârstă, modificările din organism pot provoca constipație. Deteriorarea mușchilor podelei pelvine și afectarea nervilor pot îngreuna, de asemenea, digestia.
Anxietate și traumă: copiii evită uneori mișcările intestinale din cauza anxietății, traumatismelor sau schimbărilor în rutina lor de activități în baie. Acest lucru poate face ca scaunul să se întărească.
Sindromul colonului iritabil: această afecțiune cronică poate provoca alternativ constipație și diaree.
Alte boli cronice: multe boli pot provoca constipație cronică, inclusiv diabetul, boala Alzheimer, boala Parkinson, hipotiroidismul și cancerul.
Medicament: unele medicamente, cum ar fi antidepresivele și unele medicamente pentru durere, pot încetini digestia. Radioterapia are, de asemenea, ca efect încetinirea digestiei.
Dietă: o dieta saraca in fibre poate provoca constipatie. Motivul este că fibrele ajută la netezirea trecerii alimentelor în tractul digestiv și absoarbe apa pentru a înmuia scaunul. Deshidratarea și consumul excesiv de alimente cu zahăr pot provoca, de asemenea, constipație.
Insarcinata si care nascModificările hormonale instabile în timpul sarcinii și după naștere pot determina întărirea scaunului.
Citește și: Sfaturi pentru prevenirea și depășirea constipației în timpul sarcinii
Tratament pentru scaun tare
Mai multe medicamente pot ajuta la ameliorarea scaunelor dure și a constipației. Unii dintre ei sunt:
Utilizarea laxativelor sau a laxativelor: unele medicamente pentru constipație pot ajuta la trecerea scaunelor dure. Laxativele acționează prin accelerarea mișcărilor intestinale sau prin reducerea absorbției apei în intestine, astfel încât scaunul să se înmoaie. Laxativele sunt disponibile sub formă de sirop, tablete sau supozitoare și sunt, în general, sigure pentru copii, femeile însărcinate și persoanele în vârstă.
Modificări dietetice: Consumul de alimente bogate în fibre poate facilita trecerea scaunelor dure. Fructele și legumele sunt exemple de alimente bogate în fibre.
Apă: bea mai multă apă poate ajuta la înmuierea scaunelor.
ClismăClisma este o procedură de introducere a lichidului în intestine prin anus. Această procedură poate ajuta la îndepărtarea scaunelor dure.
Supliment: unele persoane care suferă de constipație pot ameliora simptomele luând suplimente de magneziu.
Remediile menționate mai sus pot ameliora scaunele dure și constipația. Cu toate acestea, ar trebui să consultați un medic pentru cauza scaunelor dure, astfel încât să poată fi determinat tratamentul potrivit. (UH)
Citește și: Ceai pentru constipație, este sigur de consumat?
Sursă:
Știri medicale de azi. Ce cauzează scaun tare și cum să le tratezi. august 2019.
