Aranjarea timpului de calitate pentru cuplurile care lucrează împreună este adesea un mare obstacol. Petrecerea timpului cu partenerul tău este într-adevăr una dintre activitățile care nu sunt doar distractive, ci și sănătoase. Bun pentru relația ta cu el și, de asemenea, pentru sănătatea corpului tău, știi, gașcă.
Prin urmare, gestionarea timpului împreună sau ceea ce se numește „timp de calitate” este foarte important de făcut. Cu toate acestea, gestionarea acestui timp împreună pare adesea a fi un obstacol nu numai pentru cei care încă se întâlnesc, ci și pentru cei căsătoriți.
Chiar dacă locuiți sub același acoperiș, nu garantează că vă veți vedea mai des. Mai ales dacă amândoi lucrează împreună. Desigur, acest lucru face comunicarea slabă și uneori poate declanșa dispute din cauza lipsei de comunicare. Deci, nu vrei să se întâmple așa ceva, nu-i așa?
Citește și: Cuplurile dau semne că se plictisesc? Se poate rezolva!
Cum să faci timp de calitate cu partenerul tău
Există câteva sfaturi pe care le puteți aplica despre cum să vă petreceți timp de calitate cu un partener care este amândoi ocupat la serviciu. E ușor, bande, totul se poate face fără a vă deranja activitățile de lucru.
Încearcă să-ți faci timp pentru tine și partenerul tău în următoarele momente:
1. După zori
Primul pas configurat timp de calitate munca cuplurilor poate începe după trezire. Persoana medie care merge la muncă este în intervalul 06.00-07.00. Să pleci la acea oră înseamnă că tu și partenerul tău trebuie să te trezești devreme.
Ei bine, între acest timp, îl poți folosi pentru a petrece timp de calitate cu partenerul tău. De exemplu, pregătind micul dejun și servind ceaiul sau cafeaua preferată a partenerului. Stați împreună și vorbiți despre programul dvs. de lucru astăzi.
Dacă ai timp, poți să faci și prânzul! Chiar dacă nu lucrezi în același birou, prânzul pe care îl faci îl poate face să-și amintească și eventual să te contacteze la ora prânzului. Deci, comunicarea este menținută.
Citește și: Sfaturi pentru a te îndrăgosti din nou de cupluri în pat!
2. După muncă
Dacă aveți timp să mergeți acasă devreme, vă puteți invita partenerul să ia cina împreună. Nu trebuie să mergi departe, doar să stai acasă. Opțiunile sunt, poți să gătești singur sau dacă ești prea obosit să comanzi mâncare, e în regulă.
Partenerul tău va înțelege că încerci să aranjezi timp de calitate pentru ca partenerul tău să lucreze. Aranjați frumos masa pentru a o face mai eficientă. În acest moment poți vorbi despre multe lucruri cu el. Pornind de la activitățile de la birou, emiterea de reclamații sau alte conversații, cum ar fi discutarea despre hobby-uri.
Dacă mai ai energie, îl poți invita să se uite la un film. Alegeți un film cu un gen care vă place amândoi. Cu toate acestea, dacă partenerul tău este ocupat, adică să aducă de lucru acasă. Îl poți însoți în timp ce faci gustări și băuturi. De asemenea, faceți mici masaje între aceste momente pentru a-l ajuta să se simtă mai relaxat.
Citește și: Fă asta pentru a nu mai gândi negativ la partenerul tău!
3. Înainte de a merge la culcare
Făcând activități precum cina și vizionarea de filme, înainte de a merge la culcare poți continua cel mai simplu lucru pe care îl poate face partenerul tău, și anume vorbirea pe pernă. Nu durează mult și vorbim despre lucruri grele. Poți să întrebi dacă partenerul tău are timp în weekend și să-l scoți la plimbare.
Pentru a fi mai romantic, poți să-l mângâi și pe spate sau să-i masezi brațele pentru a-ți arăta atenția și afecțiunea. Nu uita, înainte de a merge la culcare, închei conversația sărutând pe frunte. În acest fel, chiar dacă sunt doar 5 minute, stabilirea unui timp de calitate pentru ca partenerul tău să lucreze în acest fel va avea un efect foarte pronunțat.
4. Weekend-uri
Ai vorbit deja despre agenda de weekend când vorbire pe pernă gașca corectă? Acum în această sărbătoare se pot desfășura diverse activități care au fost convenite. Începând de la curățarea casei, grădinărit, cumpărături sau chiar recreere. Indiferent de alegere, asigurați-vă că activitățile dvs. de weekend sunt rezultatul unui acord reciproc și că nu există niciun element de constrângere.
În acest fel, tu și partenerul tău te poți bucura de ea în mod relaxat. Pe lângă faptul că profitați de timpul de calitate de care partenerul dvs. lucrează împreună, puteți îndeplini și nevoile casnice în același timp.
Dacă este posibil, ar trebui să se desfășoare activități în interiorul și în afara casei. De exemplu, sâmbăta pentru recreere și duminica, curățarea casei în timp ce faceți cumpărături pentru nevoile de bucătărie. În acest fel, chimia și coeziunea dintre tine și el vor fi și mai puternice.
Citește și: Cu cât mergi mai des cu partenerul tău, cu atât inima ta este mai sănătoasă!
Referinţă:
Realsimple.com. 7 moduri de a petrece mai mult timp de calitate cu partenerul dvs
Couplepower.com. Găsiți timp de calitate pentru o relație de familie ocupată.
todayparent.com. Cum să îmbunătățiți timpul de calitate cu partenerul dvs.
