Alergiile sunt întotdeauna sinonime cu incapacitatea organismului de a accepta anumite tipuri de alimente sau băuturi. Cu toate acestea, există și alte variante ale alergiilor pe care le puteți întâlni. Una dintre ele este alergia la aerul rece. Cum apar alergiile la frig? Cum ar fi pentru cineva care suferă de alergii din cauza temperaturilor scăzute?

Experienta cu alergia

Răspunsul la întrebarea de mai sus poate fi explicat în descrierea experienței mele. Cam pe vremea când eram în liceu, mi-am dat seama că am o alergie la răceală, care poate fi necunoscută altor persoane. După ce m-am consultat cu părinții și mătușa mea care se întâmplă să fie medici, am devenit din ce în ce mai convins că sunt alergic la aerul rece. De atunci ma racesc repede. Nu pot sta prea mult într-o cameră cu aer condiționat, mai ales dacă vântul AC care este pornit este îndreptat direct către capul sau corpul meu. Nu pot mânca înghețată rapid sau în porții mari. Când stau cu prietenii în vârful sau în zona Bandungului, mă voi simți chinuit în dimineața rece și ceață. Să nu mai vorbim în străinătate care are iarnă, doar să merg într-o cameră cu aer condiționat deja mă face puțin speriat și neliniștit. Dacă aș fi expus la prea mult sau aș înghiți ceva rece, corpul meu ar reacționa imediat. Poate fi ușor diferită de alte alergii care fac pielea să aibă o culoare roșiatică sau pete roșii. În acest caz, simptomele alergice pe care le-am primit au fost congestie nazală și scurgeri. Nu de puține ori, devin și strănut și simt mâncărimi severe în jurul nasului. De fapt, nu eram în stare de gripă sau dureri de corp când simțeam aerul rece. Cu toate acestea, încă mai am simptome de răceală când simt frig. Evident, condițiile de alergie la aer rece interferează cu activitățile mele. Corpul devine foarte inconfortabil atunci când este expus la aer rece. Nasul meu nu se va opri brusc din scurgerea lichidului. De asemenea, nu pot evita strănutul. Mai ales dimineața, de multe ori mă trezesc mai întâi cu un strănut. Cea mai gravă situație apare dacă am locuit într-o pensiune care nu are aer condiționat, apoi dorm imediat într-o cameră cu aer condiționat în casă. Este atât de obositor pentru mine să trăiesc cu o alergie la rece ca asta!

Alergia la aer rece în lumea medicală

Alergia la frig în lumea medicală este cunoscută ca o reacție de hipersensibilitate (sensibilitate excesivă) a corpului la obiecte sau medii reci. Alergiile pot fi declanșate de diverse lucruri, precum expunerea la temperaturi scăzute din cauza sezonului ploios sau dimineața și prea mult timp în apă rece. Dacă mănânci alimente și băuturi prea reci, poți dezvolta și alergii. Este adevărat că alergiile la răceală pot începe cu simptome de răceală și gripă, așa cum am descris mai devreme. Mai mult, în unele cazuri Alergia la frig declanșează urticarie pe piele sau își schimbă culoarea în roșeață și este urmată de mâncărime. În condiții severe, persoanele care suferă de alergie la frig pot prezenta și dificultăți de respirație, palpitații, umflarea anumitor părți ale corpului, până la leșin din cauza dificultăților de respirație. Medicii recomandă să luați diferite medicamente pentru alergii pentru a reduce simptomele de pe piele. Unele dintre medicamentele recomandate sunt antihistaminice (cum ar fi loratadina și cetirizina care pot preveni simptomele), steroizii (cum ar fi dexametazona și prednison metilprednisolonul pentru suprimarea alergiilor și imunității) și doxepina (pentru a trata depresia sau anxietatea datorată alergiilor). Există, de asemenea, omalizumab despre care se crede că este capabil să trateze simptomele alergiei la răceală care îi fac pe cei care suferă de dificultăți de aer și suferă de astm.

Cum să preveniți alergiile la frig

Iată câteva sugestii de la mine care pot fi făcute pentru cei care au și un corp predispus la frig:

1. Evitați să consumați prea multe băuturi și alimente reci. Încercați să beți o băutură care are o temperatură moderată sau caldă.
2. Nu ține aparatul de aer condiționat aprins! Dacă tot vrei să pornești aerul condiționat în timp ce dormi, pornește-l cu câteva minute înainte de a merge la culcare. Nu lăsați aparatul de aer condiționat pornit când nu ați dormit sau sunteți încă activ în cameră.
3. Purtați întotdeauna un șervețel sau o batistă în geantă. Nu știm niciodată când nasul strănută sau se înfundă în timpul activităților de-a lungul zilei.
4. Pentru a vă face să vă simțiți confortabil în timp ce dormi, chiar dacă vă aflați într-o cameră cu aer condiționat sau la temperaturi scăzute, curățați lichidul din nas înainte de a merge la culcare.
5. Când vrei să călătorești într-un loc rece, cum ar fi o zonă muntoasă sau o țară care este pe timp de iarnă, adu-ți o jachetă groasă și ulei de încălzire.
6. Reglați aparatul de aer condiționat astfel încât să nu îndrepte direct către corp sau cap.

Puteți face într-adevăr alergii din cauza aerului rece. Dar le poți preveni și trata rapid! Cunoaște-te mai profund pentru a găsi cauzele și simptomele care apar adesea în tine. Rămâneți sănătoși pentru o zi mai sănătoasă, ok!