Lui Geng Sehat îi plac băuturile reci, cum ar fi înghețata rasă sau înghețata? Nu există aproape nimeni căruia să nu-i placă această gustare preferată a unui milion de oameni. Mai ales dacă este savurat sub soarele fierbinte. Hmmm.. yummm! Totuși, nu te grăbi să termini o băutură rece care pare tentantă. Motivul este că bandele sănătoase se vor simți cu siguranță șocate și dureroase atunci când sunt expuse la efectul de înghețare a creierului.
Ce este înghețarea creierului? Efectul de înghețare a creierului este adesea descris ca o durere de cap care apare rapid timp de câteva secunde atunci când senzația de rece de gheață lovește cerul gurii. Bineînțeles că acest lucru nu este confortabil, așa că uneori strică puțin atmosfera, da, găști. Din fericire, această senzație dispare de obicei rapid. Vrei să știi despre procesul de înghețare a creierului? Haide, explorează mai mult!
Citește și: Mituri și fapte despre înghețată
Procesul de înghețare a creierului
Termenul medical pentru congelarea creierului este ganglionevralgia sfenopalatina, dupa nervii care sunt stimulati atunci cand gustati o bautura rece. Nervul ganglionevralgie sfenopalatină (SPG) este un grup de nervi din apropierea creierului trigemen. Este situat chiar în spatele nasului.
Sunt concepute pentru a fi foarte sensibile la durere, protejând astfel creierul. Când bei o înghițitură de gheață, uneori creierul răspunde imediat la o durere ascuțită. Această durere de cap neplăcută poate dura de la câteva secunde până la 1-2 minute. Totul depinde de câtă băutură rece vă bucurați și de cât de repede este consumată.
În general, răcirea capilarelor sinusale din cauza unui stimul rece tinde să provoace îngustarea vaselor de sânge (vasoconstricție). În plus, modificările care apar rapid în apropierea nervilor din cerul gurii contribuie la senzația de îngheț.
În cele din urmă, vasele de sânge se dilată încet datorită stimulării aerului cald care pătrunde prin nas. Această schimbare extremă a excitabilității nervilor sensibili este principala cauză a durerii, cunoscută sub numele de „înghețarea creierului”.
Cum să scapi de înghețarea creierului?
Raportat de la medicalnewstoday.com, există o cercetare unică realizată de un cercetător pe nume dr. Serrador să găsească o modalitate de a scăpa de înghețarea creierului. Aproximativ 13 voluntari adulți au fost incluși în acest studiu.
Li s-a cerut să soarbă apă rece printr-un pai, până când lichidul a atins cerul gurii. Fluxul sanguin din creierul participanților a fost, de asemenea, monitorizat folosind un test Doppler transcranian. Echipa de cercetare a descoperit că senzația de înghețare a creierului pare să fie cauzată de o creștere bruscă a fluxului sanguin prin arterele cerebrale anterioare ale creierului. Oamenii de știință au declanșat, de asemenea, îngustarea arterelor, oferind voluntarilor apă caldă.
Deci, puteți ameliora senzația neplăcută de înghețare a creierului cu aceste sfaturi:
- Bea un pahar cu apă caldă.
- Împingeți-vă limba spre palat, pentru a încălzi zona din jurul gurii.
- Acoperiți-vă gura și nasul cu mâinile. Apoi inspirați rapid pentru a crește fluxul de aer către tavan.
Poate fi prevenită senzația de îngheț al creierului?
Desigur că poți, te rog. Cel mai simplu mod de a preveni formarea cheagurilor de creier este evitarea consumului de alimente și băuturi reci healthline.com. Problema este când vremea este caldă sau după activități grele, acest sfat este imposibil de făcut, bande.
Atunci, care este soluția? Pentru a preveni înghețarea creierului, mâncați încet înghețata preferată. Astfel, nervii din cerul gurii nu sunt împovărați de senzația de frig. De asemenea, încercați să sorbiți încet băuturi reci folosind partea din față a gurii.
„Această metodă poate fi încercată, pentru a evita ca terminațiile nervoase sensibile din zona din spatele buzelor să declanșeze o reacție de înghețare a creierului”, ne sfătuiește Lauren Natbony, MD., neurolog la Spitalul Mount Sinai, New York.
Acum știi explicația completă din spatele efectului de înghețare a creierului, nu? Reduceți obiceiul de a consuma băuturi reci în grabă. Mai ales dacă aveți migrene destul de des. Cercetările arată că persoanele care suferă de migrenă sunt mai predispuse la înghețarea creierului, în comparație cu persoanele care nu au avut niciodată migrene. (FY/SUA)
