Februarie este momentul pentru luna capsulelor de vitamina A în Indonezia! Da, februarie și august sunt într-adevăr desemnate ca luni ale capsulelor de vitamina A de către guvernul indonezian prin Ministerul Sănătății. După cum sugerează și numele, luna capsulelor cu vitamina A este o lună în care guvernul va furniza capsule de vitamina A sugarilor și copiilor mici, mai precis pentru vârstele 6-59 de luni. Această activitate se desfășoară la nivel național și se desfășoară din 1991, știți, mămici!
Ca mamă a unui copil mic, mă asigur întotdeauna că micuțul meu primește o capsulă de vitamina A adecvată vârstei în fiecare februarie și august. De fapt, care este importanța vitaminei A pentru sugari și copii mici până când guvernul a lansat această activitate? Și cum rămâne cu doza și programul de administrare a vitaminei A în sine? Să aruncăm o privire la recenziile de mai jos!
Ce este vitamina A?
Vitamina A, numită în mod obișnuit retinol, este o vitamină care aparține grupului de vitamine solubile în grăsimi. Vitamina A a fost „descoperită” pentru prima dată în 1913. În 1947, această vitamină a fost sintetizată cu succes. Unele tipuri de alimente care sunt surse de vitamina A includ peștele (se găsește în special în uleiul de pește), brânza, ouăle, laptele și iaurtul și ficatul (de exemplu ficatul de pui sau de vită).
Odată consumată, vitamina A din organism va fi metabolizată în mai multe substanțe care joacă un rol important pentru organism. Prima este retinaldehida, o componentă a unui pigment important din corpul nostru numit rodopsina. Acest pigment de rodopsina se afla in retina ochiului si joaca un rol important in procesul vederii. Vitamina A este, de asemenea, metabolizată în acid retinoic (acid retinoic), care împreună cu mai multe proteine joacă un rol în sistemul imunitar al organismului.
De ce este important pentru copii mici?
Poate ați auzit adesea că vitamina A este o vitamină indispensabilă pentru sănătatea ochilor. Cu toate acestea, se dovedește că rolul vitaminei A în sănătatea copiilor mici este mai mult decât atât, mămici! O analiză Cochrane efectuată pe aproximativ 195.000 de copii din diferite părți ale lumii (Asia, Africa și America Latină) a arătat că administrarea de suplimente de vitamina A copiilor cu vârsta cuprinsă între 6 și 59 de luni reduce cu 24 de ani incidența deceselor cauzate de diferite boli. % comparativ cu copiii de 6-59 luni.nu primesc suplimente de vitamina A.
Vitamina A poate, de asemenea, să îmbunătățească integritatea celulelor tractului digestiv, astfel încât nu este ușor de pătruns de bacteriile care cauzează boli. Vitamina A poate reduce, de asemenea, severitatea diareei la copii. În plus, vitamina A joacă un rol în formarea sistemului imunitar al copilului. Acest lucru se datorează probabil că vitamina A poate reduce severitatea bolilor infecțioase cu care se confruntă un copil.
Citeste si: Acesta este motivul pentru care contactul cu pielea este important pentru nou-născuți
Chiar dacă există o mulțime de dovezi științifice care arată beneficiile vitaminei A pentru copii mici, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) ca agenție mondială de sănătate încă detectează zonele din lume care sunt predispuse la deficiență sau deficiență de vitamina A. OMS notează că vitamina A O deficiență apare la aproximativ 190 de milioane de copii preșcolari din întreaga lume, în principal în Asia de Sud-Est și Africa.
Prin urmare, OMS recomandă țărilor din zonă, inclusiv Indonezia, să ofere în mod obișnuit suplimente de vitamina A copiilor mici pentru a reduce incidența deficienței de vitamina A. Această recomandare OMS a devenit ulterior baza pentru ca Ministerul Sănătății din Republica Indonezia să dețină o vitamina A. O lună a capsulelor în fiecare an. Februarie și august!
Cine ar trebui să-l primească?
În conformitate cu recomandările OMS, vârsta recomandată pentru a primi suplimente de vitamina A este sugarii cu vârsta cuprinsă între 6-11 luni și copiii cu vârsta cuprinsă între 12-59 luni. La sugarii cu vârsta cuprinsă între 6-11 luni, capsulele de vitamina A se administrează o dată în acest timp la o doză de 100.000 UI (unitate internațională). În timp ce la copiii cu vârsta cuprinsă între 12-59 de luni, capsulele de vitamina A se administrează la fiecare 4 până la 6 luni în doză de 200.000 UI per administrare.
Poate te întrebi, de ce este doar o dată la 6 luni? Este suficient pentru nevoile copilului? Ia-o ușor, mamă! Vitamina A administrată va fi digerată corespunzător și stocată în ficat, apoi folosită de organism lent, după cum este necesar. S-a dovedit că dozele menționate mai sus răspund nevoilor copiilor timp de aproximativ 4-6 luni, în funcție de nevoile organismului și bineînțeles de conținutul de vitamina A din aportul alimentar zilnic.
Cum se dă?
Vitamina A se face sub formă de capsule moi umplute cu lichid, ale căror capete pot fi tăiate, iar conținutul este administrat copiilor pe cale orală (băutură). Însuși Ministerul Sănătății a emis un regulament privind capsulele de vitamina A, pentru a se asigura că produsele care circulă în timpul lunii capsulelor cu vitamina A sunt sigure, utile și de bună calitate.
Pe baza acestui regulament, culoarea capsulelor de vitamina A este uniformă.Capsulele albastre sunt capsule care conțin 100.000 de unități de vitamina A sub formă de palmitat de retinol sau acetat de retinol. Se foloseste bebelusilor cu varsta cuprinsa intre 6 si 11 luni.
În timp ce capsula roșie conține 200.000 de unități de vitamina A și este utilizată pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 12-59 de luni. Dacă capsula roșie de vitamina A este goală, copiii cu vârsta cuprinsă între 12-59 de luni pot lua 2 capsule albastre de vitamina A.
Aceasta este importanta de a da suplimente de vitamina A copiilor cu varste cuprinse intre 6-59 de luni! Se pare că adecvarea vitaminei A poate ajuta la creșterea rezistenței copilului și, de asemenea, poate juca un rol în sănătatea vederii. De asemenea, trebuie amintit, mame, că furnizarea de suplimente de vitamina A ar trebui să fie în continuare susținută de aportul de alimente care conțin vitamina A.
Furnizarea capsulelor de vitamina A este gratuită și poate fi obținută cu ușurință la cel mai apropiat Posyandu sau Puskesmas în fiecare februarie și august. Deci ce mai asteptati Mamici, aduceti-va imediat bebelusul pentru a obtine capsule de vitamina A in functie de varsta lor! salutari sanatoase!
Referinţă:
Cine.int. (2019). CINE | Suplimentarea cu vitamina A. [pe net]
Ghid pentru suplimentarea cu vitamina A pentru sugari și copii cu vârsta cuprinsă între 6 și 59 de luni. (2011). CARE.
Regulamentul ministrului sănătății al Republicii Indonezia numărul 21 din 2015 privind standardele pentru capsulele de vitamina A pentru sugari, copii mici și mamele postpartum
