Avort. Doar auzirea acelui cuvânt m-a făcut să tremur. De aceea, după ce află că este însărcinată în mod pozitiv, fiecare viitoare mamă va face tot ce este mai bine pentru a menține fătul sănătos și să crească bine până când va veni timpul nașterii. Dar, este adevărat că există alimente care provoacă avorturi spontane sau băuturi care provoacă avorturi spontane? Hai să discutăm aici, da!
Alimentele care provoacă avort spontan, întotdeauna principala cauză a avortului spontan?
Înainte de a discuta despre alimentele care provoacă avorturi spontane sau de a cunoaște adevărul despre băuturile care provoacă avorturi spontane, ar fi mai bine să știți mai întâi ce și cum apare de fapt avortul spontan.
Din punct de vedere medical, avortul spontan sau avortul spontan reprezintă sfârşitul sarcinii sau descărcarea involuntară a produselor de concepţie, înainte de 20 de săptămâni de gestaţie, pe baza primei zile a ultimei perioade menstruale (LMP). În funcție de timp, factorii care provoacă avortul spontan sunt împărțiți în doi, și anume factori ovofetali și factori materni.
Apariția avortului spontan în primele săptămâni de sarcină, adică 0-10 săptămâni, este cauzată de factori ovofetali, care constau în:
- Ovulul fertilizat nu se dezvoltă.
- Anomalii cromozomiale.
- Trofoblastul nu reușește să se implanteze. Trofoblastul este o celulă de la marginea ovulului (oul) care a fost fertilizată și se va atașa ulterior de peretele uterin până când se dezvoltă în placentă și membrană, care hrănește produsul fertilizat.
Anomaliile cromozomiale sunt cea mai frecventă cauză a avortului spontan în primul trimestru. Peste 60% dintre avorturile spontane indică acest tip de anomalie genetică. Între timp, avorturile spontane care apar la 11-20 de săptămâni, sunt cauzate de factori materni, sau de tulburări în organismul mamei. Acestea includ:
- Boli sistemice suferite de mamă, cum ar fi diabetul zaharat necontrolat.
- Infecţie.
- Tulburări hormonale.
- anomalii uterine.
- Boala tiroidiană datorată tulburărilor sau anomaliilor în funcția glandei tiroide.
- Problemele psihologice sunt, de asemenea, suspectate a fi una dintre ele, deși trebuie susținută de o evaluare suplimentară,
Oricare ar fi cauza, riscul de avort spontan poate crește din cauza a 2 lucruri și anume:
- Creșterea vârstei materne. Potrivit datelor, femeile care au peste 35 de ani au un risc mai mare de avort spontan.
- Există o istorie de avort spontan.
Citirea explicației de mai sus ridică, desigur, alte întrebări. Este adevărat că avortul spontan poate apărea din cauza consumului de alimente care provoacă avort spontan sau a consumului de băuturi care provoacă avort spontan? Raspunsul este….
Citește și: Aflați mai multe despre Avortul spontan, alias Avortul spontan
Realitate: Există alimente care provoacă avort spontan
Aportul nutrițional este important și trebuie luat în considerare în timpul sarcinii. Motivul este că, dacă aportul nu este luat în considerare, există diverse riscuri care pot apărea. Pornind de la deficiențe nutriționale care provoacă pipernicie și anemie la femeile însărcinate, preeclampsie datorată creșterii necontrolate în greutate, până la intoxicații alimentare. Cel mai periculos tip de otrăvire alimentară pentru femeile însărcinate este listeria.
Riscul de a contracta listeria nu este banal, deoarece va avea un efect direct asupra copilului nenăscut. Riscurile care pot apărea sunt:
- Avort
Infecții cauzate de bacterii Listeria monocytogenes se răspândește prin placentă și provoacă avort spontan înainte de 20 de săptămâni de sarcină.
- Moartea fetală
Fătul moare după mai mult de 20 de săptămâni de gestație.
- Travaliu prematur
Travaliul care are loc înainte de 37 de săptămâni de gestație prezintă un risc pentru sănătatea copilului după naștere și mai târziu în viață.
- Greutate mică la naștere (LBW)
Bebelușii sunt declarați că au LBW dacă se nasc cu o greutate mai mică de 2,5 kilograme, chiar dacă greutatea normală a unui copil este peste 2,5 sau 3 kilograme. Nu este banal, bebelușii cu greutate mică la naștere sunt predispuși la boli sau infecții.
Între timp, pe termen lung, există riscul de a experimenta întârzieri în dezvoltarea motorie sau capacitatea de a învăța. Problemele medicale cu care se confruntă bebelușii cu afecțiuni LBW vor fi mai complexe dacă se nasc prematur.
- Infecții la sugari, cum ar fi sepsisul (o complicație periculoasă a infecției) și meningita (umflarea creierului și a măduvei spinării).
Această intoxicație alimentară începe atunci când mănânci ceva care conține bacterii Listeria monocytogene . Bacteriile Listeria se găsesc în sol, alimente procesate, carne crudă, deșeuri animale și altele.
Legumele pot fi expuse bacteriilor Listeria din sol și pot pătrunde în organism dacă nu sunt spălate corespunzător. Carnea crudă și produsele lactate nepasteurizate pot infecta și femeile însărcinate, deoarece purtătorii acestor bacterii sunt în general animale.
Nu se oprește aici, răspândirea bacteriilor Listeria pe alimente poate continua în continuare în frigider. Când alimentele care conțin bacterii Listeria sunt păstrate în frigider la o temperatură sub 4° Celsius, bacteriile se vor răspândi și infecta alte alimente care sunt aproape de alimentele contaminate.
La adulți, în general, infecția cu listeria va prezenta doar simptome ușoare sau chiar apare inconștient. Cu toate acestea, este o altă poveste când vine vorba de femeile însărcinate. Motivul este că sistemul imunitar al femeilor însărcinate nu este la fel de bun ca de obicei, iar sistemul metabolic al organismului este concentrat pe creșterea fetală. În plus, imunitatea fătului nu este pe deplin formată, deci este expusă unui mare risc dacă toxiinfecțiile alimentare apar în timpul sarcinii.
Mai rău, simptomele comune ale listeriei nu sunt adesea realizate de femeile însărcinate, deoarece sunt interpretate greșit ca simptome generale ale sarcinii sau ale unei boli obișnuite, și anume:
- Greață.
- Gag.
- Diaree
- Dureri musculare.
- Febră.
- Gat intepenit.
- Tremurând.
Citiți și: Mamici, evitați aici să folosiți medicamente care provoacă avort spontan!
Lista alimentelor care provoacă avort spontan sau băuturi care provoacă avort spontan
Prevenirea este cu siguranță cea mai bună modalitate de a preveni infectarea cu Listeria în timpul sarcinii. Deoarece se răspândește prin alimente, următoarele alimente trebuie evitate pentru o perioadă:
- Brânză moale
Brânzeturile moi, cum ar fi feta, brie sau camembert, sunt în general făcute din lapte nepasteurizat și prezintă un risc de avort spontan.
- Lalapan/Salata
Bacteriile Listeria pot fi ucise prin încălzire. De aceea, consumul de legume crude servite sub formă de legume proaspete sau salate, nu este recomandat dacă ești însărcinată.
- Resturile depozitate la frigider
Păstrarea resturilor de alimente în frigider nu este interzisă. Totuși, dacă a fost păstrat mai mult de 3 zile la frigider sub 4° Celsius, este mai bine să-l aruncați. Bacteriile Listeria nu vor schimba mirosul sau gustul alimentelor, așa că acesta este ceea ce trucuri resturile de alimente care au fost depozitate de mult timp încă arată sau au gust bun.
- Lapte crud
Laptele integral care nu este pasteurizat este un exemplu de băutură care provoacă avort spontan. Motivul este că laptele crud este o sursă de boli transmise de alimente ( boli transmise prin alimente ) care poate provoca otrăviri alimentare, cum ar fi Listeria, până la moarte.
Evitarea efectelor negative ale alimentelor care provoacă avortul spontan
Nu doar evitarea anumitor alimente care provoacă avort spontan, există mai mulți pași preventivi pe care îi puteți lua pentru a evita expunerea la bacteriile Listeria. Această metodă este relativ ușoară și este de fapt o rutină care ar trebui făcută de fiecare dată.
Aceste metode sunt:
- Gătiți până când proteinele animale sunt gătite, cum ar fi puiul, carnea de vită și fructele de mare.
- Spălați fructele sub jet de apă, chiar dacă coaja a fost decojită.
- Puneți separat carnea, legumele și alimentele gătite atunci când sunt păstrate la frigider.
- Spălați-vă mâinile, ustensilele de gătit și plăcile de tăiat după ce le utilizați pentru a găti carne și legume crude.
Citește și: Crește diabetul cu adevărat riscul de avort spontan?
Sursă
Părinții asiatici. Fructe de evitat în primul trimestru.
Healthline. Toxiinfectie alimentara in timpul sarcinii.
Forbes. Alimente Listeria.
