Introvertiții tind să fie mai tăcuți. Preferă singurătatea și introspecția socializării. Nu este surprinzător că există concepții greșite despre oamenii care sunt introvertiți, inclusiv despre faptul că sunt antisociali, neprietenos, timizi sau singuri.
De fapt, a fi introvertit are multe beneficii. Dr. Jennifer Kahnweiler, autoare Liderul introvertit: construiește-ți puterea liniștită, a spus că introvertiții obțin energie din timpul petrecut singuri.
„Ca o baterie reîncărcabilă. După aceea, pot ieși din lumea lor pentru a reconecta cu toți cei din jurul lor”, spune Jennifer.
Citește și: Introvertiții sunt mai predispuși la îmbolnăvire
Introvertiții au nevoie de timp suplimentar
Un studiu din 2008 publicat în Jurnalul Comportamentului Motor a constatat că introvertiții durează mai mult să proceseze informații decât extravertiții.
„Acest lucru se datorează faptului că introvertiții o iau mai în serios decât extravertiții. Au nevoie de timp suplimentar pentru a înțelege o idee înainte de a trece la una nouă”, explică Jennifer.
Încă din copilărie, ni se oferă adesea sfaturi să nu ne fie rușine să ne exprimăm părerile și să ieșim în evidență pentru a avea succes. „De fapt, introvertiții pot obține mai mult dacă sunt dispuși să-și folosească punctele forte naturale”, spune Beth Buelow, autoarea cărții. Antreprenorul introvertit: amplifică-ți punctele forte și creează succes pe propriul tău termen.
„Nu este vorba despre a fi un fals extrovertit sau a pretinde. Dar, recunoscând cu adevărat calitățile naturale și valoroase pe care le aduc introvertiții”, a explicat Beth.
Citește și: Nu extrovertit sau introvertit? Poate ești un Ambivert!
Avantajele introvertiților
Iată câteva dintre avantajele introvertiților:
1. Fii mai umil
Cercetările arată că introvertiții sunt mai umili decât extrovertiții. Umilința este o trăsătură foarte importantă și dificil de învățat. Acesta este ceea ce îi face pe introvertiți mai perceptivi, mai deschiși și să nu fie împiedicați de ego.
Umilința este, de asemenea, asociată cu dorința de a-i sluji pe alții, în special pe cineva pe care-l iubește. „Acesta este ceea ce îi face pe introvertiți mari lideri, manageri și prieteni”, au spus cercetătorii.
„Introvertiții au mai multe modalități de a se proteja și de a trăi mai mult. Ei prețuiesc o viață mai simplă, planifică și iau în considerare noi moduri de a face lucrurile, îi încurajează pe ceilalți să dezvolte auto-reflecția și să gândească înainte de a acționa”, spune Carl Jung.
2. Bun ascultător
Desigur, introvertiții sunt mai adepți când vine vorba de ascultare naturală. „Introvertiții tind să fie prieteni sau colegi la care poți apela atunci când ești supărat sau ai vești bune de împărtășit. Abilitățile pe care le au introvertiții le permit să asculte, să înțeleagă și să ofere informații atent gândite”, spune Beth.
Gândește-te înainte de a vorbi. Deoarece introvertiții se simt mai puțin confortabil să vorbească decât să asculte, își aleg cuvintele cu înțelepciune. „Ei vorbesc doar când au ceva de spus. Deci este posibil ca aceste remarci să aibă un impact”, a spus Beth.
Observând cu atenție. Introvertiții au capacitatea de a observa cu atenție. „Ei observă lucruri pe care alți oameni ar putea să nu le observe. Chiar dacă par să stea nemișcați, introvertiții absorb toate informațiile prezentate și gândesc critic”, a spus Beth. În plus, este mai probabil să acorde atenție limbajului corpului și expresiilor faciale ale oamenilor.
Faceți prietenii de calitate. Introvertiții își aleg prietenii cu înțelepciune. Ei preferă să aibă câțiva prieteni apropiați și de încredere decât mulți. „Introvertiții sunt foarte pretențioși cu privire la cine aduc în viața lor. Dacă te încadrezi în acel cerc de prieteni, nu-l rupe. Introvertiții sunt prieteni loiali, grijulii și dedicați”, spune Beth.
Un cuplu romantic și iubitor. Susține-ți întotdeauna partenerul fără a te simți obligat să vorbești despre ei înșiși. Introvertiții doresc să cunoască pe cineva înainte de a împărtăși cuiva informații personale. Îi poate face să pară mai atractivi la începutul relației.
Citește și: 4 sfaturi de socializare pentru introvertiți
Referinţă:
Timp. Beneficiile surprinzătoare ale a fi introvertit
Știința oamenilor. Ești introvertit? 8 moduri de a face din introversie superputerea ta
Psihologia azi. Șapte motive pentru a fi mândru de a fi introvertit
