Știați că femeile însărcinate visează mai des? Visele femeilor însărcinate sunt, de asemenea, mai vii și mai reale. Cele mai frecvente vise din timpul sarcinii sunt de obicei legate de copil, modificări ale corpului și, uneori, există și vise înfricoșătoare despre sarcină. Atunci, visele în timpul sarcinii sunt normale?
Visele în timpul sarcinii sunt mame destul de normale. Dacă aveți coșmaruri legate de sarcină, nu vă faceți griji prea mult. Este firesc să ai coșmaruri, mai ales dacă ai griji cu privire la sarcină, la naștere și la momentul nașterii micuțului tău.
Citește și: Cum să depășești durerile de spate la femeile însărcinate
Visele în timpul sarcinii devin mai frecvente?
Da, mamici, femeile însărcinate dorm mai mult visând decât atunci când nu sunt însărcinate. Motivul se datorează hormonilor neregulați în timpul sarcinii. O altă cauză este oboseala și dificultatea de a dormi pe măsură ce sarcina progresează.
Majoritatea femeilor însărcinate recunosc, de asemenea, că au mai multe șanse să-și amintească visele pe care le-au avut după trezire. Majoritatea oamenilor își amintesc în general doar de câteva ori sau își amintesc doar o parte din vis, chiar dacă visăm în fiecare zi.
Cu toate acestea, femeile însărcinate se trezesc adesea în miezul nopții din diverse motive, cum ar fi nevoia de a urina, anxietate și alte tulburări de somn. Cu cât somnul tău este perturbat mai des, cu atât sunt mai mari șansele de a te trezi cu amintiri vii de vis.
Ce este în visul unei femei însărcinate?
Este normal ca femeile însărcinate să viseze la copii, fertilitate, modificări ale corpului și naștere. Femeile însărcinate au în general vise legate de bebeluși sau copii, decât femeile care nu sunt însărcinate.
Citește și: Mamici, există linii negre pe stomac în timpul sarcinii? Aceasta este cauza!
De ce sunt visele tale atât de vii când ești însărcinată?
Visele sunt adesea o reflectare sau o oglindă a stării tale emoționale. Deoarece sarcina face ca emoțiile să devină neregulate, nu este de mirare că visele tale sunt mai vii decât de obicei. În plus, creșterea hormonului progesteron în timpul sarcinii poate provoca, de asemenea, suișuri și coborâșuri emoționale neregulate.
Ce se întâmplă dacă ai un coșmar?
Visele în timpul sarcinii nu sunt întotdeauna bune și plăcute. Coșmarurile sunt frecvente și la femeile însărcinate, mai ales dacă acestea sunt în ultimul trimestru de sarcină. În al treilea trimestru de sarcină, ai multe probleme fizice și psihice.
În timp ce dormi, mintea ta lucrează pentru a controla anxietățile și grijile pe care le ai cu privire la sarcină, la naștere și la viitorul părintelui. Deși provoacă disconfort, nu trebuie să vă faceți griji. Acest lucru nu vă dăunează sarcinii.
Dacă aveți îngrijorări specifice, încercați să discutați cu medicul dumneavoastră. Ameliorează temerile și grijile vă pot reduce riscul de a avea coșmaruri în timp ce dormi.
Încercați să vă relaxați noaptea înainte de a merge la culcare. Puteți întreba medicul sau un expert despre tehnicile de relaxare pe care le puteți face înainte de culcare. Astfel, poți dormi mai confortabil.
Citește și: Ochii devin minus sau minus creșteri din cauza sarcinii, mituri sau fapte?
Ce înseamnă să visezi când ești însărcinată?
Unii experți cred că visele în timpul sarcinii sunt o reflectare a fericirii, fricilor și îngrijorărilor tale cu privire la schimbările fizice și emoționale care au loc în corpul tău. Deci, nu trebuie să vă faceți griji că aveți coșmaruri sau vise foarte vii, nu! (UH)
Sursă:
BabyCentre. Ce este într-un vis? În timpul sarcinii, multe. noiembrie 2020.
Fundația Națională pentru Somn. Cum vă poate afecta sarcina visele.
