Frumusețea fizică a femeilor nu este văzută doar de pe față. Există și alte părți care pot perfecționa aspectul unei femei, cum ar fi picioarele lungi, greutatea corporală ideală și forma sânilor. Majoritatea susțin, de asemenea, că sânii femeilor sunt un atu care chiar trebuie luat în considerare. Modul în care forma sânului care este deținut va afecta frumusețea corpului unei femei. Din acest motiv, nu este de mirare că multe femei încearcă să facă diverse moduri, astfel încât forma sânilor lor să arate frumos și atractiv. Nu numai părul, fața și pielea care trebuie tratate în mod regulat. De asemenea, trebuie să „răsfățați” sânii pentru a rămâne bine întreținut și pentru a-și menține frumusețea. Tratează-ți sânii cât poți de bine. Cum să-ți răsfeți în mod natural sânii? Iată sfaturi pentru a menține frumusețea sânilor pe care le poți face pentru ca sânii să rămână strânși și să-și mențină frumusețea.

Folosind sutienul potrivit

Alegerea unui sutien nu ar trebui să fie arbitrară. Nu alege doar pentru că modelul este drăguț sau culoarea este atractivă. Motivul este că folosirea sutienului greșit poate provoca modificări ale formei sânilor. Pe lângă faptul că acoperă sânii, sutienul funcționează și ca suport pentru sâni pentru a nu „cădea”. Pentru asta, o modalitate de a-ți menține frumusețea sânilor este să folosești un sutien care se potrivește și se potrivește mărimii, astfel încât funcția sa de suport pentru sâni să poată fi maximizată. Dacă folosești un sutien prea mare, desigur, acesta nu îți poate susține perfect sânii, așa că sânii tăi arată cădeți și nu mai strânși. Pe de altă parte, dacă folosești un sutien prea mic, fluxul de sânge către sânii tăi nu este neted, așa că sânii tăi sunt nesănătoși. Prin urmare, este important să porți tipul potrivit de sutien.

Masaj de rutină

Cine nu se simte răsfățat în timp ce face un masaj? Ei bine, se aplică și sânilor tăi. Una dintre cele mai răsfățătoare moduri ale sânului este să faci masaj în mod obișnuit. Acest masaj se poate face acasa. Cum să? Vă recomandăm să faceți masajul după duș sau când sânii sunt umezi. Apoi faceți un masaj circular în sensul acelor de ceasornic. Puteți acorda o atenție deosebită pliurilor axilelor și sub sâni. Acest masaj se numește hidromasaj deoarece servește la circulația sângelui și poate strânge sânii. Dacă vrei ca sânii tăi să fie fermi, precum și strălucitori și moi, fă acest masaj „răsfățat” cu lapte care a fost înghețat în gheață. Trucul este să faci masaj sânului într-un mod circular, încet.

Folosește măști naturale pentru sâni

Pe lângă masaj, o altă modalitate de a răsfăța sânii este purtarea unei mască pentru sâni. Puteți folosi ingrediente naturale ca bază pentru măști. Pentru a răsfăța sânii, astfel încât să arate frumos și ferm, utilizați eșalotă, ulei de cod, chayote, frunze de betel, castraveți sau ulei de ricin.

Folosind crema pentru sani

În prezent, există multe creme pentru sâni disponibile care pot fi folosite pentru a face sânii frumoși și fermi. Este in regula sa rasfeti sanii folosind crema, dar totusi trebuie sa fii atent la continutul continut de ea. Alegeți o cremă pentru sâni care nu conține substanțe chimice nocive și care sa dovedit sigură cu ingrediente naturale.

Exercitarea mușchilor pieptului

O altă modalitate de a vă răsfăța sânii este să vă antrenați în mod regulat mușchii pieptului. Această metodă este utilă pentru modelarea formei pieptului și să pară mai sexy. Există mai multe moduri de a răsfăța sânii prin antrenarea mușchilor pieptului, cum ar fi prin tragerea exercițiilor de braț care pot funcționa pentru a strânge sânii. Puteți începe prin a ține brațul cu mâna opusă și apoi întindeți brațul departe de corp. Țineți această poziție timp de cel puțin 10 secunde, apoi eliberați. De obicei, veți simți o tracțiune pe partea inferioară a brațului. Pentru a maximiza, faceți această mișcare de 10 ori pe zi.

Consumul de alimente care conțin hormonul estrogen

Majoritatea femeilor, dimensiunea sânilor este influențată de conținutul de hormon estrogen din organism. Dacă vrei să ai sânii mari, apoi răsfățați sânii prin creșterea consumului de alimente care conțin hormonul estrogen, precum nucile.

Nu mai dormi pe burtă

Cu siguranță ai propria ta poziție pentru a dormi confortabil. Cu toate acestea, pentru cei dintre voi care au obiceiul de a dormi în poziție culcat, nu ar trebui să se mai facă. Această poziție de dormit nu este răsfățarea sânilor, ci torturarea sânilor. Dormitul pe burtă poate afecta frumusețea formei sânilor tăi, deoarece sânii tăi vor fi suprimați de greutatea ta. Hmm .. Răsfățarea sânilor se poate face într-un mod simplu, nu? Realizează frumusețea sânului într-un mod natural ca mai sus. Noroc!