Relațiile cu cei dragi pot fi una dintre cele mai importante surse de fericire din viața ta. Nu este de mirare că fiecare ființă umană are o dorință foarte puternică de a stabili și de a menține o relație romantică.
Mai bine să ai un iubit decât singur
Pentru unii, a fi într-o relație pare mai bine decât a fi singur. Parcă, e mai bine să ai un iubit decât să fii singur. De fapt, meriți un partener mai bun. Prin urmare, trebuie să afli dacă relația ta se dezvoltă în bine sau nu există deloc speranță.
„Oamenii de știință care studiază relațiile umane știu multe despre toți factorii care trebuie luați în considerare. Partenerul tău trebuie să fie valentine anul acesta, anul viitor și așa mai departe”, a spus Gary W. Lewandowski Jr., profesor de psihologie la Universitatea Monmouth.
Fiecare ființă umană are un sentiment de nemulțumire. La fel, atunci când cineva este într-o relație, își dorește să fie cu cea mai bună persoană. „Când ești într-o relație cu cineva, cât de des te întrebi dacă ai putea găsi un amant mai bun? Există vreun alt bărbat sau femeie care este mai frumos, deștept și mai distractiv decât iubitul tău actual? întrebă Gary.
Dacă puneți adesea această întrebare, cercetătorii o interpretează ca pe o calitate alternativă. Asta înseamnă că ai dorința de a obține pe cineva care este mai bun decât partenerul tău actual.
„Cu toate acestea, să te gândești la alți oameni cât timp ai încă un partener, va afecta stabilitatea relației pe care o trăiești în prezent. Angajamentul tău în relație va scădea, ceea ce te poate face să înșeli”, a explicat Gary.
Asa de, o relație bună este atunci când nu te gândești niciodată la alți oameni când ești într-o relație cu un partener. Trebuie să te gândești dacă ei sunt cel mai bun partener pentru tine și invers.
Citește și: Predicții pentru relații de durată, răspunde la aceste 15 întrebări!
Relațiile sănătoase afectează sănătatea fizică
În mod pozitiv, relația pe care o trăim cu un partener va afecta sănătatea fizică, inclusiv protejarea organismului împotriva hipertensiunii arteriale, bolilor de inimă, îmbunătățirea sănătății mintale, deoarece reduce nivelul de stres sau depresie și, de asemenea, anxietatea. Aceasta este ceea ce se numește o relație sănătoasă și plină de sens.
Relațiile sănătoase te vor face o persoană mai bună. Potrivit cercetătorilor, această experiență este denumită auto-dezvoltare, în care tu și partenerul tău oferă reciproc oportunități de a te dezvolta într-o direcție pozitivă.
Când relația voastră cu partenerul dvs. este în acest moment, amândoi sunteți mai dedicați să păstrați dragostea. În plus, amândoi veți experimenta mai puțină plictiseală, deoarece atât dvs., cât și partenerul dvs. veți avea idei noi pentru a menține dragostea.
„Dacă tu și partenerul tău nu te susții unul pe celălalt pentru auto-dezvoltare, putem fi siguri că relația va fi blândă și încet, încet, dragostea dintre voi va dispărea. Dacă partenerul tău nu te poate ajuta să te dezvolți într-o direcție mai bună, este timpul să găsești un alt partener”, a explicat Gary.
Citește și: 5 activități care pot întări relațiile
Referinţă:
Conversatia. Ar trebui să fii Valentinul meu? Cercetarea ajută la identificarea relațiilor de dragoste bune și rele
Choma. 6 moduri de a sărbători o zi sănătoasă a Îndrăgostiților
