Sarcina este un moment fericit pentru femei. Cu toate acestea, este de netăgăduit că această sarcină va aduce multe schimbări în condiția ta fizică, din cap până în picioare. De fapt, părțile corpului, cum ar fi pielea mamei, nu sunt imune la schimbări precum melasma, care este adesea experimentată de femeile însărcinate. Poate că întâlniți adesea femei însărcinate ale căror fețe devin maronii din cauza petelor lărgite, în special pe obraji, buzele superioare și frunte.
Ce crezi că sunt petele și pot dispărea? Această afecțiune este într-adevăr îngrijorătoare pentru femeile care sunt însărcinate, deoarece estetic este un aspect foarte deranjant. În lumea medicală, peticele de pe față se numesc melasma.
Citește și: 5 superalimente pentru femeile însărcinate
Melasma este adesea cunoscută și ca cloasma gravidarum sau o mască de sarcină. Melasma se caracterizează prin pete negre pe pielea femeilor însărcinate care seamănă cu o mască de față. Potrivit National Institutes of Health, aproximativ 50-70% dintre femeile însărcinate au experimentat această afecțiune melasma. Melasma apare din cauza hiperpigmentării sau a producției excesive de pigment.
În afară de factorii hormonali în timpul sarcinii, melasma este declanșată și de expunerea la soare. Raportând de pe site-ul Fox News, melasma se găsește frecvent pe fața femeilor însărcinate, în special pe bărbie, obraji, frunte și buza superioară. Melasma începe de obicei să apară în primul și al doilea trimestru de sarcină. Cu toate acestea, acesta nu este un model cert, deoarece melasma se poate forma în orice moment în timpul sarcinii.
Citește și: Iată câteva lucruri jenante care se întâmplă adesea în timpul sarcinii
Cauzele melasmei
În timpul sarcinii, nu numai condiția fizică a mamei se schimbă, ci și condițiile hormonale fluctuează. Modificările hormonale din timpul sarcinii stimulează producția de melanină în organism pentru a fi mai activă, rezultând melasma. Melanina este pigmentul natural al corpului care dă culoare ochilor, pielii și părului.
Pe lângă faptul că apar pe părți ale corpului care sunt adesea expuse la soare, pete întunecate de pe melasmă pot apărea și pe zone ale corpului care suferă adesea de frecare, cum ar fi partea interioară a coapselor și axilelor.
Citește și: O serie de teste pentru gravide
Cum să scapi de melasmă?
În special la femeile însărcinate care suferă de melasmă din cauza influenței sarcinii, de obicei, petele va dispărea de la sine după naștere. De fapt, pielea ta va reveni la culoarea inițială. Cu toate acestea, dacă această afecțiune este cu adevărat deranjantă, mai ales pentru aspect, există mai multe moduri pe care le poți face pentru a scăpa de aceste pete negre în timpul sarcinii. Iată câteva modalități care pot fi făcute după cum este citat din: Boldsky:
Utilizați ulei de sâmburi de struguri
Uleiul de sâmburi de struguri este excelent pentru reducerea melasmei, deoarece conține multă proanticianicină. SAcest compus este destul de eficient în reducerea secreției de melanină și prevenirea petelor întunecate. Pentru a-l folosi, amestecă câteva picături de ulei de struguri cu ulei de cocos și aplică-l pe zona întunecată. Faceți acest lucru de două ori pe zi.
Gel de aloe vera
În timpul sarcinii, afecțiunile pielii tind să devină mai uscate. Aloe vera este remediul perfect pentru a trata problemele pielii uscate și pentru a reda tonusul pielii care a fost întunecată de expunerea la soare.
Suc de rodie
Sucul proaspăt de rodie conține acid elagic despre care se crede că luminează petele întunecate de melasmă.
Lapte de migdale
Migdalele conțin proteine și vitamina E, care pot menține pielea sănătoasă și oferă nutriție pentru a preveni uscarea. Bea un pahar de lapte de migdale în fiecare zi pentru a reduce melasma.
Citește și: Alergii în timpul sarcinii? Nu-ți face griji!
Calmează-te, Melasma poate fi prevenită
Ei bine, dacă nu doriți să experimentați melasma în timpul sarcinii, există mai multe eforturi pe care le puteți face pentru a reduce riscul de melasma, inclusiv, folosiți întotdeauna protecție solară, mai ales dacă sunteți în aer liber expus la lumina directă a soarelui. Aplicați protecție solară pentru a proteja pielea de razele UVA și UVB. Pentru țările tropicale, puteți alege o protecție solară cu un SPF minim de 30.
Purtați îmbrăcăminte care să acopere toate părțile pielii, cum ar fi haine cu mâneci lungi și o pălărie care vă poate proteja de lumina directă a soarelui când sunteți în aer liber. Dacă nu este absolut necesar, limitați activitățile în aer liber în zilele caniculare sau evitați activitățile între orele 22 și 14. Motivul este că razele soarelui la aceste ore sunt foarte periculoase pentru sănătatea pielii.
Nu utilizați orice produs de curățare facială pentru a evita agravarea stării melasmei. Cel mai bine este să folosiți un demachiant facial care are o formulă blândă și care nu conține prea multe substanțe chimice. De asemenea, mamele nu ar trebui să se epileze cu ceară în timpul sarcinii
Modificările în timpul sarcinii sunt normale, inclusiv modificări ale afecțiunilor pielii, cum ar fi melasma. Cu toate acestea, nu vă faceți griji, mămici, pentru că mai sunt câteva lucruri pe care le puteți face pentru a preveni agravarea melasmei. (SAAG/AY)
