Bună, mama. Astăzi vreau să vă împărtășesc puțin despre lichidul amniotic în timpul sarcinii. Ați avut vreodată o lipsă de lichid amniotic în timpul unei examinări la un ginecolog? Dacă da, vreau să vă împărtășesc o mică poveste și cum să măresc lichidul amniotic, conform experienței mele și cunoștințelor pe care le obțin din acesta. navigare pe internet. Sper că poate fi util pentru femeile însărcinate de acolo, da!
În această a doua sarcină, îmi este relativ lene să verific conținutul des. M-am gândit, am mai avut experiență cu sarcina și nașterea. Deci, m-am gândit că prima și a doua sarcină vor fi la fel.
S-a dovedit că a doua mea sarcină a fost puțin mofturoasă și grea, pentru că eram prea obosită să am grijă de primul meu copil care avea 16 luni și, în același timp, să am grijă de casă singură, fără ajutorul bonei și gospodăriei. asistenți (ART). În măsura în care consum mai puțin lichid, afectând astfel volumul de lichid amniotic din uter.
Dacă nu știi, rolul lichidului amniotic este foarte important pentru dezvoltarea fătului. Acest fluid înconjoară și protejează fătul pe măsură ce se dezvoltă în uter. Funcția lichidului amniotic în sine este:
- Ca o perna care protejeaza bebelusul in cazul unei coliziuni.
- Facilitează mișcarea copilului.
- Ajută la dezvoltarea organelor bebelușului, în special a plămânilor.
- Menține temperatura corporală stabilă a fătului.
- Preveniți infecția.
- Permite placentei să se miște liber, împiedicând astfel placenta să se înfășoare în jurul copilului.
Desigur, este foarte periculos pentru femeile însărcinate să se confrunte cu o lipsă de lichid amniotic. Există diverse riscuri care pot apărea atunci când lichidul amniotic scade. Începând de la nașterea prematurilor, există riscul decesului bebelușilor, pot apărea chiar și bebelușii slăbiți. Prin urmare, ca femeie însărcinată, este necesar să verificați regulat volumul lichidului amniotic și să știți cum să creșteți lichidul amniotic. Astfel, femeile însărcinate nu trebuie să-și mai facă griji cu privire la lipsa lichidului amniotic.
Cauzele scăderii lichidului amniotic
De ce naiba, lichidul amniotic poate fi mai puțin? Motivele pot fi diverse, mamici. Există cel puțin 5 cauze și anume:
1. Ruptura prematură a membranelor
Acest lucru se întâmplă atunci când membranele se rup prematur. În mod normal, aceste membrane se vor rupe la sau aproape de sfârșitul celui de-al treilea trimestru, când copilul este complet dezvoltat și gata să se nască. Dacă nu ești suficient de însărcinată, dar simți o scurgere ca urina și nu o poți reține, mergi imediat la spital.
2. Probleme cu placenta
Inutil să spun că placenta joacă un rol important în furnizarea de nutrienți și oxigen la făt. Când există o întrerupere a fluxului de nutrienți și oxigen de la mamă la făt prin placentă și cordonul ombilical, aceasta afectează și volumul lichidului amniotic din uter. Această tulburare se numește uteroplacentară, care este cauzată de mai multe lucruri, cum ar fi pre-eclampsie, hipertensiune arterială, până la desprinderea placentei (desprinderea placentară).
3. Anomalii la bebelusi
Trebuie să știți, lichidul amniotic provine din lichidele pe care le consumați și din urina fătului. Lichidul amniotic circulă apoi fiind înghițit și inhalat de făt și este excretat sub formă de urină. De aceea, dacă fătul este depistat cu anomalii fizice, în special la nivelul rinichilor, acesta este incapabil să producă suficientă urină, ceea ce determină apoi mai puțin lichid amniotic.
4. Sarcina târzie
În mod firesc, lichidul amniotic va scădea după 36 de săptămâni și va scădea după ce vârsta gestațională va ajunge la 42 de săptămâni. Dacă nu ai simțit semnele travaliului până când nu ai mai mult de 42 de săptămâni de sarcină, lichidul amniotic va fi absorbit încet de organism, astfel încât cantitatea va scădea.
5. Efecte secundare ale medicamentelor
Unele medicamente, în special pentru tratarea hipertensiunii arteriale, pot cauza lichid amniotic scăzut. Medicamente pentru hipertensiune arterială din categoria inhibitor al enzimei de conversie a angiotensinei (inhibitori ECA), precum și analgezice de acest tip medicament antiinflamator nesteroidian (AINS), de exemplu. Deci, asigurați-vă că sunteți întotdeauna sub supravegherea unui obstetrician atunci când luați orice tip de medicament.
Cum să crești lichidul amniotic
Dacă vi se spune că încă nu aveți lichid amniotic, atunci există mai multe metode naturale care pot fi făcute ca o modalitate de a crește lichidul amniotic. Iată pașii pe care îi puteți urma:
1. Consuma fructe care contin multa apa
Fructele conțin o mulțime de vitamine. Aceasta este o sursă bună de nutrienți pentru sănătatea mamei și a fătului. Dacă gravidele mănâncă fructe și legume, desigur, vor avea suficient lichid amniotic în corpul lor. Fructe care pot fi consumate de femeile însărcinate, de exemplu pepene verde, guava, pepene galben, măr și alte câteva fructe care conțin multă apă.
Nu numai că este o modalitate de a crește lichidul amniotic, consumul de fructe cu conținut ridicat de apă te împiedică și de riscul de constipație, deshidratare și ajută la satisfacerea nevoilor de vitamine și minerale necesare pentru a susține o sarcină sănătoasă.
2. Apă de băut
Cel mai simplu mod de a crește lichidul amniotic este să bei apă. Este potrivit ca femeile însărcinate să consume 8-10 pahare de apă pe zi. Se crede că acesta poate crește lichidul amniotic din organism. În acest fel, femeile însărcinate nu se vor deshidrata niciodată. S-ar putea spune, cu cât cantitatea de apă consumată automat, va crește și lichidul amniotic.
Dacă te uiți la articolul din American Pregnancy Association, cazurile de lipsă de lichid amniotic sunt frecvente în al treilea semestru și aproximativ 8% dintre femeile însărcinate au experimentat-o. Dar, nu lăsa lichidul amniotic să scadă atunci când sarcina ta este mai mică de 36 de săptămâni, deoarece poate provoca complicații grave.
3. Făcând exerciții ușoare
De fapt, a face exerciții ușoare poate fi, de asemenea, o modalitate de a crește lichidul amniotic. Cel puțin, femeile însărcinate au nevoie de aproximativ 35-45 de minute în fiecare zi pentru a face mișcare. În acest fel, activitatea placentei va fi mai optimă, însoțită de fluxul de sânge în jurul uterului. Dacă circulația sângelui crește, producția de lichid crește automat și. Există câteva exerciții ușoare care pot fi făcute de femeile însărcinate, precum mersul pe jos sau gimnastica.
4. Stai departe de suplimentele pe bază de plante
Denumirea plantelor medicinale poate face într-adevăr femeile însărcinate să urineze în exces. Dacă aveți acest lucru, riscul lipsei de lichide va fi și mai mare. Dacă există o lipsă de lichid amniotic în timpul sarcinii, atunci ar trebui să stai departe de suplimentele pe bază de plante care pot face femeile însărcinate să meargă adesea la baie.
Acestea sunt sfaturi importante pe care femeile însărcinate trebuie să le aplice ca o modalitate de a crește lichidul amniotic. Pentru că până la urmă, dacă lichidul amniotic scade, bineînțeles că va fi foarte periculos pentru sănătatea fătului din uter. Trebuie să fii sârguincios în a verifica cantitatea de lichid amniotic din uter, mame.
Sursă:
Manuale MSD. Oligohidramnios
Healthline. Cum îmi pot crește nivelul lichidului amniotic?
