Dacă ești diagnosticat cu astm bronșic, cea mai importantă sarcină este să găsești factorii declanșatori care provoacă apariția astmului tău. Astmul este o boală cronică care atacă tractul respirator, determinând suferinții să se confrunte cu dificultăți de respirație sau dificultăți de respirație. Astmul care nu este prea sever și suferit în copilărie poate dispărea când sunt adolescenți și reapar la adulți.
Astmul poate fi suferit de orice vârstă, atât copii, tineri, cât și bătrâni. Citat din Alodokter, rezultatele cercetării de bază în domeniul sănătății aparținând Ministerului Indonezian al Sănătății în 2013 au raportat că numărul pacienților cu astm bronșic din Indonezia a fost de aproximativ 4,5% din populația totală din Indonezia. Și, Sulawesi Central este zona cu cei mai mulți bolnavi de astm.
Cauzele recidivei astmului
Tratamentul care poate fi făcut la astmatici este ameliorarea simptomelor care apar și prevenirea recidivei simptomelor. Dacă simptomele încep să apară, primul ajutor acordat este de obicei folosirea unui inhalator de calmare. Pacienții de astm bronșic trebuie să cunoască factorii declanșatori ai recurenței astmului, astfel încât să îl poată evita. Cauza recăderii astmului variază de la persoană la persoană. Raportat de la WebMDIată câteva cauze comune care fac adesea recidiva astmului.
1. Alergii
Alergiile sunt unul dintre factorii declanșatori ai recidivelor de astm bronșic de care suferă mulți pacienți cu astm. Alergiile care apar, de asemenea, variază, inclusiv alergii la polen, particule de gândaci, iarbă, ciuperci, copaci, acarieni și păr de animale. Există, de asemenea, mai multe tipuri de alimente care pot declanșa alergii, și anume ouă, lapte de vacă, nuci, grâu, pește, creveți și fructe. Dacă astmul care apare este destul de sever și greu de controlat, ar trebui să consultați un medic. Manipularea corectă a alergiilor va ameliora atacurile de astm care apar.
2. Poluarea aerului și vaporii de compuși chimici
Fumul de țigară, produsele de curățare de uz casnic și parfumurile pot provoca crize de astm la unele persoane. Dacă suferiți de astm și sunteți un fumător activ, simptomele de tuse și respirație șuierătoare care apar vor fi destul de rele. Chiar dacă nu ești fumător, a fi în preajma persoanelor care fumează va declanșa și un atac de astm. Este posibil ca atacurile de astm să nu apară imediat, dar pot apărea mai târziu.
Citește și: Atenție, fumătorii pasivi sunt și ei susceptibili la cancer
3. Boli și medicamente
Mai multe boli pot declanșa o reapariție a astmului, inclusiv infecții ale tractului respirator, cum ar fi bronșita, gripa și sinuzita, precum și creșterea acidului gastric. Infecțiile tractului respirator pot fi cauzate de bacterii sau viruși. De obicei, acesta este un declanșator al recurenței astmului la copiii cu vârsta sub 10 ani. Nu numai boala, medicamentele pot declanșa și astm, știi. Aceste medicamente includ aspirina, ibuprofenul, naproxenul, medicamentele pentru boli de inimă, hipertensiune arterială, migrene și glaucom.
4. Sportul
Un corp sănătos este nevoia tuturor. O modalitate este prin exerciții fizice. Cu toate acestea, exercițiile fizice intense pot provoca îngustarea căilor respiratorii la 80% dintre persoanele cu astm bronșic. Dacă în prezent nu faceți în mod activ exerciții fizice, încercați să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla care exercițiu se potrivește stării dumneavoastră înainte de a începe.
Atunci când exercițiul pe care îl faceți declanșează o reapariție a astmului bronșic, simptomele care apar sunt de obicei senzație de constricție în piept, tuse și dificultăți de respirație în primele 5-15 minute de efort. Aceste simptome dispar de obicei după 30-60 de minute de efort. Cu toate acestea, dacă exercițiile fizice sunt într-adevăr un declanșator al recurenței astmului bronșic, de obicei atacurile de astm vor reveni aproximativ 6-10 ore mai târziu.
5. Stresul
Depresia cronică și stresul pot fi asociate cu astmul. Sentimentele de dezamăgire și anxietate pot face, de asemenea, problema sistemului respirator. Alte emoții care sunt excesive pot declanșa, de asemenea, crize de astm, cum ar fi plânsul, țipetele, furia și râsul prea tare.
Citește și: Faceți 5 lucruri pentru a vindeca astmul aici!
Controlul astmului, astfel încât să nu recidiveze
Ar trebui să bănuiți fiecare declanșator care vă face recidiva astmului, bande. Motivul, declanșează un atac de astm bronșic poate duce la apariția unui atac de astm sever. Cei cu astm au căile respiratorii mai sensibile decât persoanele sănătoase. Când declanșatorii de astm bronșic irită plămânii, mușchii tractului respirator se vor înțepeni, astfel încât căile respiratorii se vor îngusta și provoca un atac de astm.
Există însă și cazuri rare, și anume la persoanele cu astm bronșic cronic și recidive frecvente, căile respiratorii îngustate pot apărea permanent. Acest lucru poate pune viața în pericol pentru pacient. Identificarea factorilor declanșatori ai astmului bronșic poate fi făcută analizând istoricul reacțiilor cutanate sau făcând teste de sânge. De asemenea, probabil că medicul vă va sfătui să utilizați debitmetru de vârf. Acest instrument este folosit pentru a măsura cât și cât de repede este expulzat aerul din plămâni.
După identificarea declanșatorilor recăderii astmului, puteți controla și reduce frecvența atacurilor de astm evitând factorii declanșatori. Puteți cere ajutor medicului dumneavoastră pentru a găsi medicamentele și strategiile potrivite pentru a evita declanșatoarele de apariție a astmului. Pentru persoanele cu astm bronșic, se recomandă, de asemenea, să se vaccineze regulat împotriva gripei și pneumoniei pentru ca astmul să nu se agraveze.
