O procedură de testare a colesterolului este o procedură medicală cunoscută și sub denumirea de panou lipidic sau procedură de profil lipidic. Se efectuează o procedură de testare a colesterolului pentru a măsura nivelurile de colesterol din organism, inclusiv colesterolul „bun” și cel „rău”. Testele pentru colesterol măsoară, de asemenea, nivelurile de trigliceride, care sunt un tip de grăsime din sânge.
Ce este colesterolul? Colesterolul este un tip de grăsime cu structură moale și maleabilă. Este nevoie de organism pentru diverse beneficii, de la formarea de hormoni, pereții celulari și alte funcții metabolice. Cu toate acestea, dacă nivelul colesterolului este prea mare, acesta poate cauza probleme deoarece declanșează o serie de boli cronice, cum ar fi boli de inimă, accident vascular cerebral și ateroscleroza (blocarea sau întărirea arterelor).
Bărbații ar trebui să li se verifice regulat nivelul colesterolului, începând cu vârsta de 35 de ani sau mai tineri. Dacă sunteți femeie, ar trebui să începeți să vă controlați colesterolul la vârsta de 45 de ani sau mai puțin.
Dacă banda sănătoasă ia medicamente pentru a controla nivelul colesterolului, trebuie să facă o examinare în fiecare an. Următoarea este o explicație suplimentară a procedurii ușoare și rapide de testare a colesterolului.
Citește și: Beneficiile lămâii pentru sănătate: previne cancerul, scade colesterolul, ameliorează acidul din stomac
Sunteți expus riscului de colesterol ridicat?
O procedură de testare a colesterolului este deosebit de importantă dacă:
- Aveți antecedente familiale de colesterol ridicat sau boli de inimă
- Excesul de greutate sau obezitate
- Bea alcool în mod regulat
- Fum
- Ai un stil de viață inactiv
- Aveți diabet și boli de rinichi
Toate condițiile de mai sus vă pot crește riscul de a dezvolta colesterol ridicat.
Funcțiile procedurii de testare a colesterolului
Procedura de testare a colesterolului este efectuată pentru a măsura toate nivelurile de colesterol sau cunoscut sub numele de colesterol total și tipurile de colesterol din sânge. Înainte de a fi supus unei proceduri de testare a colesterolului, trebuie să înțelegeți următorii termeni:
- Colesterol total: nivelul colesterolului total din sânge.
- Colesterol LDL (lipoproteine cu densitate joasă sau lipoproteine cu densitate joasă): numit în mod obișnuit colesterol rău. Nivelurile prea mari de colesterol LDL cresc riscul de atac de cord, accident vascular cerebral, ateroscleroză.
- HDL colesterol (lipoproteine de înaltă densitate): numit în mod obișnuit colesterol bun deoarece ajută la eradicarea colesterolului LDL din sânge.
- Trigliceridele: atunci când mănâncă alimente, creșterea digeră caloriile inutile în trigliceride care sunt stocate în celulele adipoase. Persoanele care sunt supraponderale, au diabet, mănâncă prea multe alimente dulci sau beau prea mult alcool pot avea niveluri ridicate de trigliceride.
Pregătirea procedurii de testare a colesterolului
În unele cazuri, medicii le vor cere oamenilor să postească înainte de a fi supuși unei proceduri de testare a colesterolului. Dacă doriți doar să vă verificați nivelul de colesterol total și nivelul de colesterol HDL, atunci cel mai probabil vi se permite să mâncați mai întâi.
Cu toate acestea, dacă trebuie să vă verificați cu atenție profilul lipidic, atunci ar trebui să evitați să consumați alimente și băuturi, altele decât apă, timp de nouă până la 12 ore înainte de procedura de testare a colesterolului.
Înainte de a fi supus unei proceduri de testare a colesterolului, trebuie să spuneți și medicului dumneavoastră:
- dacă aveți simptome sau probleme cardiace
- dacă există antecedente familiale de sănătate a inimii
- toate medicamentele și suplimentele care sunt consumate
Dacă luați medicamente care vă pot crește nivelul de colesterol, cum ar fi pilulele contraceptive, medicul dumneavoastră vă va cere probabil să încetați să le luați cu câteva zile înainte de test.
Cum se efectuează procedura de testare a colesterolului?
Pentru a verifica nivelul de colesterol, medicul dumneavoastră va trebui să vă preleveze o probă de sânge. De obicei, sângele va fi extras dimineața, uneori după post de aseară.
Autotestele de sânge sunt incluse în unitățile de ambulatoriu. Extragerea de sânge durează doar câteva minute și nu provoacă dureri semnificative. Acest test de sânge se face de obicei într-un laborator. În unele cazuri, analizele de sânge pentru procedurile de testare a colesterolului pot fi făcute și atunci când consultați un medic sau chiar acasă.
Există câteva riscuri mici atunci când sângele dumneavoastră este luat ca parte a unei proceduri de testare a colesterolului. Este posibil să simțiți o mică durere la locul injectării pentru a extrage sânge. Există riscul de infecție la locul injectării, dar șansa este foarte mică.
Citește și: Cine spune că vârsta tânără nu poate obține colesterolul ridicat?
Cum să citiți rezultatele testelor pentru colesterol
Nivelurile de colesterol sunt măsurate în miligrame de colesterol per decilitru de sânge. Rezultatul ideal al unui test de colesterol este:
- LDL: 70 - 130 mg/dL (cu cât este mai mic numărul, cu atât mai bine)
- HDL: mai mult de 40 - 60 mg/dL (cu cât numărul este mai mare, cu atât mai bine)
- Colesterol total: mai puțin de 200 mg/dL (cu cât numărul este mai mic, cu atât mai bine)
- Trigliceridele: 10 - 150 mg/dL (cu cât numărul este mai mic, cu atât mai bine)
Dacă rezultatele testelor de colesterol sunt în afara limitelor normale, atunci este posibil să aveți un risc de boli de inimă, accident vascular cerebral și ateroscleroză.
Dacă rezultatele testelor sunt anormale, medicul dumneavoastră vă poate sugera, de asemenea, să faceți un test de zahăr din sânge pentru a verifica diabetul. De asemenea, medicul dumneavoastră poate face teste ale funcției tiroidiene pentru a afla dacă tiroida dumneavoastră este subactivă.
Rezultatele procedurii de testare a colesterolului pot fi greșite?
În unele cazuri, rezultatele testului de colesterol pot fi greșite. De exemplu, cercetările efectuate Jurnalul Colegiului American de Cardiologie a constatat că o metodă comună pentru calcularea nivelului de colesterol LDL a dat rezultate inexacte.
Postul necorespunzător, consumul anumitor medicamente și eroarea umană pot fi, de asemenea, factori care fac ca rezultatele testelor de colesterol să fie fals negative sau pozitive. Verificarea atât a nivelului de HDL, cât și a nivelului de LDL produce în general rezultate mai precise ale testelor pentru a verifica nivelurile de LDL.
Ce să faci după ce ai făcut un test de colesterol?
Colesterolul ridicat poate fi tratat prin schimbarea unui stil de viață sănătos și luarea de medicamente. Scăderea nivelurilor ridicate de LDL din sânge vă poate ajuta să preveniți bolile inimii și ale vaselor de sânge.
Pentru a ajuta la scăderea nivelului de colesterol, iată lucruri pe care le puteți face:
- Renunțați la fumat și limitați consumul de alcool
- Evita sa consumi alimente bogate in grasimi si sodiu si ai o alimentatie echilibrata. Mănâncă multe legume, fructe, produse din cereale integrale, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi și proteine slabe.
- Fă sport regulat. Faceți 150 de minute de activitate aerobă de intensitate moderată în fiecare săptămână, urmate de două sesiuni de activitate de întărire musculară.
- Medicul dumneavoastră vă va recomanda probabil o dietă, medicamente, modificări ale stilului de viață sau dieta pentru modificări terapeutice ale stilului de viață (TLC).. În această dietă, ar trebui să consumați numai grăsimi saturate până la 7% din limita zilnică de calorii. Această dietă necesită, de asemenea, să consumați mai puțin de 200 de miligrame de colesterol pe zi.
- Unele alimente pot ajuta tractul digestiv să absoarbă mai puțin colesterol. De exemplu, alimentele în cauză sunt ovăzul, cerealele integrale, mere, banane, portocale, vinete, bame, fasole.
Obezitatea este, de asemenea, un factor de risc comun pentru colesterolul ridicat și bolile de inimă. Medicul dumneavoastră vă va sugera probabil să pierdeți în greutate reducând aportul de calorii din dieta zilnică, precum și făcând mai multă mișcare. Consumul de medicamente precum statinele poate ajuta, de asemenea, la menținerea nivelului de colesterol stabil. Astfel de medicamente pot ajuta la scăderea nivelului de LDL.
Citește și: Să consumăm legume și fructe care scad colesterolul aici!
Deci, colesterolul ridicat în general poate fi depășit. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră despre planul de tratament adecvat pentru starea dumneavoastră. Acest tratament poate include modificări ale dietei zilnice, ale rutinei de exerciții fizice și ale altor obiceiuri zilnice.
Tratamentul în cauză include și consumul de medicamente care scad colesterolul. Cu cât sunteți mai proactiv în a face schimbări în stilul de viață și a lua medicamente, cu atât este mai bună stabilitatea nivelului de colesterol. (UH)
Sursă:
Healthline. Testul colesterolului. martie 2016.
Institutul Național al Inimii, Plămânilor și Sângelui. Colesterol ridicat în sânge. septembrie 2014.
