Cine poate trăi fără muzică? Muzica îi face pe cei care o aud să se lase duși de cap. Unii au dansat, alții au plâns, alții au zâmbit singuri. Muzica are un impact pozitiv asupra vieții noastre. Raportat de la Kompas.comBeneficiile ascultării muzicii includ reducerea anxietății, îmbunătățirea stării de spirit, ajutarea la vindecare, precum și încurajarea la locul de muncă și la sport. Dar ascultarea muzicii în anumite condiții poate avea de fapt un impact negativ asupra corpului tău, știi.
Pentru cei dintre voi care ascultă des muzică folosind casti sau îți place să auzi muzică la un volum mare, ar trebui să începi să fii atent și să reduci obiceiul. Iată câteva obiceiuri care au un impact negativ atunci când ascultați muzică prea mult timp, prea tare și o porți: casti.
- Muzica clasică poate ameliora într-adevăr simptomele insomniei. Cu toate acestea, ascultarea muzicii în timp ce dormi poate menține creierul să funcționeze chiar și în timpul somnului.
- Cercetătorul pe nume David A. Noebel a spus că ritmul muzicii stâncă poate interfera cu nivelul de zahăr din sânge din organism. De fapt, creierul are nevoie și de zahăr din sânge. Dacă glicemia nu ajunge la creier, puterea de gândire a creierului poate fi perturbată.
- Auzul poate fi afectat dacă mergi des la concerte. Locurile aglomerate și sunetul muzicii puternice, de obicei, nivelul mediu al sunetului este de 104-112 decibeli. În timp ce sunetul la un concert de muzică este mult peste asta. Limita de pericol pentru auzul uman este de 125 decibeli.
- casti de obicei volumul este între 75-136 decibeli. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) afirmă că ascultarea sunetelor de peste 85 de decibeli timp de 8 ore sau de 100 de decibeli timp de 15 minute este foarte periculoasă. Nu este nevoie de pragul de 125 decibeli pentru a afecta auzul.
- Poți fi izolat de mediu dacă asculți muzică prea tare. De obicei, oamenii vor asculta muzică în timp ce conduc sau în autobuze și trenuri. Dar acest lucru poate fi foarte periculos, deoarece vă poate închide interacțiunile din mediul înconjurător și vă poate face să scadă nivelul de vigilență.
- Dacă utilizați, pot apărea leziuni permanente ale urechii casti mai mult de 5 ore pe săptămână la volum mare.
Încet, dar sigur, auzul vă va fi afectat permanent. Poate că în acest moment impactul nu a fost văzut. Sunetele puternice pot deteriora celulele senzoriale ale urechii. Pe termen scurt, pierderea auzului va fi temporară. Obiceiul de a asculta muzica prin intermediul casti, prea lung și prea tare trebuie să reparați imediat, astfel încât capacitatea dumneavoastră de auz să funcționeze optim. Nu vrei să experimentezi pierderea auzului de la o vârstă fragedă?
